【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 
やった #運動ドン 間食やめてあすけんでPFCと摂取カロリーちゃんと見て食事するようにしたらやっと体重上げ止まった……やれやれ
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 やった #運動ドン 間食やめてあすけんでPFCと摂取カロリーちゃんと見て食事するようにしたらやっと体重上げ止まった……やれやれ
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うちの病院は終わってるので盆休診がないわけですが、他科Dr方が思い思いに夏休みを取っている中うちのDrは休みを設定しなかったので毎日のように「休めば良かったね……」と言っててウケる 来年以降は一律13日か14日で休みを設定してくれるみたいで良かった……
ヴァチエクコラボの赤い靴下が靴下屋から出る可能性が示唆されてオモロ 欲しいが
https://twitter.com/PodKatz/status/1686205117065039877?t=Gfr1gSVV2J7yHMSrdhuihg
メダイ欲しいけど宗教モチーフのグッズ化ってけっこう扱いがデリケートな気もするのでやっぱり赤い靴下強いよ
こんなにとっぷり日が暮れてからの退勤だと日焼け対策を気にしなくていいのがｲｲﾈ‼
せっかく止まった体重増加が残業期間によるストレスと生活不規則化によりまた増えそうでイヤ〜〜〜〜〜〜労働は害悪
読みたい：なぜ原爆が悪ではないのか アメリカの核意識 - 岩波書店 https://www.iwanami.co.jp/smp/book/b515759.html
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日野先生 
垢あったんだ カップリング嗜好としても社会との向きあい方やそれをBLという枠組みの中で表現するスキルの高さも信頼がおける応援したい好きな作家さんの一人
ヤベー……なんだこのGファンタジー掲載キャラデザの黒髪丸眼鏡黒ロングコートの八木勇征は……
https://www.instagram.com/p/CvZy_R7B1ly/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
勇征くんが「美しい彼」で跳ねる前にHiGH&LOWTHEWORSTで孫六に配置されたのは僥倖と言わざるを得ない
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 体がバッキバキだったのでストレッチもやった #運動ドン
NHK朝ドラ「虎に翼」に岩田剛典、主人公たちと法学ぶ学生演じる（コメントあり） - 音楽ナタリー https://natalie.mu/music/news/535144 本当だ、朝ドラ岩ちゃん出るんだ 映画ナタリーだと見出しは松山ケンイチで音楽ナタリーだと岩ちゃんになるの興味深い
▼EXILE TRIBE FC先行
2023/8/2(水)15:00～8/6(日)23:00
最大3公演、各公演4枚までお申込み可
▼CLプレミアムPLUS先行👈ｲﾏｺｺ
8/9(水)15:00～8/13(日)23:00
最大1公演、4枚までお申込み可
▼EXILE chプレミアム/EXILE ch先行👈ｲﾏｺｺ
8/9(水)15:00～8/13(日)23:00
最大1公演、4枚までお申込み可
▼LDH official mobile先行
8/16(水)15:00～8/20(日)23:00
最大1公演、4枚までお申込み可
▼EXILE TRIBE CARD先行
8/16(水)15:00～8/20(日)23:00
最大1公演、4枚までお申込み可
▼ローソンチケット先行
8/23(水)15:00～8/27(日)23:00
各公演4枚までお申込み可
▼ticketbook先行
8/23(水)15:00～8/27(日)23:00
各公演4枚までお申込み可
▼一般先行
2023/9/6(水)
▼一般発売
2023/9/16(土)
FC先行を悩んだ末に寝落ちで逃すという大ポカをやらかしたのでまとめた(そしてリカバリのためにこのタイミングでバリFC加入した…) 今回は福井(土)取れるまで先行ラストまで戦う予定💪そのためにも新潟はさっさと取れて欲しい
今の において 
に劣っているところなど特に見当たらないがスクリーンネームをリマインダーに使うのは僅差でTwitterの方がやりやすいかな……アプリ内で名前変更も可能なら便利なのになー
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信頼出来る筋のtos垢稼働ありがたい 
他鯖も使用OKとのことなのでBL垢での18禁ゲームプレイ実況の振り分け用に使ってもいいかな……
tos垢
リプライ（公開）：ローカル流れる・見える
リプライ（未収載）：ローカル流れない・見える
なのね
18禁ゲームと言っても常時 
シーンな訳ではないのでいちいちCWつけるのも過剰な気がするし何より自分が見返しづらいので私のホーム飛べば実況ﾄｩｰﾄまとめて見れる運用ができればなーと思ったんだがこれなら専用タグ管理の方が良さそうか……？
【仮免】路上教習のダウンヒラー “J”/ NON STOP CREEP IN MENKYO【有吉の壁】 https://youtube.com/watch?v=CwirvoJzzp4&feature=share Second Stageきてるううううう 慎吾が後部座席に乗り込んできてるの笑う
「打ち上げ、開始でございまーす！」──知れば楽しさ倍増、長岡花火の"七不思議" | な！ナガオカ https://na-nagaoka.jp/archives/8321 長岡花火を花火大会の親だと思って育って来てるからあのアナウンスが独特なものだとは去年ﾌｫﾛｲｰがつぶやくまで全く知らなかった どこも花火大会は開始でごさいますアナウンスだと思ってた
地元の花火大会は個人スポンサーになれるので「〇〇ちゃんお誕生日おめでとう！すくすく育ってね！」花火とか「じいちゃん米寿おめでとー！」花火とか「Love forever紀美子……」花火とか上がってて長岡花火ナイズされたアナウンス入ってたんだけど、どこも花火大会ってそういうアナウンス入らないのだろうか 気になるけど地元以外の花火大会とかわざわざ全然行きたくないな……
@nanaya そうだメッセージ花火だと言うんでした！やっぱりそうなんですね〜
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8
ストレッチもやった #運動ドン
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share
ストレッチのグロングチャンネルはLTLで教えてもらってから4つくらいをその日のコンディションによってルーティンでやってるので教えてくれた方ありがとう……男性イントラさんが好き
1週間前はこんなこと言ってたのにみんなあまりにも睡眠時間短すぎて怖くなって見なくなってしまった……みんなの睡眠衛生がポケスリによって改善しますように……
いや、全然終わってないけど昨日7時間以上寝て午前中は捗ったから今日もさっさと帰って早く寝たい 
エリックサウス監修 ビリヤニ｜セブン‐イレブン～近くて便利～ https://www.sej.co.jp/products/a/item/041220/ エリックサウスのビリヤニ散々「カレーピラフ」と揶揄されてたので今回満を持してバスマティライス使ってるの企業努力がすごい……早く食べたいけど脂質が驚異の30.5gもあるので平日は食べる勇気出ない
ぬいぐるみ持って置き物みたいになってる直己さんｷｬﾜ
https://www.instagram.com/reel/CvegRSuvPfF/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
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はじ繭いっつも月初にやるけど残業で疲労困憊したコンディションで観れるような内容じゃないんだよな
仕事着忘れた……職場に予備は留め置いてるけどこのクソ暑いに冬用のを着なければならない…… 
ボーッとしすぎて売店で手指消毒のアルコールの隣のポットの給湯ボタン押そうとしてた……あぶねー
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ストレッチもやった あとでカーブスも行く #運動ドン
昼寝してて今起きた 三代目ライビュ間に合わんかもしれん それ以前にちゃんと朝起きたのに貴重な休みを2/3以上寝て過ごして激萎え
たまアリで「巷ではボーイズグループが溢れる群雄割拠の時代、ここに集まった皆さんも安くないチケット代を買って頂いて、ホテル代？新幹線代？はたまた飛行機代？遊びじゃねえんですよ！皆さんも遊びじゃないけど、こっちも遊びじゃねえんですよ！」とMCで金の話を始める岩田剛典、徹頭徹尾リアリストで最高だな……
#三代目STARS感想
