Twilogも不快なエロ広告と毛穴広告ばっかりになってきてますます🐘及びnotestock様々である

レンチンとうもろこし塩水に漬けてる 早く食べたい

結界 - 八尺様がくねくねをヌンチャク代わりにして襲ってきたぞ！（春海水亭） - カクヨム https://kakuyomu.jp/works/16817330661465077128/episodes/16817330661494427599 2話来てた ドーベルマンへの風評被害甚だしい

【はじめての繭期2023 SUMMER】第三夜：ピースピット2017年本公演 『グランギニョル』（2017年上演） https://youtube.com/watch?v=9f_1AfZDKK4&feature=share
観るよ〜
#はじ繭2023夏

#はじ繭2023夏 染谷さん殺陣上手ぇな〜

生で観たかったな〜…… #はじ繭2023夏

ハンター師弟登場 身長差やべぇ #はじ繭2023夏

るーみっくワールドから来たのかな？ハンター師弟 #はじ繭2023夏

胡散臭い春林師匠の抱拳礼たまんねえ
#はじ繭2023夏

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ここで鉄扇仕舞う師匠好きなんだよな

エッチタイムだ……

✊ポジティブダンピール✊

「幸せであろうと努力しているわ」ここのフリーダ様とスーのシークエンスめちゃ好き

TRUMPシリーズのみんなへ「自他分離しろ」

今週末には半年以上前から楽しみにしてた現場が控えてるのに心身ともにコンディションがイマイチでもっと万全な体勢で迎えたかったな……

ストレッチしたので寝る

【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8
ストレッチもやった 体重計測忘れた…… #運動ドン

田中相「天狗の台所」ドラマ化！駒木根葵汰、塩野瑛久、越山敬達が自然の中で食卓囲む（コメントあり） - コミックナタリー https://natalie.mu/comic/news/535774 BS-TBSで10月から全10話！！キャストもいいがリアルむぎが楽しみ……

今日あまりにもやる気なくてジャージとシューズ置いて来たけどカーブス行けるかな……

まあ全然無理でしたね

コロナガンガン増えてきててもうずっと言ってるけど感染経路職場は絶対嫌 どうせ罹患するなら自業自得だと自分を納得させられる現場がいい

あとまじで療養期間5日じゃ全然足りない 10日でも抗原検査で陽性出る 本当になーんで5類にしたんだバーカバーカ

とんちゃんもネスさんもデカいんだろうな……演者も私も大過なく愛知まで走り抜けられますように

今年希望公演に中々入れない割には席運はいいんだよな……徳を積もう

塩野くん、本人の資質によるところももちろんさることながらLDHに移籍してからコンスタントに大きい仕事入ってるので良かったなぁと思う 天狗の台所、原作好きなので楽しみ……

【はじめての繭期2023 SUMMER】第四夜：『COCOON』月の翳り（2019年上演） https://youtube.com/watch?v=clVdo8M7Usw&feature=share
COCOON月はDステ版TRUMPのわちゃわちゃギムナジウム感よりブラッシュアップした形でお出しされてる感じで良い
#はじ繭2023夏

半年も楽しみにしていた現場の服装が決まってなくて鬱 まさかこんな殺人的な暑さだとは思ってもみなかったんだ……

ストレッチした

【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8
やった #運動ドン 今日は時間なくてストレッチなし

帰宅後に風呂入る気力がないので顔だけ洗ってさっさと寝て早めに起きてシャワー浴びて筋トレストレッチする生活を先週からしてたらかなり調子が良かったんだけど、昨日寝る時間が遅くなったら覿面にだるい上に風呂入ってないプレッシャーがやばかった……

やっぱり7時間、ベストは7時間半以上寝たい……！！

Fediverseにおける複垢管理、せっかく他鯖同士でもフォロー可能な強みがあるし鯖落ち等によるリスク分散の意味でも、メインとは違う鯖で作るのが個人的にはいいなと思う(ローカルのない鯖じゃなきゃ嫌だというと選択肢がないが……)

絵や文を作るオタク向けの個人的マストドンサーバーおすすめ｜XM2design/xanac https://note.com/xanac13/n/n4242244b89ec じゃぱねっともおすすめされてるんだな

音楽業界のCDがどれだけ売れたかで競う商業モデルいい加減古いって

お腹空いた

フェーン現象やばい！！！！この時間でも生命の危険を感じる暑さ

夕飯急いで食べて20時閉店のモールで服屋タイムアタックしボトムス2本とアクセサリー諸々買ったぜｲｪｲｲｪｲ

ダメージデニム買って「けっこう暴れる予定なんですけどダメージ部分広がりませんかね……」「！？そんな激しい運動じゃなければ大丈夫だとおもいます！ちなみにどんな所へ……？」「ライブです！」「ライブくらいなら大丈夫です！」と店員さんを困らせてしまった

この後案の定「何のライブ行くんですか？」と聞いてくれたサービス精神旺盛な店員さんに「LDHです！」と力強く答えてしまったが今週末行くのはヒプステオリディビである 本当のことは言ってないが嘘もついてる訳ではないしまあまあ……

やっぱり世間話の一つとして趣味やファンであるアーティストを説明するとき「EXILE(広義)」というデカい看板があると説明の手間が省けてめっちゃラクなんだよな

1週間ぶりに湯船に浸かって #お風呂ドン
顔のむくみの取れ方が全然違うわ……

赤と白とロイヤルブルーは明々後日からか〜
https://twitter.com/PrimeVideo_JP/status/1685923346767032320?t=uK70NTaRwhqZ0sB8Br7kbw

明日から休薬期間だけど今週末に備えてズラした方がいいのかさっさと生理発来させてピークアウトした後に現場が来るよう調整した方がいいのか悩む 既に下腹部に鈍痛があり体調は悪いのでさっさと終わらせたい気持ちはある

