【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 
ストレッチと腹筋と咬筋はがしした
1時間弱で見て回れるくらいのこじんまりとした展示だったけど朝イチで行ったので予想していたほどの混雑もなくて良かった。
学芸員の方主導な企画だけあって「もしもかせきポケモンが現実に存在したら…」というよりかは「ポケモン世界ではこう・我々の世界ではこう」と観察と比較中心の内容で構成されていて現実の生物学・博物学に興味が湧く内容になっていたのは流石だった。個人的には引っかかりポイントのポケモン世界での「しんか」と我々の生物学用語としての「進化」についてちゃんと解説があったのが好感。当地では入口に単独展示だったガチゴラスの骨格標本は国立科学博物館だとタルボザウルスと並べての展示だったらしくその対比も見たかった〜
もうポケモンも800種？という事でけっこうモチーフにされてる古生物の特徴からそのまま引っ張ってきてるのも多いことを今回初めて知った（例：カブトガニには腹側にも眼があるがカブトの殻の裏の赤い眼はこれらを模したもの）
自然科学館、休憩スペースやベンチが沢山ありアルコール消毒液もまだちゃんと設置してあるのも良かったな〜
余計なストレスを溜めたくないので今日は一日ライブ用耳栓してたけどめちゃ快適だった。子どもの甲高い声とか保護者の怒声とかおっさんのくしゃみとかブツブツ虚空に向かって会話する声とか苦手な人に超おすすめ 出し入れしやすいケースが欲しいな…… https://amzn.asia/d/4XZUAMF
思ったよりダウナーなのが尾を引いてるので早くメンタル通常モードに戻りたいな……
アイリスフーズのパックご飯はどの品種もまずい 帰ったらご飯炊いてラップするぞ
アルコール消毒液が軒並み撤去されているコンビニや飲食店を目の当たりにして(こんな愚かな国は人口減少した方がいいのでは？)くらいの考えに行きついてしまい良くない
トイレで手を洗わない民もペーパータオルという手を拭く物があったからちゃんと洗ってたみたいなところない？私ハンカチやハンドタオル持参忘れたら出先で調達するくらいにはエアードライヤー全然乾かないし嫌いなんだけど
なんかまだ映画館の席交換の話題流れてくるけどライブ用耳栓はそういうタイプの人種をシャットアウトするバフ掛かるのも便利 補聴器・人工内耳・イヤーガード等耳に何か突っ込んである人の種類も様々だが、それらを見たら話しかけるハードルは高くなるだろうし、装着物を貫通して話しかけてくるような人間は関わり合いにならない方が良さそうなタイプなのでスルーした方がいいし……
"【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 昨日は寝落ちして寝る前のストレッチも何もできなかった…
耳掃除のしすぎで滲出液が出る→固まって痒くなる→耳掃除の負のループでイヤホンがまともに入れられないのストレスなので今日は耳掃除しないぞ……痒くない耳垢ウェットじゃない耳に生まれたかった
今日はもう風呂すら入りたくないので何にもしないで寝る 早起きして朝にする
セブンの海老ブロッコリーサラダロール、また売るようになったと思ったら具材のゆで卵がなくなってるし、カロリーも173kcal→313kcalに、脂質も6.9g→19.8kcalになってるし改悪だ…… https://www.sej.co.jp/products/a/item/052136/
【ローソン・HMV限定】24KARATSとMA55IVE THE RAMPAGEがコラボした限定アイテムが登場！|実用・ホビー https://www.hmv.co.jp/news/article/230428157/ でかいトートバッグはもう要らないんだよな〜と思いつつ、ジッパーついてるなら欲しいかも ショルダーバッグは500mlペット入るのめっちゃいいので買う
グッズで実印ケースとか出ないかな(グッズで生活を賄う人)ていうか印鑑登録行かなきゃ……
一旦帰ってもカーブス間に合う時間だけど今日シャワー浴びるために早起きしてるしお腹空いたしまっすぐ帰る
すき家のカップスイーツ | すき家 https://www.sukiya.jp/sp/campaign/sweets.html すき家のレモネードスカッシュきてる！もう少し気温上がったら飲みたい
