お盆休みと台風明けのランニング。ランニングも根性。

https://www.mapmyrun.com/workout/7464061504

［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月17日（14日目）晩ごはんは、王将のテイクアウトの残りものとご飯、豆腐のみそ汁、翌日のために仕込んだチキンほうれん草カレーをちょこっとだけ。少し時間を空けてすきま時間の勉強のために糖質0のヨーグルトにブルーベリーを入れて食べた。

　お風呂に入ったあと、仕事をしながら麦茶や紅茶をけっこう飲んだ状態で日付が変わる前に体重を量ったら63.20kgだった。

［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月18日（15日目）日付が変わる前に量った体重が53.20kgだったので、未明にランニング。ランニング後に水（と言っても生ぬるい）シャワーを浴びて体重を量ったら62.55kgだった。ダイエットは根性、ランニングも根性。押忍！

https://mstdn.mrmts.com/@mrmts/110905919972031854

［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月18日（15日目）朝起きて量った体重は62.20kgだった。やっぱりダイエットは根性！押忍！

　朝食は昨晩仕込んでおいたチキンほうれん草カレー（少な目）と豆腐のお味噌汁。

　マイナカードを使ってコンビニで紙の住民票を出すことがぜんぜんDXじゃないことなんて、小学生でもわかる話よね。もちろん、いい歳した大人でもアホにはわからんし、そういうアホが多いから今みたいなデタラメな政府と政治がまかり通っているわけだけど。

　ま、〈デジタルの意味が変節〉しているという意味ではDXだわね。〈デジタルに変わっていく〉という意味のDXではなくて。ほんらいDXが意味するところは、たとえば顔、虹彩、指紋といったような生体認証であったり、紙幣・硬貨、印鑑、サイン、証明書などを上記のような認証や電子的なもの等に置き換えていくってこと。

　この点、日本は25年前からまったく進歩していない。PDFが普及すれば大量の紙、書類が節約できるとか言いながら、PDFをわざわざ紙に印刷して、それをFAXで送受信したりして、そうした書類をバインダーにはさんで保存してるんだもんな。そんな役所が考えた日本版DX！

「君もアナログな物理的カードを役所の窓口で申請して発行してもらおう！そうすると、その物理的なカードを持ってコンビニまで物理的に行って物理的な紙の証明書を発行してもらえるぞ！」みたいなね。

　昨日、恒大集団がアメリカで破産申請か。今に始まったことではないけど、日本のバブル崩壊もそうだったように、これからじわりじわりだろうな。まだ中国は体力があるから、そのじわりじわりがどれぐらいの期間をかけて日本の97、98年みたいなことになるのかはわからないけど。

RT: 不動産大手の中国恒大集団、米国で破産法の適用申請 - 日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGN1808C0Y3A810C2000000/

　税理士と会うために朝から守口市へ。そこから大阪市内の税務署に納税証明書を出してもらいに行ったら、住所地の税務署に行かないと出せないと言われる。DXが聞いて呆れるわ。

［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月18日（15日目）昼ごはんはコーンサラダ（既製品）のみ。ダイエットは根性だからね。押忍！

　最近（と言ってももうかれこれ10年ぐらいにはなるだろうか）、結構な頻度で経験することなんだけど、たとえば「どこそこに行こうと思っている」とか「どこそこに行ってきた」といったような具合で観光地についてその観光地が比較的近くにある人に話をふると、本当にかなりの頻度で「あそこは中国人ばかりだ」とか「中国人や韓国人ばかりだっただろう？」という反応が返ってくる。その発言の意図をやりとりの文脈や話ぶりからはなかなか計り知れないところもあって、かといって「それはどういう意図ですか？」と聞くほどのことでもなく、とても戸惑ってしまう。

　そしたら今度はそのライブ中継の動画がネットに流出するんでしょ？もう対応が場当たり的で根本的な問題解決になってないし、そのことに気づけていないこと自体が組織の致命的な欠陥をさらけ出してしまっているよね。RT: 四谷大塚が全教室ライブ中継へ　女子生徒を盗撮受け再発防止策 | 毎日新聞 https://mainichi.jp/articles/20230818/k00/00m/040/088000c

　加古川駅前のヤマトヤシキ。加古川に来たのはかなり久しぶりだし、そもそも昼に来たのは初めてじゃないかなあ。

　納めた税金の証明書を出してもらうだけで2400円も取るってどういう悪徳な組織やねん、税務署というところは。

［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月18日（15日目）加古川のかつめし屋に何度も引き込まれそうになりながらも、根性で邪念を払いのけて帰宅中。ダイエットは根性！押忍！

　先ほど帰宅して、いま整形外科。お盆休みをはさんで9日ぶりの診察日（開業日）なので患者さんでごった返しているのではないかと思っていたけど、遅い時間だからか空き空き。