三代目はパブリックイメージやfamのニーズを満たすセルフブランディングが異常に上手い7人のグループなんだけど、中でも「三代目の末っ子岩ちゃん」をやってる岩田剛典がめちゃくちゃ好きですね……三代目における岩ちゃんはリボンタイの衣装を宛がわれるけどそんなハイソでおすましの坊っちゃんがバッキバキのKRUMPを踊ってジャケットを投げ捨てるパフォーマンスを披露する──これが興奮せずにいられるかってものよ……
#三代目STARS感想
ジェンダーアイデンティティについて一生懸命考えるようになってから以前にも増して「男子ー！女子ー！」というコーレスが無邪気に受け取れなくなってしまったな……私は「女子ー！」と言われて抵抗なくレスポンスできる側の人間だけど、そこにはノンバイナリーの人がいるかもしれないしジェンダーフルイドの人がいるかもしれないしクエスチョニングの人がいるかもしれない、もっと広範なジェンダーアイデンティティを持つ人がこのライブに来て楽しい思いをしてたのにこの瞬間楽しさに曇りが生じてるかもしれないと思うと捨て置けないし、もっとアップデートしてくれよ！！と強く思うよ
Now playing "REPLAY" by 三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE on AWA https://mf.awa.fm/44WQnHx
三代目はみんなそれなりに芝居が出来るので、REPLAYの貞子DX演出(早替えするスペースの背後に貞子が……というもの)がめちゃくちゃ良かったのでﾌｫﾛｲｰ！！って内心叫んでしまった。三代目のライブ映像に取り憑いて呪いを蔓延させる戦術はあまりにも正しい。
#三代目STARS感想
5月SECOND、6月バリ、7月ランペと来て今回の三代目観たけど、「サポートダンサー……いないほうがよくない？」という結論に達してしまった。いないほうが各グループよりソリッドで観客側の想像力を信頼した演出作りをしていて観ていて気持ち良かったんだよ
ペアダンスが踊りたい？なら、グループ内で賄えばええんじゃ、ランペのように(奇数グループは余るだろ)
そして軒並みお手振り曲をラストにする中、100degreesでブチ上げたまま観客を野に放つランペやっぱり最高だぜ
今日のライビュで隣の席だった私の父親と同じくらいの男性がシェアハピの時だけあの振りをやっててすごく良かったし、三代目のファン層の厚さスゲ〜になった シェアハピいいよね
#三代目STARS感想
ドーム告知映像の三代目ストーンヘンジからのジャングルの向こうにドームがあるという面白映像公式にだけ上がってるな……LDHライブのこういう胡乱な映像いくらでも観たい
https://jsb3.exfamily.jp/
カーブスサボったので2km歩いて帰ってきた🚶この時間でも日差しがないのがマシなだけの蒸し暑さだね…… 
#運動ドン
Twilogも不快なエロ広告と毛穴広告ばっかりになってきてますます🐘及びnotestock様々である
結界 - 八尺様がくねくねをヌンチャク代わりにして襲ってきたぞ！（春海水亭） - カクヨム https://kakuyomu.jp/works/16817330661465077128/episodes/16817330661494427599 2話来てた ドーベルマンへの風評被害甚だしい
【はじめての繭期2023 SUMMER】第三夜：ピースピット2017年本公演 『グランギニョル』（2017年上演） https://youtube.com/watch?v=9f_1AfZDKK4&feature=share
観るよ〜
#はじ繭2023夏
るーみっくワールドから来たのかな？ハンター師弟 #はじ繭2023夏
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「幸せであろうと努力しているわ」ここのフリーダ様とスーのシークエンスめちゃ好き
今週末には半年以上前から楽しみにしてた現場が控えてるのに心身ともにコンディションがイマイチでもっと万全な体勢で迎えたかったな……
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8
ストレッチもやった 体重計測忘れた…… #運動ドン
田中相「天狗の台所」ドラマ化！駒木根葵汰、塩野瑛久、越山敬達が自然の中で食卓囲む（コメントあり） - コミックナタリー https://natalie.mu/comic/news/535774 BS-TBSで10月から全10話！！キャストもいいがリアルむぎが楽しみ……
今日あまりにもやる気なくてジャージとシューズ置いて来たけどカーブス行けるかな……
コロナガンガン増えてきててもうずっと言ってるけど感染経路職場は絶対嫌 どうせ罹患するなら自業自得だと自分を納得させられる現場がいい
あとまじで療養期間5日じゃ全然足りない 10日でも抗原検査で陽性出る 本当になーんで5類にしたんだバーカバーカ
とんちゃんもネスさんもデカいんだろうな……演者も私も大過なく愛知まで走り抜けられますように 
塩野くん、本人の資質によるところももちろんさることながらLDHに移籍してからコンスタントに大きい仕事入ってるので良かったなぁと思う 天狗の台所、原作好きなので楽しみ……
【はじめての繭期2023 SUMMER】第四夜：『COCOON』月の翳り（2019年上演） https://youtube.com/watch?v=clVdo8M7Usw&feature=share
COCOON月はDステ版TRUMPのわちゃわちゃギムナジウム感よりブラッシュアップした形でお出しされてる感じで良い
#はじ繭2023夏
半年も楽しみにしていた現場の服装が決まってなくて鬱 まさかこんな殺人的な暑さだとは思ってもみなかったんだ……
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8
やった #運動ドン 今日は時間なくてストレッチなし
帰宅後に風呂入る気力がないので顔だけ洗ってさっさと寝て早めに起きてシャワー浴びて筋トレストレッチする生活を先週からしてたらかなり調子が良かったんだけど、昨日寝る時間が遅くなったら覿面にだるい上に風呂入ってないプレッシャーがやばかった……
Fediverseにおける複垢管理、せっかく他鯖同士でもフォロー可能な強みがあるし鯖落ち等によるリスク分散の意味でも、メインとは違う鯖で作るのが個人的にはいいなと思う(ローカルのない鯖じゃなきゃ嫌だというと選択肢がないが……)
絵や文を作るオタク向けの個人的マストドンサーバーおすすめ｜XM2design/xanac https://note.com/xanac13/n/n4242244b89ec じゃぱねっともおすすめされてるんだな
夕飯急いで食べて20時閉店のモールで服屋タイムアタックしボトムス2本とアクセサリー諸々買ったぜｲｪｲｲｪｲ 
ダメージデニム買って「けっこう暴れる予定なんですけどダメージ部分広がりませんかね……」「！？そんな激しい運動じゃなければ大丈夫だとおもいます！ちなみにどんな所へ……？」「ライブです！」「ライブくらいなら大丈夫です！」と店員さんを困らせてしまった
この後案の定「何のライブ行くんですか？」と聞いてくれたサービス精神旺盛な店員さんに「LDHです！」と力強く答えてしまったが今週末行くのはヒプステオリディビである 本当のことは言ってないが嘘もついてる訳ではないしまあまあ……
やっぱり世間話の一つとして趣味やファンであるアーティストを説明するとき「EXILE(広義)」というデカい看板があると説明の手間が省けてめっちゃラクなんだよな
1週間ぶりに湯船に浸かって #お風呂ドン 
顔のむくみの取れ方が全然違うわ……
明日から休薬期間だけど今週末に備えてズラした方がいいのかさっさと生理発来させてピークアウトした後に現場が来るよう調整した方がいいのか悩む 既に下腹部に鈍痛があり体調は悪いのでさっさと終わらせたい気持ちはある
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やった #運動ドン 生理前でむくみがやばい
やっとペンギンの気持ち汗拭きシート使い切った……リピなしです💦(言いたいだけ)ビオレに戻る
今週末の1泊2日の遠征キャリー引いていこうか迷う……通常夏場なら持っていかないんだけどとにかく体力を温存したいので
あと使い勝手のいいトートバックがLDHの現場バッグしかないのでどうしよ
フジロック参加者の持ち物で暑さ対策グッズサーチしてたら「持っていってはいけないもの：興味のない我が子」って子どもの写真上げてる女性がいてドン引きした……親の趣味のために興味のない夏場のレジャーに子ども連れ出すとかもはや虐待じゃん……
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#運動ドン カーブスおわった 中断した運動習慣を再開するにはそれなりのエネルギーが必要だから私には通所有人サービスじゃないと続けられんな……と毎月の残業期間明けに痛感する
しかし今日は強風がすごくて漕いでも漕いでも自転車が進まないし帽子は飛ばされるし途中で引き返そうかと思ったけどちゃんと2周してきたので 
U-NEXT一旦解約してアマプラ再開したけど既にクソUIに気が変になりそう 早く戻りたい
#お風呂ドン シャンプーと濡れた肌に塗る保湿剤が切れそうだから明日買うこと
