【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share
朝当番で早出だけどちゃんとやった #運動ドン

Qoo10最大のショッピング祭り https://www.qoo10.jp/gmkt.inc/Special/Special.aspx?sid=162288#couponGO 今日からメガ割

今日は朝当番のペアの人が忘れてて当番業務全部一人でやる羽目になったのに特にその後「別日に当番交代しましょうか？」とかもなく、午前は死ぬほど忙しくて厄日過ぎる

陣さん本当にいつまで経っても自撮りが上手くならなくて愛おしいな……最早狙ってんのか？とも思うけどこの微妙な味は狙って出せるもんでもないような
https://twitter.com/therampagezin/status/1697489912248115359?t=Yg-TZdLQq6NekU21CXl2QA

私の言う自撮りの上手い人の例：壱馬くん

終バス逃した……最悪

今日職場に12時間以上いる

仕事だけで1万歩いった……仕事がハードすぎる

か、カルエゴ先生…… https://twitter.com/wc_mairuma/status/1697586744013832427?t=M5B3d93cVTujrqbEtiGz7g