帰宅して洗濯機回してる 
部屋の荒れ様が酷すぎていい加減収納をどうにかしたい……
帰宅して洗濯機回してる 部屋の荒れ様が酷すぎていい加減収納をどうにかしたい……
メルカリの「値下げ待ちのいいね不要」って注意書きまあまあ見かけるけど、自分の場合はいいね機能はいつか買うためのブックマークのつもりでしているので、買い手側のいいねを「値下げ待ち」と感じるのは売り手側の認知の歪みでは？と思ってしまう
現場日程確認して今更気付いたんだけど、9/9-10はBoP横浜、9/23-24は三代目新潟だからラグタイムを休日で取るとなると9/16ソワレ、9/17マチネ、9/18マチorソワのどこかになり、9月は毎週末現場になるんだな……やば 
えーそれなら10月の大阪or愛知公演に照準絞ろうかなあ……日生劇場がキャパ1330、梅田芸術劇場メインホールが約2000、愛知県芸術劇場が約2500 うーんうーん…ホールはキャパ＝見やすさじゃなくて造りに依るからなあ
いやーでもやっぱり帝劇と並んで私ですら名前を知ってる由緒正しき日生劇場にネスさん立つところ観たいから1回は入ろうね……東京公演観てよかったら大阪・名古屋が増やせる感じなのかが未知数
休薬期間をずらしたせいか今回頭痛生理痛が結構キツいな 巫女みこナース
明日休みたーーーーーーい 
TwilightCinemaの余韻に浸りつつTopDownのろくろを高速回転させのんびりしたいよーーーーー
寝坊＆体調不良なので腹筋お休み 昨日寝る前のストレッチサボったし肩周りがバッキバキだからストレッチだけでもしたかったな……
今日の朝時間も食欲もなくてサプリメントだけ飲んで何も食べずに出てきたけどめちゃしんどかったのでやっぱり3食バランスよくしっかり食べるの大事
洗濯槽掃除梅雨入り前にやった方がいいよねー粉洗剤よりジェルボール使ってる方がカビ増殖しやすいらしいけど本当なんかな
洗濯槽の汚れを簡単に取る方法｜黒カビを予防するポイントも解説 | Kraso [クラソ] ブログ | フェリシモ https://www.felissimo.co.jp/kraso/blog/posts/71678#:~:text=%E6%B4%97%E6%BF%AF%E6%A7%BD%E3%81%8C%E6%B1%9A%E3%82%8C%E3%82%8B%E5%8E%9F%E5%9B%A0,%E6%B4%97%E5%89%A4%E3%82%AB%E3%82%B9%E3%81%8C%E6%A0%84%E9%A4%8A%E5%88%86%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82
『洗濯槽が汚れる原因は、溶け残った洗剤や皮脂汚れなどが残っていることです。洗剤と汚れが結合することで、洗剤カスが発生します。洗剤カスが洗濯槽に付着すると、空気中にあるカビがこれらを分解して自然に戻そうとして黒カビとなります。』あーやっぱり洗剤の溶け残りがカビの原因なのかー
でも便利なんだよなジェルボール……粉洗剤固まるし計量面倒だしひっくり返すと悲惨だしあんまり使う気になれない
チケットがご用意されるのはありがたいことだが今月来月のクレカ明細見るのがこわい
私へ 帰ったらやること
☑宅食のストック計算して6/4までに何個余るか計算
☑冬用敷布洗濯
☑美容院と眉サロン予約
カーブス終わっていつもの定食屋でおゆはん 運動して19時代に夕飯始められてるの健康的だ 毎日これがいい 
食堂で爪楊枝でデカい音響かせてﾁｯﾁｯﾁするおっさん不快すぎる ハムスターになってほしい
流石に月2回遠征すると速度制限かかっちゃうわね 往復ずっとスマホいじってるもんなー
"映画『HiGH&LOW THE WORST』Special Trailer【鳳仙学園】" を YouTube で見る https://youtu.be/WXLXNs6XMKE 初心に返って(？)合法TopDown観てる やっぱり鳳仙かっこえーよなーと改めて思うとともに、（何故これが椅子緊縛曲になり執着高濃度男二人闘争曲に再解釈できるんだ……）というね。SECONDという土壌の懐の広さ、新しい表現を追求する姿勢、躊躇いの無さに脱帽する
ねえ聞いて、生理中かつここのところ睡眠スコア低いのに肌の調子が爆裂良好なんだけど……どんな化粧水よりもSECONDライブのスキンケア効果が段違いすぎてこわ
『自分のSECONDのことが好きな理由の一つに「自立した大人の男性グループ」というのがあって、R66でも表現されたようにメンバー各々が独自の強みを持ち充実した個人活動を送ってる中で、究極「グループ活動はEXILEだけでもよい」ところを、オリメンが勇退し中核を担う事となった6人が、SECONDとして「EXILEとはまた違うエンターテイメントを見せることができるはず」と新たな表現の地平を切り拓いているその挑戦心に強く惹かれるんだよな……』
https://twitter.com/silk801/status/1173511718263083008?t=1jP_GDxspWjFBZc1ORwXxg