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やった #運動ドン やっぱりストレッチはあと15分早く起きないと無理だなー
クレカのdカードJR新幹線切符買うと使用制限してきて面倒くさい もっと高い買い物してもそんなことないのに何故……
K2のファンタジーなところの一つとしてどこの医局にも属していない医師がホイホイ大病院とかに患者送って処置や治療を自分でやることだよな……いや描写されてないだけでK先生もちまちま紹介状書いてるのかもしらんが
熱中症お見舞い金｜PayPayほけん（PayPay保険サービス株式会社）【公式】 https://www.paypay-insurance.co.jp/promotion/heatstroke/app/ 御守り代わりに明日明後日の遠征中だけ加入した 日単位で加入できるの便利
退勤だァァァァ！！ウオオオオオウウォウウォーーー遠征だァァァァ！！ウオオオオオウウォウウォーーー🌠🐲
【ライブ好きさん必見】ROSEの疲労回復方法をご紹介！ https://technoart-tokyo.com/blog/omoshiro/2023/05/08/36814/ スニーカーのインソールのこと何も考えて無かったな……
コロナ感染、肺の回復後も心臓や腎臓に後遺症 新たな研究結果が示唆 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン） https://forbesjapan.com/articles/detail/65192 『新型コロナウイルス感染症を上気道に限定した疾患とみなすことはやめ、複数の臓器に影響する全身性障害と捉える必要がある強い証拠が得られた』怖いよ〜〜〜〜〜〜何が怖いって多臓器障害をもたらす未曾有の感染症が公費でまかなわれず検査も有料で疫学統計も放棄されノーマスクの人がウヨウヨしてる本邦が感染症そのものより怖い……
#お風呂ドン 
風呂に入ってから全裸で補充のシャンプーを取りに行くハメになるのか
念入りにストレッチした！結局早寝も出来なかったし荷造りも10%くらい！
①【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
②自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share
ラジオ体操第2もやった〜 #運動ドン タグで①やる人が地味に増えててなんかうれしい
東京暑いんだろうな… と思ってたけどフェーンでこっちのほうが暑い件
https://twitter.com/wni_jp/status/1689734277901266944?t=KXljykk8lBP8GpwFjZQLfA
もうすっかり恒例のfingersuitsのネイル💅
色はBlue Sparkle https://fingersuit-jp.com/products/blue-sparkle
サイズ選定から全部新幹線の中で装着しました……それくらい簡単ってこと！
窓からの自然光でこの輝き✨✨
#ネイル
半年も楽しみにしていた公演なのに暑さと人ごみでへばってるし当券は列形成の場所すら分からず不戦敗だし今回の現場全然楽しくなくてつらい……たぶん生理前を無理やりズラしたせいもあると思うけど
アメコのシュワシュワコーヒー飲みに行きたかったけど無理かもな……移動によるHP消費がエグい 地上全部ダメージ床みたいな
ルノアールって追加オーダーの長居客にもめちゃくちゃやさしいのな……田舎者はおしぼり交換に恐縮しちゃった ロイホとかもそうだけどやっぱり高価格帯のお店って店員さんがしっかりしている
井村屋の新作アイス「こしあんバー」数量限定で発売、「あずきバー」50周年を記念して - ファッションプレス https://www.fashion-press.net/news/107506 『発売日：2023年8月28日(月)
販売先：全国の量販店・スーパー、井村屋ウェブショップ』 つぶあん派だけどこれは食べたい
キレートレモンとブルーベリー飲んだ！目薬さした！耳栓した！初のヒプステ現地！この日のためにカーブスで半年鍛えてきたと言っても過言ではない！！燃え尽きるぞ💪🔥🔥🔥
ランブロの整理してたら朝のストレッチする時間なかった……水買ってアミノバイタル飲むこと
今日のトップスはピンクのツナギ着たおじさんがプリントされてるんだけど(たぶんラッパーのポスト・マローン？)、ぶっちゃけこれからグッズ交換で待ち合わせするとき他の特徴よりも「おじさんがプリントされたシャツ着てます」が一番伝わりそうではある
お家着いてスマホも私も力尽きていた……会いたい人に久しぶりに会えて食べたい物が食べられて公演も完全燃焼出来て、今年の現場の中でも1,2位を争う充実感だっ🌻💯ありがとうございました〜！！これは念願のLfamっぽい現場写真が撮れて沸く私(ソロ参加だと写真撮れないからね……)
ヒプステ制作側が素晴らしければ素晴らしいほど「これうち(LDH現場)でもやって〜〜〜！！」という願望に苛まれる 物販らくらく注文システム(こういうの https://qo-kun.com/hypnosismic-stage/sp/default.asp)とかダンサーをリスペクトしたカメラワークとか客席映ししないとか客席映ししないとか客席映ししないとか
①【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
②【お疲れの日に】寝る前これだけストレッチ【7分間】 https://youtube.com/watch?v=nTcpjTIZmiI&feature=share
③自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share 腹筋は筋肉痛じゃないのでやった おしりのストレッチ平日はそんなことないのに今回ｷﾞｭｰﾝと伸びて固まってたんだなということを実感 #運動ドン
荷解きしてキャリーケースはアルコールティッシュで拭いてリングライトのボタン電池抜いてアクセサリーしまうなどした 洗濯機回しちゃいたいけど放置寝をかましそうなのでやめとこうかな
購入済：ヒプステ《Rep LIVE side Rule the Stage Original》 千秋楽 https://abema.tv/live-event/5b4e7bf7-0945-429d-a579-832554bc9e1c?open_browser=true
8月13日(日) 17:30 番組開始｜18:00 開始
見逃し視聴：配信終了後 〜 8月19日(土) 23:59
お腹空いてきたし日用品買い物したいしあと2000歩歩けば今週5万歩達成するし出かけたい気持ちはある
そういえばこれ↑PayPay熱中症保険特に活用することもなく無事帰ってこれてよかった！
ブロマイドケースとステッカーケース見繕って来たのでこれからランブロ55枚+ステッカー24枚を収納するぞ！これでフルコンプじゃなく9月の公演でまた増えそうっていうのが……
オタクなので各チーム番手順に並べる？因縁のあるもの同士を隣に？とか色々考えながらファイリングしてると案外時間と手間がかかるのだ 17：30までには終わるといいな
ドラゴンボール超 スーパーヒーロー
https://watch.amazon.co.jp/detail?gti=amzn1.dv.gti.88de8117-97f7-4a9e-b143-7cd0035c5aec&ref_=atv_dp_share_mv&r=web 作業用BGMに流してるけど、何度観てもストーリーのスピード感と情報処理が巧みすぎる
Dr.ヘドが霊安所から盗んだ死体を人造人間加工して強盗とかをさせるんじゃなくてコンビニで働かせるの、善悪の基準がヘドっぽくて好き たぶん銀行強盗は「ヒーローらしくない」んだろうね
購入済：ヒプステ《Rep LIVE side Rule the Stage Original》 千秋楽 abema.tv/live-event/5b4…
8月13日(日) 17:30 番組開始｜18:00 開始
見逃し視聴：配信終了後 〜 8月19日(土) 23:59 観るよ〜今日は で実況
個人的興味でアンケート
お盆休みいつまで？
休みない人ぶっちぎりで多くてうれしい……(うれしがるな)みんな頑張ろうね お休みの人は暑いしよく休めよ
そもそもお盆休みって宗教行事の一つでしかないのに祝日とかでもなくざっくりこの辺り休みって各業種で違ってるのすげー納得行かない……
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share 筋肉痛が全身で増強してるため腹筋お休みストレッチのみやった #運動ドン
体調の悪さが生理由来によるものにマスクされて分かりづらいのかなり嫌だな……
生理をピルで無理やりズラすと休薬期間本当にこの世の終わりみたいな体調の悪さになるな……
鎮痛剤飲むとたとえ発熱があったとしてもマスクされて嫌なんだけど午後の業務に差し支えるので飲むしかないな……(体調観察中)
セブンイレブンのそうめんうまい！あすけんに登録されてない商品なのが面倒だが……
