今日ドクターストレッチで言われた言葉
「脇腹が絶望的に硬いですね（笑顔）」

絶望的かー。

#fedibird

@GaK_Nk お百度参りとかもそれかなと思った…。でも、無事を願うために自分を犠牲にするの、割とやばい思考な気がする。相手が報われなかった時に自分のせいだと思いたいやつ。

耐え切れなくて夕飯を食べました。参鶏湯。おいしすぎる。おいしすぎて困る。好きすぎる。

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おなかがすいて悲しくなってきた

今、心臓のせいで酒が飲めないんだけど、酒飲めないんですよって話をした人に「娘ちゃんの合格への願掛け…？」って言われてびっくりした。
私が酒を断ってるからって娘は合格するとは限らないよね…？？　って思ったけど、メジャーなのかな…？？　娘が頑張ってるから私も頑張ろうみたいな……？？

今年も忙しいの確定なのねえ、って気持ちの部門全体ミーティングが終わって、帰ってます。

犬王がプライムに来てるから、今度靴下編むときに見よう

会社のデスク使うと、このくらいの広さがあるほうがいいな～って思うけど、家でこのでかさは置く場所がないんだよな…

シナモンたっぷりのミルクティーが飲みたい気分だが、今日は出社なので、明日家でのもう～

花粉を感じる…

@calsmin そうだねえ、そういう乗らない気分も歌にするのがいいのかも

@calsmin 続くかどうかが問題でねえ…。かばんと塔と心の花で迷っている

添削、やっと再開したよー。長く書けなかった。

@calsmin 近くにあるかな。調べてみようー。

一日一回、朝でも夜でも良いよ、って言われてたベータブロッカー（心拍をゆっくりにする薬）を飲むタイミングを、朝から夜に変更したんだけど、交感神経優勢で上がりたい心拍を無理に抑えて、夜は薬が切れてて心拍上がって眠りが浅いよりも、夜はぐっと下がって日中徐々に切れていく感じのほうが体が楽だな。

本日の一日一草書は「城」　お手本は王羲之
一言を書いてから「酒」にすれば良かったなどと思ったり。明日書こう。

下の字を見ると分かる通り、元はかなりの癖字なんですよね（しかも綺麗でない方の）。それでも毎日書写してると書写の字は綺麗になりますw

#fedibird
#書道

1/12 No.268
ゆふしでの風に乱るる音冴えて庭しろたえに雪ぞつもれる

按察使公通　新古今和歌集

#書写
#マストドン書写部
#マストドン手書き部

おはようございます。朝ヨガ終わりー。

https://www.youtube.com/watch?si=cXUqM8Kue6dll_y8&v=CtYD3EysPO8&feature=youtu.be

#fedibird
#ヨガ