"【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 昨日は寝落ちして寝る前のストレッチも何もできなかった…

もうみんな今日は電話かけて来ないでほしい

私へ 帰ったらティッシュ入れて

まだ火曜日

耳掃除のしすぎで滲出液が出る→固まって痒くなる→耳掃除の負のループでイヤホンがまともに入れられないのストレスなので今日は耳掃除しないぞ……痒くない耳垢ウェットじゃない耳に生まれたかった

今日はもう風呂すら入りたくないので何にもしないで寝る 早起きして朝にする

といいつつストレッチと咬筋はがしした