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新型コロナウイルスの潜伏期間について解説【最新株・平均日数・オミクロン株】 | ひまわり医院（内科・皮膚科） https://soujinkai.or.jp/himawariNaiHifu/covid19-incubation-period/ 『感染してから２～４日後に症状として出やすい』8/10ウイルス曝露・感染→8/14発症 機序として正しいな
6月に6回目ワクチン打ってるけどワクチンがめちゃくちゃ仕事してる感がある……噂の喉の痛みもないしメインは発熱による体熱感と倦怠感
ライブ会場は意外にみんなマスク着用してたし、7月ランペ宮城の発声可能ライブでも罹患しなかったので、やっぱり混雑具合がものすごかった東京駅での感染が要因としてデカイ気がするんだよなーまじでほっっっっとんどノーマスクだったからな
今後のライブ参加が怖くはあるけど引きこもってたって罹患するときはするし、業種的にも短期間で2度感染とかまじ勘弁なので出来る対策はすべて取りたいけど、東京駅発着を見直した方がいいのかな……
都会の駅そのものがもうハイリスク地点だということが身に沁みてよく分かったので変えたところで……という気もするが
@sumi_0227 ありがとうございます！万全に対策をしていたつもりではあったのですが、あれだけの人流だとほぼ無意味だろうなと悟りました……。私の利用する上越新幹線の停車駅が東京駅の手前は上野になるので中々厳しいものがあるのですが、他のハブ駅は混雑がまだマシとのことなので検討します！お心遣い痛みいります
🦴の投稿
tiharu4happy@calckey.jp
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ポータブル空気清浄機 https://youtube.com/watch?v=5BqphCl3T4c&feature=share とりあえずこれを次の遠征までに作ろうと思う！
えきねっとトクだ値をご利用の場合｜JRきっぷ ご利用ガイド：えきねっと（JR東日本） https://www.eki-net.com/top/jrticket/guide/reserve/tokudane.html#c-headerAcc_03_03 トクだ値で取った新幹線は差額返金はしないけど途中乗車・下車OKとのことなので今後の遠征は上野起点にしようかな……東京駅より発着する新幹線の路線が減るだけでマシな気がするし
【楽天市場】クレアウィン ミニファン 60mm×35mm ( クレアウイン 抗ウイルス フィルター 空気清浄 マスクに匹敵 黄砂 ) : 下着・靴下のすててこねっと https://item.rakuten.co.jp/suteteko/cra007/ とりあえずこれ買った
ホルモンバランスのせいか発熱してても食欲ありまくるしマックとか食べたい
ご家族コロナ 
私は自分のことだけ心配すりゃいいからある意味気楽なんだよな
EXILE TRIBE STATION ONLINE STORE｜DOGG RUN ドービーのお散歩ストラップ https://www.exiletribestation.jp/item/detail/1_10_10923110014_1/9999 famに犬の散歩リードを首に任せる男SWAY 最高だな
EXILE TRIBE STATION ONLINE STORE｜DOGG RUN ツアータオル https://www.exiletribestation.jp/item/detail/1_10_10923110012_1/1003 fam同士を繋がらせてこようとするのはマジ勘弁なので私自身は過去ツアータオル持っていくけど、これ友達同士でタオルくっつけて写真撮ったらかわいいだろうな〜SWAYさんは天才
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遵法意識があり、ありとあらゆる差別を容認せず、セキュリティ対策が万全で、ユーザーへのサポートも手厚く、使い勝手のいい投稿用SNSが欲しい(屏風の虎)
ピクスク以外のwebオンリーインターフェイス出してる所名前なんだっけ
VOiCEオンライン即売会サービス https://info.voice-doujin.space/ これはVRを利用したオンラインイベントサービス 私が思い出せないでいるのはもっと別のサービスだったような
自分が鍵垢運用＋完全フォロワー限定ﾄｩｰﾄのみであればローカル連合のある他鯖フォロワーがいても検索に拾われないし当然連合にﾄｩｰﾄは流れないけど、鍵垢運用＋公開・未収載ﾄｩｰﾄした場合で他鯖フォロワーがいた場合は他鯖の検索にも拾われるし連合にも表示されるので要注意な
これについて分かりやすい図解を掲載されている方がBL鯖にいらっしゃったんだけど同鯖フォロー限定で運用希望の方だったのでこちらでBTするの申し訳ないのでやめとく
misskey.cloud | misskey.cloud https://misskey.cloud/ Fedibird鯖缶のえる氏が運営してるここも汎用鯖でローカルなし連合あり
熱下がったので病院行くのは様子見、体力落ちるのが怖くてごみ捨てがてら自転車で家の周り一周してきたけど有酸素運動は体がやめろと訴えてくるな……大人しくラジオ体操とストレッチやろう
排痰量が増えてきて（免疫機構が頑張って働いてくれてる……！）感がある ワクチン様々だよ本当に……
・ワクチン6回済
・KF94マスク着用こまめに交換
・鼻うがい
これだけやってても人流あるとこいけばもうどうしたって罹るので罹患したことを気に病む必要はいっこもない、むしろ5類にしてマスク着用任意化とかいう公衆衛生の基本のキも分かっていない国の無能保健政策に怒った方が精神衛生に良いよ！
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上記記事でもある通り、日本だと最近の株はウイルス曝露量が多ければ感染〜発症までが本当に早い傾向にあるので、心当たりがあるイベントに参加して5日間様子見て何もなければ逃げ切れたと思って大丈夫な気はする 私も中2日で発症だった
Amazon.co.jp: 【公式】中央軒煎餅 いねの音色 (30個入) 6味のせんべい詰合せ 贈答 ギフト お菓子 手土産 個包装 包装済 : 食品・飲料・お酒 https://www.amazon.co.jp/dp/B09V8FVK3L?psc=1&smid=A3EFLIV5S7S6XA&ref_=chk_typ_quicklook_titleToDp 職場へのコロナ明け詫び菓子手配したぜ！ はー…こんな悪しき慣例はコロナ初期に滅すべきだったよ
トクだ値で9月のラグタイム往路新幹線押さえられなかったから他のルート検討してみたけど、日生劇場なのでどうあがいても東京駅をハブにしなきゃで詰んでる しかも3連休初日なんだよな〜〜〜〜〜ｳｴｰﾝ
面倒くさいけど自宅療養中で時間だけはあるしメールアドレスを＋サイト名表記に変えたものにもう一度変更し直してくるかあ〜
粘調性の痰がうまく喀出出来なくて喉が詰まり生命の危機を感じた……施設の医療・介護職員が吸引による気道浄化を大切にする理由を身を持って体験してしまった
[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK https://youtube.com/watch?v=feSVtC1BSeQ&feature=share
[テレビ体操] ラジオ体操第2 | NHK https://youtube.com/watch?v=dzQIMo-Xvyg&feature=share
[テレビ体操] オリジナル体操 | 2021年 秋 | NHK https://youtube.com/watch?v=suGYYKW0NK0&feature=share
ラジオ体操第一第二を2周とオリジナル体操1周やった〜真面目にやって最大心拍128bpmになるのは鼻詰まりもあるとはいえ結構ショック 
明日もやろうね
#運動ドン
他鯖のよく分からんアニメアイコンのキモヲタから意図の分からんリプライ投げつけられてクソ不快だったのでリプライをフォロワー限定とかにしたいんだけどMastodonだと似た機能ないんかな
フォロー外通知オフ機能はあるけどそれだと運動ドンとか風呂ドンでふぁぼもらっても気付かなくて嫌なんだよな〜見ましたスタンプみたいでうれしいんだよあれ
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MainStream | BE:FIRST https://befirst.tokyo/tour/mainstream/ BE:FIRSTもアリーナツアーやるんだな……正直かなり行きたさある 楽曲全部ハズレなしSKY-HYガチャなので(ガチャではない)
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金と情報預かってる一企業にユーザー側が忖度して頑張れ〜なんて言ってやらなくていいんだよ、怒りたい人は気の済むまで怒って、そういう人間見てるのがしんどい人は各種機能を使って見えないようにして、自由にやろう
私は不正義や誠実でない行いに同じように怒ってくれる人の投稿見ると安心できるので怒りまくるけど、なんかやっぱり向こうの垢だと公開で怒ってる人をあまり見かけなくて寂しい……不正義に対して意見するのも の方が多く見かける現状だし