VBAで選出された訳ではなく、各々個別の音楽キャリアがあり、若いグループのツインボに見られる“切磋琢磨する仲間でありライバル”のような関係性とも違う、ソロアーティストとしても活躍できるスキルと経験を持つネスさんとショーキチが、今回のツアーではLDHのツインボ性の核ともいうべき「運命共同体感」を感じられるようなパフォーマンスを展開して来たのが本当に心をかき乱されるよ
予約以外やった！22時半には寝る目標だったのにこんな時間になってしまった……明日から6/2まで余ってる宅食を朝ごはんとして消費する 
"【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 3日サボったけど今日から再開💪ストレッチもやった
私へ
今日は荷物受け取りあるから夕飯とスポーツ報知買ってまっすぐ帰宅して
19時からのムチャぶりトラベラー見たいからなるべくその前に風呂済ませて
ご飯炊いてラップして
今日バリ東京行きの日の新幹線事前受付始まるから得割30で絶対予約するぞ
最近は3合まとめて炊いてラップして1週間食べてる感じなんだけど、先週炊いたご飯冷蔵庫入れてたのに若干怪しい感じがするので炊く合数減らした方がいいのかなー冷凍庫は宅食でいっぱいなので出来れば冷蔵庫保存がいい
おゆはん 今日は宅配荷物受け取りがあるから夕飯テイクアウトして帰るつもりだったのにまさかの休みで予定が狂ったけど冷凍庫にストックしてたちゃんぽんあって助かった
キャベツの納豆あえは①千切りキャベツをごま油かけて1分間レンチン②納豆をあえる これだけ！女性アイドルの誰かが下積み時代お金もないし体型管理はしなきゃだけどお腹いっぱいになりたくて編み出したレシピが 
でバズってたのを見てからずっと食べてる〜野菜とタンパク質一気に取れて満腹感増幅させるから便利
不注意でシーツを汚してしまいストックにフラットシーツしかなくて渋々交換したけど、シワになるし寝心地悪いしカッとなってニトリでNフィットシーツ買った
Now playing "NEVER SAY GOODBYE" by EXILE THE SECOND on AWA https://mf.awa.fm/3MuFMvy もう配信きてる！歌詞知りたい〜
やっとラグタイムのあらすじ読んだけどネスさんの役どころ南北戦争前のアメリカに生まれ、奴隷解放後には黒人教育と地位向上に貢献した教育家なんだね えーめっちゃいいな……
インシデントレポート書くレベルのミスをやらかしてしまい凹みながら帰宅
この記憶を保持したまま先週の今頃に戻りたい……そうすればライブもあと2回観れるし
"【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 
ストレッチやったら時間足りなくなったのでバイシクルクランチだけ
一昨日冬用布団再投入したんだけどそしたら睡眠スコア改善したので、ここ数日の寝付きの悪さの原因は寒さだったぽい……自分で自分の体の暑い寒いが分からない
今日は帰宅したらワイスピ履修したい 流石に9作全部観て今回の最新作観には行けないけど登場人物と関係性くらいは頭に入れていきたい
制服ライブ参戦「今しかできないことを」という気持ちは尊重するものの、本邦の若さ称揚の価値観に飲まれて当事者たちが“JKブランド”などと自らをタグ付けして、「制服＝価値があるもの」のようにまなざされるのはグロテスクだしあまり持て囃したくはないなというのが正直なところ
ワイルド・スピード(洋画 / 2001)の動画視聴 | U-NEXT 31日間無料トライアル https://video.unext.jp/title/SID0021130 観る！106分！90-100分くらいのサイズ感の映画それだけで高評価よ！
ドミニクのチームが赤城レッドサンズみたいな……(群馬舞台にするな)
ワイスピ1作目観終わった うーん…なぜこの作品がこの後9作も続編の作られる大作映画シリーズに成長したのか謎な内容だった アウトロー物としても潜入捜査物としてもストリートレース物としても中途半端じゃない？
頭文字Dってやっぱりストリートレース物の作品の中でも一時代築くだけあった面白さだったんだなあとしみじみした ゼロヨンってまっすぐ走るだけだからテクニックも何もあったもんじゃなくてドミニクのカリスマ性とか凄さがイマイチ伝わってこなかった
TikTokでおなじみ「おい、別れの言葉はなしか？」は何作目なんだろうな 次どれ観ようか ちゃんと時系列順に追ってたら映画公開が終わる……
"【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 今日はちゃんとフルでやった ストレッチもしたければもう15分は早く起きないとだな……
昨日今日に引き続き付き合いで残業してしまった 
カーブス行きたいけど無理かなー
今日は朝の腹筋サボったので夜にやる ストレッチもせず昨日寝落ちたので体がバキバキ