実家からもらってきた白子のり美味すぎる 一人暮らしを始めて(あれは贅沢品だったのだ)と気づくものトップ 白子のりと桐箱に入った揖保乃糸
ＰＵＲＥ ミックス｜商品情報｜フルーツゼリーのたらみ https://www.tarami.co.jp/jellys/jellys-pure/mix.html 実家からもらってきた食べ物すべてうまい これおいしかった
まあ品質が良いものが仏壇にお供えされるもんだよな……なんかフルーツ缶詰の代わりにカットトマト缶が供えてあったけど
"TikTokで100万再生されたさくらんぼエクササイズ！🚨激痩せ注意🚨" を YouTube で見る https://youtu.be/K2070bl6Bsk これとバイシクルクランチとストレッチと咬筋はがしした 
職場の売店が閉店するらしく品揃えがどんどん悪くなっていく……明日からお昼に食べるサラダも調達して持参しよ
カーブスおわた ぶっちゃけ祖母と母とのウォーキングの方が心拍負荷は高い(山道を歩くから)
あとマシントレーニングで右手掌にマメができた……推し達がジム用グローブとか持ってるのってこれか〜！
ちょっとTETSUの息が上がれば手を止めて心配する譲介にイライラするのでセーフワードを決めてえっちする二人…なんて健全なんだ🥺
"【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 やった 黄体期のむくみモードに突入した
体型に変化はないので体重増加したところであたふたしない 所詮は数字
トゥギャッターがTwitter APIのエンタープライズプラン利用契約を正式に締結、さらに「Twilog」を買収し統合へ｜トゥギャッター株式会社のプレスリリース https://www.atpress.ne.jp/news/355297 うーん……Togetterがそもそもすきじゃないのでなあ……
職場から借りたユニフォームのクリーニング出しにいつものクリーニング屋行ったらおばあちゃん腰を痛めててつらそうだった……来週引き取り行ったら治ってるといいなあ
ネスさん観に行ってとんちゃんさんも観れるのうれしい お得 
ヘアスタイルチェンジ直己さん柔らかい雰囲気でかあいい〜前髪のせいかな？ https://www.instagram.com/p/CsJAo50IIQz/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==
休日はいいけど平日朝の時間ない時にYoutube広告流れるのまじでストレスだからプレミアムいいなとは思うけど、ヘビーユーザーでもないのに広告非表示のためだけに月1180円も払うのやだな……我慢するか……
地獄先生ぬ～べ～(アニメ / 1996)の動画視聴 | U-NEXT 31日間無料トライアル https://video.unext.jp/title/SID0003503 食事のお供アニメぬーべー見始めた よそ様の小学生を教師の分際で夜間連れ歩くなとか律子先生周りのスケベネタとか今の時分だとだいぶ厳しいものもあるが演出の切れ味が良くてめちゃ面白い……
不発弾が埋まってるし古井戸はあるし戦時中の地縛霊がいるしこの学校安全上の問題がありすぎだろ
次はいよいよ玉藻登場だ また猫も杓子も美形アイコンは銀髪(白髪)長髪の時代が巡ってこねえかな……
やっぱり金曜夜の風呂サボると翌日朝からの行動タスクに風呂orシャワーが積まれて結果家から出ず何もせずに終わることになりがちなので風呂は入っておくべきだな
6話、このアニメ女性の性的客体化と同等以上に男性のそれも相当じゃないか！？2話の広のおもらしと言いぬーべー被ダメ描写と言い……
7話、「自分のことを初めて倒した男」とは処女破瓜と同義ですね それにしても主人公としてほとんどバックボーンが語られていない謎多き男にもかかわらず純粋な生徒たちからの信頼を勝ち得ているという一点において現時点で十分魅力的なキャラクターに仕上がってるの巧みだな
この後押しかけ自称許嫁系ヒロイン参戦するみたいなので期待 ヒロイン♀(人間)ヒロイン♀(妖怪)ヒロイン♂(妖怪)かなりバランスがいいオードブルだよ
そして一昔前のジャンプ漫画の主人公受けの壁が立ちはだかり撃沈した(まだ8話までしか見てないのにpixiv検索するな)(胸部が豊満な女の子がいっぱい引っ掛かって慌てた)