おかゆとか出汁のうす甘い味に飽きて納豆キムチチャーハン作ってたべてるけどうまい！発酵して酸っぱくなったキムチをごま油でよく炒めたの好きなんだよな
今日やりたいこと
△ストレッチ＆ラジオ体操1日2回
☑風呂
☑洗濯
☑爪を切る
☑洗面台磨き
☑シーツ交換
ここまでやった
引用RTが「このメール送信に便乗した不審なメールに注意。送信メールアドレス、本文内のリンク表示は偽装できるからリンク先ドメインで判断しろ」の注意喚起だらけで、そこも含めて公式ツイート内で告知しないのがやっぱりどこまでもユーザー任せの片手落ちの運営だ……どうしようもねえpictBLand
https://twitter.com/pictsquarenet/status/1691994672753954940?t=i2YUoSrSmJrbesuiALfWEg
素晴らしき、きのこの世界(字幕版)
https://watch.amazon.co.jp/detail?gti=amzn1.dv.gti.91f54012-66d8-424f-a9bf-dfcea7b9a50e&ref_=atv_dp_share_mv&r=web
やることちゃんと終わらせたので見る！
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夕飯何食べよう 全然元気なので冷麺とか冷やし中華とかマックとかかプチョのトマニンとか食べたい
新型コロナウイルス 療養解除日カレンダー https://hot-link.jp/chiba_fuc/ 千葉県が公開してるこのカレンダーかなり分かりやすい（症状の有無・発症日・軽快日を入れると解除日を自動算出してくれる）のでこっちでもシェアしておく ちなみに5類化以降はうちの職場(医療機関)もこのガイドラインの考え方で運用されてる
来週の解除日出勤前検査で陰性出ますように……症状は軽快してるのでこれ以上有休消費するのも肩身が狭い思いするのも嫌だ
勘違いされやすいけど抗原検査って「陽性を検出するもの」であって「陰性を確定するもの」ではないからね……このツリーがかなり分かりやすかった
https://twitter.com/kamo_kamos/status/1691795480957845658?t=j2DK-nRIKliW4bVe9dGjgg
ラジオ体操第一・第二 https://youtube.com/watch?v=RNlB93CuwOI&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜寝る前ストレッチでリラックス【7分間】 https://youtube.com/watch?v=kwDtQwrLD0Q&feature=share
ラジオ体操2周とストレッチした やっぱりNHK公式のテンポのほうが好きだな 明日は腹筋を再開したい…… #運動ドン
資源ごみ諸々捨てて洗濯物1回目回して乾して2回目回してる やっと朝ごはん
今が世の検索避け信者って陰謀論者めいてておっかねえんだけど、本当に伏字や絵文字等の検索避けが有効だと信じて他者に強要してるのかな？それともムラの掟を破る奴が許せなくて強要してるのかな？後者の方がまだ理屈では理解出来るけど前者だったら分かり合えなさすぎて……
噂のエキナケアのど飴なめてるけどこれ喉だけじゃなくて鼻詰まりも楽になる！味もベタベタ甘くないしかなりおすすめ
Amazon.co.jp: 松浦薬業 エキナケア のど飴 52g×2袋[ ノンシュガー 個包装 メントール バンランコン ハーブエキス配合 ] : 食品・飲料・お酒 https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A8%E3%82%AD%E3%83%8A%E3%82%B1%E3%82%A2-52g%C3%972%E8%A2%8B-%E3%83%8E%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%82%AC%E3%83%BC-%E3%83%90%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%83%B3-%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%96%E3%82%A8%E3%82%AD%E3%82%B9%E9%85%8D%E5%90%88/dp/B0BFFW3G9X/ref=mp_s_a_1_2?adgrpid=50059247661&hvadid=665623953286&hvdev=m&hvlocphy=1009355&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=14068907253516981202&hvtargid=kwd-333981660405&hydadcr=25204_13643941&keywords=%E3%82%A8%E3%82%AD%E3%83%8A%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%AE%E3%81%A9%E9%A3%B4&linkCode=plm&qid=1692323444&sr=8-2
FireTV【選択された言語では字幕をご利用いただけません】の表示を消す簡単設定！ | よこぽよブログ https://hokkoridays.com/fire-tv-sentakusaretagengo/ これウザかったけどちゃんとこのやり方で消せたメモ✍
引き続き冷やし中華とか冷麺とかマックとかカプチョのトマニンとか食べたい
日焼けは熱傷だからおじさんとか年齢性別関係なくアイスノン等で直に冷やして労ってあげてくだされ 
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井澤勇貴・矢田悠祐がバディに、有栖川有栖「46番目の密室」歌劇化（コメントあり） - ステージナタリー https://natalie.mu/stage/news/537393 フォロワーへ 顔の綺麗な火村と有栖
顔もきれいで歌も上手いミステリバディ よく考えたら面白い 「歌唱力＝推理力？」とか言われててわらった
教えてＤｒ．｜診療について｜うしじまクリニック https://ushijima-cl.com/dr.shtml?DATE=20221001150101.html
『HPVに関連のない、性交渉を経験していなくても発症し、しかも治療抵抗性で予後の悪い腺がんが日本人に多いようですので、検診の意義が無いわけではありません』煙草吸ってないのに肺がんになる並に最悪すぎるだろ、子宮いらねえ〜〜〜〜摘出してえわ
松浦亜弥「♡桃色片想い♡」Music Video https://youtube.com/watch?v=IIj6RlHtS9w&feature=share 公式チャンネルにMV上がったと聞いて見たけどびっくりするくらい色褪せずにかわいくて歌が上手いな……
松浦亜弥「ね〜え？」Music Video
https://youtu.be/aUvWsZHUKvM
「セクシーなの？キュートなの？どっちが好きなの？」の「ね〜え？」もあるじゃん！！！かわいい〜
松浦亜弥「ね〜え？」Music Video https://youtube.com/watch?v=aUvWsZHUKvM&feature=share
ため息出るくらいかわいいな……町に一つだけあったツタヤで初めてCDレンタルしたのがあややの「ね〜え？」と宇多田ヒカルの「COLORS」だった……原色パッキパキで慣れ親しんだ平成の味
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複数人交際百合アンソロの中でも日野先生の現実のオープンリレーションシップ感が強くて特に好きだ〜最高アンソロだぜ！！ 複数人交際百合アンソロジー レモネード Kindleストア | Amazon https://www.amazon.co.jp/%E8%A4%87%E6%95%B0%E4%BA%BA%E4%BA%A4%E9%9A%9B%E7%99%BE%E5%90%88%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%82%BD%E3%83%AD%E3%82%B8%E3%83%BC-%E3%83%AC%E3%83%A2%E3%83%8D%E3%83%BC%E3%83%89-%E7%BC%B6%E4%B9%83-ebook/dp/B0B94BF7YV
[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK https://youtube.com/watch?v=feSVtC1BSeQ&feature=share
[テレビ体操] ラジオ体操第2 | NHK https://youtube.com/watch?v=dzQIMo-Xvyg&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜寝る前ストレッチでリラックス【7分間】 https://youtube.com/watch?v=kwDtQwrLD0Q&feature=share
