洗濯乾燥

寝室へ　おやすみなさい

おはようございます

ゴミだし、食洗機、洗濯乾燥

朝、
ドリップコーヒー200ml
紅茶250ml
ごはんのこり冷凍レンチン、DONBURI亭中華丼レンチン

子ら、レンチンごはん、カレーのこり冷凍レンチン

湯冷まし300ml
ごはん、カップスターばかうけごま揚しょうゆ風味、カレーのこり冷凍レンチン、納豆2pk（たれ4/5）、甘辛チキン南蛮カツレバー入り2個

奥さん、ごはん、カレーのこり、みそ汁（インスタント減塩ほうれん草、乾燥わかめ）

ドリップコーヒー200ml
水300ml
ごろグラまるごと大豆糖質60％オフ

昼飯後、食洗機