"【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 シザーキック・サイドシザーキックで頭を浮かせてられるようになった

乗った じゃぱねっとカスタム絵文字で知ったけどJRのロゴって色が違うんだね

バスで帰ろうかと思ったけど家事スイッチ入っちゃったので出るのが遅い電車にした 全然座れる程度の混雑具合で良かった〜3月から放置してたシンクもとりあえず磨いてこれたし……(洗ってない皿はまだある)

美しき5月
#マストドン写真部

よもぎ餅 弟と合流待ちで

靴磨いた

"TikTokで100万再生されたさくらんぼエクササイズ！🚨激痩せ注意🚨" を YouTube で見る https://youtu.be/K2070bl6Bsk これと腹筋やった