やった〜ラジオ体操の素晴らしさというのは①限られたスペースで実施可能②全身運動が万遍なく出来る③ドタバタしないので時間を気にせず集合住宅でも可能 この3点に尽きるな
#運動ドン
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share 腹筋5日空いて再開💪ラジオ体操第1もやった〜 #運動ドン
ちゃんとアラーム掛けて昼寝したのに3時間も寝てしまって激萎え 体調復調してからは規則正しい生活を心がけていたのに
ガーリックシュリンプバーガー、去年も食べて（普通のえびフィレオでいいな……）になった気がする 毎年繰り返しそう
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share ラジオ体操第1第2もやった〜 #運動ドン
BL垢とどちらのアカウントで感想書こうか迷ったけど、「BL」というジャンル物ではなく「メンズロマンティック・コメディ映画」という枠で書きたかったのでこちらに。
（と書くとアリス・オズマンのメンズロマンスジャンル作品植民地主義的態度と日本の商業BL矮小化問題と重なるがここではジャンルとしてどちらが優れているかを論ずるつもりはない。私は商業BLを愛している）
いや〜「ローマの休日」から70年、やっとここまで来たなあ！という感慨深いものがある。
原作既読で配信をとても楽しみにしていたので、原作の重要な要素が非常に端的にまとめてあり、かつダイジェストムービーに陥ってないのがすごく慎重かつ丁寧に編まれていることが分かった。
それだけにもう少しアレックスにしろ、ヘンリーにしろ家族の問題の要素を取り上げて欲しかったという惜しさが残る。
https://watch.amazon.co.jp/detail?gti=amzn1.dv.gti.eaf127ca-264e-4f98-bded-486a6aff1d1c&ref_=atv_dp_share_mv&r=web
特に、姉のジューンとヘンリーの母キャサリンの存在やアレックスの両親は離婚済みで母親エミリーはエンジニアの夫と再婚済みである点は、アレックスとヘンリーが苦難を乗り越える展開において重要なポジションにある要素だったので折り込めなかったのはもったいなさを強く感じる。
しかし、よくまとめてあるに尽きる。二人の性的な結びつきについてもぼやかすことなくしっかり描写されてる点についてはかなり満足！
アレックスもヘンリーもかなり積極的にアプローチをかけるし立場上の困難はあるにしろ、恋人と交わす他愛ないやり取りの楽しさや肉体的な高揚感については市井の人々と変わらないということが描かれていたのが2023年のゲイ・ロマンティック・コメディとして意義深いことであったと思う。
海外のゲイロマンス映画はLGBTQ+サポートを全面に出すから安心して観れるよね〜日本のクィアベイティング作品の数々に爪の垢でも煎じてジョッキで飲んでほしい
https://www.instagram.com/p/Cs87xTYr9kt/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
映画の感想は書けるけど現場の感想がさっぱりでもったいなさをここ数年ずっと感じている……まとまった文章記録残しておいた方が後々見返した時に絶対楽しいのに 私は私の書く感想が好き
「ヴァチカンのエクソシスト」鑑賞後にSNSで「ディヴァイン・フューリー」と並んでおすすめされている近年のエクソシスト映画ということでまあまあ期待値高く鑑賞したがうーん……。
悪魔祓いは確かに成功したし憑かれていた女子高生も蘇生したものの、メイン二人の今後がいまいち明るくなさそうなのが何とも……。
韓国映画らしい暗さと湿度の高さはあったが、自分としてはもう少し分かりやすいめでたしめでたしのエンドマークを望んでいたのもあるかも。
ヴァチカン〜がトマース神父が悪魔祓い未経験という立ち位置なことで、エクソシスト映画としては相当初心者向けで分かりやすく、またエンタメ色強めに作ってあるというのが改めて分かった。
https://watch.amazon.co.jp/detail?gti=amzn1.dv.gti.53472fb2-99b5-4319-8f00-d63ed2c47358&ref_=atv_dp_share_mv&r=web
来週末アルター予定だったんだけど、この感染症に罹患すると「病気になって人にも迷惑かけたのにまたハイリスクな場所へ行くの？」という娯楽を制限する思考になってすごく良くないね……自分にかける呪いだよこれは
本当に嫌な感染症ですねコロナって、私はﾒｿﾒｿしてるけど家族やﾌｫﾛｲｰさん他大切な人みんななるべく罹らず逃げ切ってほしいし罹ったとしても落ち込まないで欲しいなあ
【川村壱馬（THE RAMPAGE）と、この夏一番語りつくす！Vol.1】 “壱00（ひゃく）”の質問にアツく、まっすぐに答えた！ MEN'S NON-NO WEB https://www.mensnonno.jp/lifestyle/363012/
【川村壱馬（THE RAMPAGE）の、まっすぐで鮮烈な言葉たち！Vol.2】 “壱00（ひゃく）”の質問に答える第2夜は、自分を表す3つのキーワードについて！ MEN'S NON-NO WEB https://www.mensnonno.jp/lifestyle/363179/
【川村壱馬（THE RAMPAGE）が100問の質問を完走！Vol.3】この夏一番アツいインタビュー、最終回！ MEN'S NON-NO WEB https://www.mensnonno.jp/lifestyle/363225/
メンノンの壱馬くんのロングインタビューめっちゃ良かったのでシェア。
確固たる自我を携えていながらも思慮深く、竹を割ったように明快な返答なのに軽率さがなく慎重に考えて言葉を紡いでるなと感じさせる回答の数々が印象的。Q37の『他のメンバーが個人活動を頑張っていたら、それを“グループのために”とか“グループに何か持って帰れるように”なんて思わなくていいよ、自分の人生じゃん、って思うんですよ。だから僕もそういう気持ちでやっているし、それぞれが背負っているものを下ろして、そこで100％、120％楽に頑張って結果を出せば、結局グループにも返ってくるんでね』この自他分離できてる回答の安心感よ。以前にも別のインタビューでも同じように回答してたので、偽らざる本心なんだなって。
川村壱馬「すべてはグループのために」ではダメ ソロ強化の真意：日経クロストレンド https://xtrend.nikkei.com/atcl/contents/18/00564/00010/ このインタビューだった 同じような言及をこのときもしてるな自分
https://twitter.com/silk801/status/1570624079799144448?t=cqD9QnYwYtnWWXacYal5Ww
https://twitter.com/silk801/status/1570625108007616512?t=MtOaWedpOLgB69GpU6cM5A
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share ラジオ体操第1第2もやった #運動ドン
自宅療養最終日、未視聴の爽快感のあるエンタメ全振りの洋画が観たいがパッと思いついたタイトル大体見放題から外れてて……
キャラだん異色肌できる！
キャラだん、めちゃバイナリーで悲しい……今時ポケモンのマイキャラも性別あいまいな感じに設定できるのに……
スウィンダラーズ観た。確かにどんでん返しとラストの爽快感はあったが伏線が入り組みすぎてて物語の導線としてのスッキリ感は物足りなかった……やっぱりこの手の作品は自分も考えて「なるほどー！」ってなりたい
BE:FIRSTのアリーナツアーのFC先行が今日から始まったけど日程どうしようか悩んでいる……11月福井か2月宮城か
https://twitter.com/BEFIRSTofficial/status/1693509104936088054?t=lMYRueOiyt6YY3_OMgUkHQ
【11月福井】
メリット：
・現状で遠征予定がなく、LDH関連のイベントとバッティングする可能性が低い
・12月ランペ福井までに行程の予習ができる
デメリット：
・行程がバス+特急になるため煩雑
・日帰りできないため宿泊費がかかる
【2月宮城】
メリット：
・バス1本で交通費が安く済み、弟に頼めば宿泊費も浮く
・遠征し慣れている
デメリット：
・LDH関連他イベントと重なる可能性がある
私はアーティストのライブに行きたいだけで別に旅程を組んだり宿泊予約をしたりしたいわけじゃないんだよな……どこでもドアが欲しい
@uzusari どのサーバ（他インスタンス）にブーストされたかは元のサーバが把握しているので、元toot消去した際に、把握している全サーバに削除されたことを伝えます。
ほとんどのサーバは、投稿の削除を正しく処理するので、投稿もブーストも消えます。
消えないケースというのは、長期間ダウンしていて削除を受け取れなかった場合や、どこか壊れている不具合のあるサーバです。
消えない可能性が0.1%でもあることをもって、マストドンでは投稿消えないよ、という注意がなされていますが、少なくとも通常は消えるように作られていますので、どこまで徹底したいかを考えてご判断ください。
