集中力の限界、というわけではないけど、無理しないようにしているので寝る。今日は文学カフェでショレム・アレイヘム『牛乳屋テヴィエ』なんだけど、参加はするけど読むのは断念。

［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月19日（16日目）朝の体重は62.40kgだった。

［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月19日（16日目）朝ごはんはコーンサラダ（既製品）と糖質0のヨーグルトに冷凍ブルーベリー。

［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月19日（16日目）昼ごはんはチキンほうれん草カレー。量はふつう。

　晩ごはんはそうめんと冷奴。お風呂に入ったあと、先ほど量った体重は62.15kgだった。

　本当はランニングしたくてたまらないのだけど、昨日、一昨日と横入りの用事が入ってきて仕事が立て込んでいるので我慢。押忍！

［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月20日（17日目）朝起きて量った体重は62.00kgだった。押忍！

　日付が昨日からずれていたので昨日の投稿はいったん削除して、日付と何日目かを修正したものを投稿し直した。

［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月20日（17日目）朝ごはんはサラダチキンを1パックの半分、白髪ネギとしょうゆで。

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［「ダイエットは根性」の記録］2023年8月20日（17日目）なんとなくジャンキーなものが食べたかったので、昼ごはんはしらすと白ネギでガーリックオイルのパスタを作って食べた。まずくはないけどいまひとつだった。何ごとも修行が必要。

　赤えんぴつが使えなくなった。

　今日が締め切りの仕事になんとかぎりぎり目処がついたので、湯浴みをして文学カフェに向かっているところ。今回は私の提案でイディッシュ文学のショレム・アレイヘム『牛乳屋テヴィエ』なのだけど、私が1ページも読めていなくて、とても申し訳ない感じ。

　文学カフェのあと。森さんとと行った日本酒の立ち飲み屋。店員も含めて12人いる中でマスクをしているの、っていうかみんな持ってすらいなくって、ともかくマスクしているの私だけで、むしろ私が少数派の希少種になっていることにいま気づいた。