【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8
やった #運動ドン 今日は時間なくてストレッチなし
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やった #運動ドン 今日は時間なくてストレッチなし
帰宅後に風呂入る気力がないので顔だけ洗ってさっさと寝て早めに起きてシャワー浴びて筋トレストレッチする生活を先週からしてたらかなり調子が良かったんだけど、昨日寝る時間が遅くなったら覿面にだるい上に風呂入ってないプレッシャーがやばかった……
Fediverseにおける複垢管理、せっかく他鯖同士でもフォロー可能な強みがあるし鯖落ち等によるリスク分散の意味でも、メインとは違う鯖で作るのが個人的にはいいなと思う(ローカルのない鯖じゃなきゃ嫌だというと選択肢がないが……)
絵や文を作るオタク向けの個人的マストドンサーバーおすすめ｜XM2design/xanac https://note.com/xanac13/n/n4242244b89ec じゃぱねっともおすすめされてるんだな
夕飯急いで食べて20時閉店のモールで服屋タイムアタックしボトムス2本とアクセサリー諸々買ったぜｲｪｲｲｪｲ 
ダメージデニム買って「けっこう暴れる予定なんですけどダメージ部分広がりませんかね……」「！？そんな激しい運動じゃなければ大丈夫だとおもいます！ちなみにどんな所へ……？」「ライブです！」「ライブくらいなら大丈夫です！」と店員さんを困らせてしまった
この後案の定「何のライブ行くんですか？」と聞いてくれたサービス精神旺盛な店員さんに「LDHです！」と力強く答えてしまったが今週末行くのはヒプステオリディビである 本当のことは言ってないが嘘もついてる訳ではないしまあまあ……
やっぱり世間話の一つとして趣味やファンであるアーティストを説明するとき「EXILE(広義)」というデカい看板があると説明の手間が省けてめっちゃラクなんだよな
明日から休薬期間だけど今週末に備えてズラした方がいいのかさっさと生理発来させてピークアウトした後に現場が来るよう調整した方がいいのか悩む 既に下腹部に鈍痛があり体調は悪いのでさっさと終わらせたい気持ちはある