だと異様に投稿が削除されない、自らでコントロール不能みたいに嘯かれてるの腹立つよな インターネットに放流した発言はある意味でみな大海を漂う可能性があるしコントロール不能だよ
ショーキチソロツアー嬉しいけど一番日程詰まってる12月の平日ばかりでつらい 
私はアーティストのライブに行きたいのであって、別に休めるように仕事の算段をつけたり旅程を組んだり宿泊予約をしたりしたいわけじゃないんだよ(3時間ぶり二度目)
追加に期待してる人も にいたが、あんなに信じていたSECOND追加もなかったし、なんでこんなに12月に詰め込んでるかと言えば年明けからはEXILE本体が動き出すのかなと邪推している。三代目ドームツアーも12月に詰め込まれてるんだよね
とりあえず自分を納得させるためにも2公演……と思ったけどどう頑張っても日程的に東京しか行けなさそう 
UNDERDOGGも2時間半近くだったし開演時間がもう少し早ければなあ……
やっぱり悔しいけど東京だけだな……(まだ日程とぐぐるまっぷとにらめっこしてた)(明日から先行始まるからね……)
さっきCL配信で「EXILE,SECOND以外でも僕が関わった曲で聞きたい曲教えてください！」ってコメ欄でリクエスト募集してたんだけど「タルトタタン」とか「テンハネ」とかもあって良かった タルトタタン歌うショーキチかわいすぎるでしょ😂😂😂
https://www.cl-live.com/programs/cast/jC7SnQ6NPwQprY3WrFX7GL?utm_medium=referral&utm_source=referral&utm_campaign=url_share
▼FAMILY先行
8/22(火)15:00～8/27(日)23:00
最大3公演、各公演4枚まで
▼EXILE TRIBE FC先行
8/30(水)15:00～9/3(日)23:00
最大3公演、各公演4枚まで
▼CLプレミアムPLUS先行
9/6(水)15:00～9/10(日)23:00
最大1公演、4枚まで
▼EXILE chプレミアム/EXILE ch先行
9/6(水)15:00～9/10(日)23:00
最大1公演、4枚まで
▼LDH official mobile先行
9/14(木)15:00～9/18(月)23:00
最大1公演、4枚まで
▼EXILE TRIBE CARD先行
9/14(木)15:00～9/18(月)23:00
最大1公演、4枚まで
▼ローソンチケット先行
9/21(木)15:00～9/25(月)23:00
各公演4枚まで
▼ticketbook先行
9/21(木)15:00～9/25(月)23:00
各公演4枚まで
▼一般先行
10/7(土)
▼一般発売
11/4(土)
FAMILY先行以外のチケット先行枠増やしたいﾌｫﾛｲｰは今からEXILE FC以外の三代目、ジェネ、ランペ、ファンタ、バリ、サイフィ、LIL、劇団のどれかのFC加入すると1回先行が増やせる ！3公演申し込めるしね
ストレッチした 明日からの職場復帰が憂鬱で結局こんな時間になっちゃった 
なるべく寝る 
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share やった #運動ドン
なんも終わらんかった……ただ日々業務をやっつけるだけで精いっぱいだった
直属のDrからAM終わった段階で「今日○○(私)さんいなかったらやばかったわ〜」とのお言葉頂き、それなりに私の仕事評価されてんのかな……とちょっと安心した あと詫び菓子が好評だった(Drの好みに全振りしたからな)
私もプロジェクトヘイルメアリーはマット・デイモンの呪いがかかってた(呪い言うな)実際はライアン・ゴズリングみたいですね
https://weekend-cinema.com/50081/
Now playing "fake face dance music" by 音田 雅則 on AWA https://mf.awa.fm/3Ox3nwQ インスタのプロモで流れてきた 今の時間にいい感じ
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share 仕事終わらなくて自主的早出だけどやった #運動ドン
矢野聖人、錫木うり、水石亜飛夢が歌舞伎町で生きる若者に 三角関係描く「車軸」公開（予告編あり / コメントあり） - 映画ナタリー https://natalie.mu/eiga/news/537949 これ円満3Pかなあ……
ポスタービジュアルがいい https://natalie.mu/eiga/gallery/news/537949/2130181
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ここまでやった〜ラグタイム愛知の交通手段どうしようかなあ
https://mastodon-japan.net/@silk801/110715902417877628
新潟＝東京間新幹線に1万払うのは納得できるけど、東京経由した新幹線のルート(新潟＝東京＝宮城など)に2万以上払うのは納得出来ないんだよな〜バスで直行便の方が良くね？ってなっちゃう 所要時間や快適さなど単純比較はできないはずなんだけど
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share やった #運動ドン
読んだ：熱中症対策ってそもそも何だよ｜バク https://note.com/4649bj/n/n36d69f7fc859
『・座ってるだけで体内から1日に出る水分量（不感蒸泄という。厳密に計算するなら体重1kgあたり15mlが生きてるだけで消える）があることをもっと知って欲しい＆それをポカリでとってくれ→体重60kgとしたら60×15ml＝900ml
・食事などからもとれる水分も合わせたとしても1.5Lは家でぼんやりしててもとってくれ』
完全冷房下での仕事なのに夏場は500mlじゃ持参した水分足りなくなるもんなー尿量はそんなに変化ないのでやっぱり体温維持の為に代謝されているのだろう
【三山凌輝（RYOKI）の真夏のガチ私服3DAYS】DAY1・韓国で購入！夏に映えるルードの柄シャツ MEN'S NON-NO WEB https://www.mensnonno.jp/fashion/new-topics/366280/ ケンチさんの青髪並に良くない？凌輝くんの赤髪坊主 しばらくこのスタイルで行ってほし〜
今日は定時で上がれるかなと思ったけどビミョーに間に合わなかった 明日当番だったのでこれからカーブス行こうか迷う
カーブスおわた 明日夕方当番で間に合わないので2日連続！ちゃんと2周できてよかった #運動ドン
植木豪による「BREAK FREE STARS」にFANTASTICS木村慧人・阿部顕嵐ら - ステージナタリー https://natalie.mu/stage/news/538198 これ行こうかな……
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share やった #運動ドン 昨日は就寝前ストレッチする前に寝落ちだった
フォロワーへ 8/26〜スナックLISA配信です
https://twitter.com/CL_OFFICIAL_ACC/status/1694952949930430601?t=1ioCvcZOP-OQwFdpua9fUg&s=09
とんちゃんさんがネスさんの差し入れアメコ紹介してる世界線……ラグタイム楽しみだなーっ！
https://instagram.com/stories/keisuke_higashi_official/3176995745295893421?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
明日の世界ふしぎ発見！は花郎で凌輝くんがミステリーハンターだから忘れずに予約
https://twitter.com/fushigi_hakkenP/status/1692887635961012587?t=9nsir2hO1zUk4VRVhWYEEA
クレアウィンフィルターが届いたので自作ポータブル空気清浄機作った まあ要は高性能フィルター付きの扇風機だね 参照：
https://youtu.be/5BqphCl3T4c?si=v329RXoAd38Z9Ds6
【楽天市場】クレアウィン ミニファン (フィルター別売り） 60mm×35mm https://item.rakuten.co.jp/suteteko/cra007/ 空間除菌とか消費者庁から怒られが発生してる胡散臭い商品首から下げるんだったらこっち下げよう(あの商品喘息引き起こしたとかいう報告も上がってるし…)
アンディ・ウィアー『プロジェクト・ヘイル・メアリー』本日発売！ 山岸真氏解説公開｜Hayakawa Books & Magazines（β） https://www.hayakawabooks.com/n/n99be3e46accf
なんと山岸氏の解説全編無料で読める『科学的な思考や手つきの物語化とでもいったらいいだろうか。本書では全篇にわたって実験と推論の積み重ねがプロットを推進していて、科学実験の楽しさがそのまま小説になっているような感もある』これ本当にその通りで、でも科学的思考を身につけていない人間でも楽しめるのがすごいと思った