ストレッチした

【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8
やった #運動ドン 生理前でむくみがやばい

やっとペンギンの気持ち汗拭きシート使い切った……リピなしです💦(言いたいだけ)ビオレに戻る

今週末の1泊2日の遠征キャリー引いていこうか迷う……通常夏場なら持っていかないんだけどとにかく体力を温存したいので

あと使い勝手のいいトートバックがLDHの現場バッグしかないのでどうしよ

フジロック参加者の持ち物で暑さ対策グッズサーチしてたら「持っていってはいけないもの：興味のない我が子」って子どもの写真上げてる女性がいてドン引きした……親の趣味のために興味のない夏場のレジャーに子ども連れ出すとかもはや虐待じゃん……

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久しぶりに日が高い時間に帰るからあ゛つ゛い゛ カーブス行く

#運動ドン カーブスおわった 中断した運動習慣を再開するにはそれなりのエネルギーが必要だから私には通所有人サービスじゃないと続けられんな……と毎月の残業期間明けに痛感する

しかし今日は強風がすごくて漕いでも漕いでも自転車が進まないし帽子は飛ばされるし途中で引き返そうかと思ったけどちゃんと2周してきたので

U-NEXT一旦解約してアマプラ再開したけど既にクソUIに気が変になりそう 早く戻りたい

#お風呂ドン シャンプーと濡れた肌に塗る保湿剤が切れそうだから明日買うこと

【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8
やった #運動ドン やっぱりストレッチはあと15分早く起きないと無理だなー

あっアミノバイタル飲んでくるの忘れた……

クレカのdカードJR新幹線切符買うと使用制限してきて面倒くさい もっと高い買い物してもそんなことないのに何故……

K2のファンタジーなところの一つとしてどこの医局にも属していない医師がホイホイ大病院とかに患者送って処置や治療を自分でやることだよな……いや描写されてないだけでK先生もちまちま紹介状書いてるのかもしらんが

熱中症お見舞い金｜PayPayほけん（PayPay保険サービス株式会社）【公式】 https://www.paypay-insurance.co.jp/promotion/heatstroke/app/ 御守り代わりに明日明後日の遠征中だけ加入した 日単位で加入できるの便利

退勤だァァァァ！！ウオオオオオウウォウウォーーー遠征だァァァァ！！ウオオオオオウウォウウォーーー🌠🐲

【ライブ好きさん必見】ROSEの疲労回復方法をご紹介！ https://technoart-tokyo.com/blog/omoshiro/2023/05/08/36814/ スニーカーのインソールのこと何も考えて無かったな……

コロナ感染、肺の回復後も心臓や腎臓に後遺症　新たな研究結果が示唆 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン） https://forbesjapan.com/articles/detail/65192 『新型コロナウイルス感染症を上気道に限定した疾患とみなすことはやめ、複数の臓器に影響する全身性障害と捉える必要がある強い証拠が得られた』怖いよ〜〜〜〜〜〜何が怖いって多臓器障害をもたらす未曾有の感染症が公費でまかなわれず検査も有料で疫学統計も放棄されノーマスクの人がウヨウヨしてる本邦が感染症そのものより怖い……

#お風呂ドン 風呂に入ってから全裸で補充のシャンプーを取りに行くハメになるのか

荷造り何もしてないけど早寝して早起きしたい気持ち

念入りにストレッチした！結局早寝も出来なかったし荷造りも10%くらい！

①【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
②自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share
ラジオ体操第2もやった〜 #運動ドン タグで①やる人が地味に増えててなんかうれしい

東京暑いんだろうな… と思ってたけどフェーンでこっちのほうが暑い件
https://twitter.com/wni_jp/status/1689734277901266944?t=KXljykk8lBP8GpwFjZQLfA

もうすっかり恒例のfingersuitsのネイル💅
色はBlue Sparkle https://fingersuit-jp.com/products/blue-sparkle
サイズ選定から全部新幹線の中で装着しました……それくらい簡単ってこと！
窓からの自然光でこの輝き✨✨
#ネイル

半年も楽しみにしていた公演なのに暑さと人ごみでへばってるし当券は列形成の場所すら分からず不戦敗だし今回の現場全然楽しくなくてつらい……たぶん生理前を無理やりズラしたせいもあると思うけど

公演自体で持ち直せるといいな……

アメコのシュワシュワコーヒー飲みに行きたかったけど無理かもな……移動によるHP消費がエグい 地上全部ダメージ床みたいな

ルノアールって追加オーダーの長居客にもめちゃくちゃやさしいのな……田舎者はおしぼり交換に恐縮しちゃった ロイホとかもそうだけどやっぱり高価格帯のお店って店員さんがしっかりしている

井村屋の新作アイス「こしあんバー」数量限定で発売、「あずきバー」50周年を記念して - ファッションプレス https://www.fashion-press.net/news/107506 『発売日：2023年8月28日(月)
販売先：全国の量販店・スーパー、井村屋ウェブショップ』 つぶあん派だけどこれは食べたい

キレートレモンとブルーベリー飲んだ！目薬さした！耳栓した！初のヒプステ現地！この日のためにカーブスで半年鍛えてきたと言っても過言ではない！！燃え尽きるぞ💪🔥🔥🔥

念入りにストレッチした！明日も楽しむぞ〜 寝る

ランブロの整理してたら朝のストレッチする時間なかった……水買ってアミノバイタル飲むこと

今日のトップスはピンクのツナギ着たおじさんがプリントされてるんだけど(たぶんラッパーのポスト・マローン？)、ぶっちゃけこれからグッズ交換で待ち合わせするとき他の特徴よりも「おじさんがプリントされたシャツ着てます」が一番伝わりそうではある