台所、食洗機

歯磨き、コンクール

洗濯55L

朝食
ロピアバターロール

俺はなし（酵素30、炭酸水350）

洗濯干した

掃除機　リビング、廊下、トイレ、階段

炭酸水600

昼食
コーヒー300
お好み焼き（お好み焼き粉250、水、卵2個、キャベツ半玉、豚小間400弱）

おやつ
かっぱえびせん、こつぶっこ、ポテチうすしお、濃厚ミニチョコブラウニー

寝ながらリハビリ運動2セット

昼食後　洗濯物取り込み

胡麻麦茶350、マインズりんご酢ドリンク150、レオピンファイブNEO・2錠

夕食
コーヒー300
西友ナン、レトルトカレー、レンチンごはん、煮卵、おかめ納豆（たれ1/3pk分）

奥さんはナンとカレーと温泉卵、子らはナンとペヤング/プチUFO

寝ながらリハビリ運動