張り切ってまいりましょう✝
PMC素材のネッククーラー冷凍して着けて来てみたけど……自転車で駅着くまでの間に既に効力無くなってたわ
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
朝のストレッチ｜寝たまま目覚めの6分間 https://youtube.com/watch?v=h8bvc10n3sk&si=pv3dq8OXXWdinTD4
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share
外出前にちゃんとやってきた 昨日もまた寝落ちだったのでストレッチ念入りに #運動ドン
明日マッサージ行くか迷う バースデークーポン使えるチャンスが明日くらいしかないんだけどまあまあ遠いので往復で疲れそうで……身体のコンディション的には行きたいけど
世界ふしぎ発見！TVer配信ある！よかった……
https://twitter.com/TVer_info/status/1695419663185010975?t=-Ex0E081FPftyvjaWQlgrQ&s=09
私もわざわざ に行くんじゃなくて情報収集を簡便化したいのでRSSリーダー整備したいとか言ってまだ全然手を付けられていない
時間つぶしのためにイオンのフードコート入ったんだけど、9割方みんなマスクしてて昨日の都会のノーマスク具合を目の当たりしてるから別世界のようだった……やっぱり高齢者と同居してる家が多くて家族の予防意識が高いからなのかなあ？都会の人は正常性バイアス？
フォロワーと「また次の現場で〜！」とお別れするの本当に幸せなことなので、より一層感染対策を強化したい 自分が媒介者となって感染させるのはもう絶対嫌だ……
🌟映画鑑賞会のお知らせ🌟
鑑賞作品：メタモルフォーゼの縁側（2022）
https://www.youtube.com/watch?v=A1OEoOlIbac
❗ 初出のものと日程が変更になっています。ご注意ください❗
8/31（木）21:30～開始（1時間57分）
会場：ウォッチパーティー内チャット および おたそーDiscord内VC部屋 Room3（※Discordはおたそー鯖民向けです）
VC不要、途中参加・退出OKです！
初見でもそうでなくてもどの鯖からでも、興味のある方はよろしければご参加ください ～
📙 ウォチパについて
Amazon Prime会員の登録が必須となっております。
当日開始30分前にこちらのアカウント（ @Krosuke0015 ）から会場URLを共有するので、コピペで入室してください。
📙 タグTL参加
配信・円盤など同時再生して実況や感想を自由に投稿してください。
タグは「 #同時視聴たのしい部 」をお借りします（投稿は必須ではありません）
アマプラは今月末で解約するつもりだったけどウォチパ参加実績解除したいからこれに参加しようかな
眉サロンと美容院予約した 
1日で済ませたいから時間調整よく考えてから予約しなきゃで毎月のことながらまあまあ面倒
日立世界ふしぎ発見！
#TVer
https://tver.jp/lp/episodes/epnmtiu4ag
ストレッチしながら観る
かわいい三山凌輝くんをお楽しみ頂くための邪魔にならない程度の差し障りのない歴史バラエティ番組という感じだった 炊けたご飯ラップしたりストレッチしながら見るのにちょうど良かった TVerやたらCMあるし
夜中2時くらいにお腹壊して調子の悪さを引きずっているので今日は腹筋おやすみ カーブスは行く予定
カーブス行った #運動ドン あすけんにお伺い立てながら夕飯 #食べるドン
魚介と水菜のスープパスタ 塩味｜セブン‐イレブン～近くて便利～ https://www.sej.co.jp/products/a/item/091826/ セブンのこれ！
熱量：398kcal、たんぱく質：21.6g、脂質：9.5g、炭水化物：59.1gでかなり優秀なのにまだ新潟限定っぽいな
私が泊まりにくるから風呂場をカビキラーしてた例の出来弟、誕生日にメッセージをくれる 
そしてまた泊まりに行かせてもらう約束を取り付ける姉……
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share やった ここのところ寝落ちばかりなので寝る前ストレッチちゃんとしたい #運動ドン
[期間限定公開]NES-FES.ミュージカルRAGTIME特集（完全版） https://youtube.com/watch?v=y1MSq8Yc5hY&si=XVo8_fwTq2YGD9wo 帰宅したら観る
なんかここのところずっと微妙に定時バスに間に合わなくてストレス溜まる
現場が忙しすぎて映画全然観に行けてないなー終わる前にミンナのウタを観に行きたい
帰宅してロボット掃除機が勝手に椅子の下に潜り込んで出れなくなり充電ドックに戻れなくなってるだけでイラッとする自分は絶対犬猫他自立駆動するタイプの動物は飼えないなとおもう
BE:FIRSTアリーナツアー宮城申し込んだ！ダンサーが踊れる全盛期の期間は限られているからな 他の現場とかぶりませんように……といいつつ2月はランペもドーベルもツアー終わったばっかりだろうしバリも現時点で海外周りやってるならツアー2月始まりはなさそう
Qoo10のバースデークーポンて10,000円分購入して1,000円割引なんだな しょっぱい
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share やった #運動ドン カーブスも行く予定
久保ちゃん監督は正直HiGH&LOWかMVだけ撮ってて欲しいんだよなあ(何か観た)
あとで読む：
THE RAMPAGE川村壱馬×脚本家・深見真『BATTLE OF TOKYO「覚醒のルプス」』対談 “最強の縦読みマンガ”を語り尽くす｜Real Sound｜リアルサウンド ブック https://realsound.jp/book/2023/08/post-1416685.html
【顔写真登録あり】入場に向けた準備 - MOALA Ticket の入場方法 https://guide.moala.fun/l-tike-user/ticket/admission-bioqr/ ローチケ母体の電チケ、事前に顔写真登録できずチケットURLが送られて来てから登録なのか〜面倒くさい！時間に余裕のある時に早めに登録しておきたいんだが
カーブスおわた #運動ドン 計測とかいう月1の無為な時間がおわった……体重は朝一で計測しないと1日で摂取した食事量・水分量に左右されるし、着衣のまま腹囲も大腿周囲径も計るから誤差出まくりだし、タンパク質摂取量はあすけんで管理してるからよく分からん点数性で計算する必要性を感じないし……さっさと運動だけして帰りたい
数値は数値でしかないし、私は去年の自分の身体より今年の自分の身体のほうが好きなのでいいのだ あとはLDLコレステロール値が下がれば
「こしあんバー」のご案内 | ニュースリリース | 井村屋株式会社 https://www.imuraya.co.jp/news/2023/details318/ まだ一度も出会えてない……
バースデークーポンでブラジャーまとめ買いした 女体に生まれただけでこんな不快な脂肪を維持・保護するために余計な出費あるのだるすぎ ウンナナクール各種シリーズまとめ買いしてみたので良かったものを今後はリピする予定……新潟に取扱があれば試着できたのに
金属価格が上がってるし今後は穴が空いたとかでもない限り、あんまりホイホイ鍋は捨てないほうがいいかもしれない……
『パワーパフ ガールズ 刺繍ワッペン』発売！オシャレにかわいく持ち物をカスタム！！ | がちゃぽん情報 https://gacha.o0o0.jp/gp/archives/19509 グオーかわいい！！
クランプチームRAG POUNDが新メンバー8名で再始動「熱意とパッション全開で」（コメントあり） - 音楽ナタリー https://natalie.mu/music/news/539007 『クランプチームのRAG POUNDが、新メンバー8名によりLDH JAPAN所属のグループとして再始動することが発表された。』へー！JUNさんもいる！
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share やった #運動ドン 昨日はちゃんとストレッチして寝た！
ﾌｫﾛｲｰのおかげでそろそろメガ割だと分かったのでkf94マスクはそれまで保留
しごおわ お腹空いた……月末処理と明日の朝当番の準備してたらこんな時間に
次の現場で会えそうな人に土産を配りたいので今週末外出たときに見繕うこと しかしこの暑さで配れそうなものって米菓くらいしか思いつかん……いや毎度瑞花の米菓なんだけどさ
W（ダブルユー）「恋のバカンス」Music Video https://youtube.com/watch?v=fvyeVyERITg&si=b-evfPOOba14lQNg
W（ダブルユー）「淋しい熱帯魚」Music Video https://youtube.com/watch?v=3cvKkRQlwf0&si=nZDgjAuKOCPpSR7t
ダブルユーもきた！このカバーアルバムMDに入れてたな……全曲いいんだよ〜
