【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
仕事終わらなくて自主的早出だけどやった #運動ドン

疲れた でも明日も朝当番

カーブスおわた 2週間ぶり今月はやっと2回目 #運動ドン

矢野聖人、錫木うり、水石亜飛夢が歌舞伎町で生きる若者に　三角関係描く「車軸」公開（予告編あり / コメントあり） - 映画ナタリー https://natalie.mu/eiga/news/537949 これ円満3Pかなあ……

ポスタービジュアルがいい https://natalie.mu/eiga/gallery/news/537949/2130181

私が好きな円満3Pは攻1受2(性別不問)の構成ですね(バンド？)

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この3本はオールタイムベスト<BT

ホワイトカラーのこのビジュアルみたいでいいよ〜〜〜

ここまでやった〜ラグタイム愛知の交通手段どうしようかなあ
https://mastodon-japan.net/@silk801/110715902417877628

新潟＝東京間新幹線に1万払うのは納得できるけど、東京経由した新幹線のルート(新潟＝東京＝宮城など)に2万以上払うのは納得出来ないんだよな〜バスで直行便の方が良くね？ってなっちゃう 所要時間や快適さなど単純比較はできないはずなんだけど

ストレッチした！寝る