23:17:50 @bandai@mi.mashiro.site
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おやすみなさい😴

23:16:14 @bandai@mi.mashiro.site
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今夜の血圧は119/75mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。
脈圧44がmmHgで平均血圧が90mmHg。

20:32:02 @bandai@mi.mashiro.site
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ブラックジャックは小・中学生の時にいとこの家で見ただけだから話はほとんど忘れちゃった。
でもニコ生でブラックジャックの話をしているのを見ると、そんな話あったなあとなんとなく思い出せる。

私が好きなのは「アドルフに告ぐ」だなあ。
図書館にハードカバーの「アドルフに告ぐ」があって読みに行ったし文庫本も買った。
でも文庫本は倒れた時に捨てられちゃったなあ。
あと他の手塚治虫の作品はほとんど読んでいないと思う。
あと持っていた文庫本のまんがでは水木しげるの「劇画ヒットラー」が好きだった。

16:52:39 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩から帰ったあ。

午後は曇りで風が少し強く吹いて暑くはなかった。
休憩している時に凄く強い風が吹いて少し残っていたジュースが倒れて飲めなくなった。

写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらデルフィニウムの花に似ているかなあと思ったけど種類がわからなかった。

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15:10:44 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩の途中で「カルピスソーダ」を飲んだ。

炭酸飲料
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13:53:56 @bandai@mi.mashiro.site
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私が仕事で行った事がある所。

東京都多摩市鶴牧にある
朝日生命多摩本社ビル

Yahoo!マップの朝日生命多摩本社ビルのページ。
朝日生命保険相互会社 多摩本社 - 多摩市鶴牧/保険会社 | Yahoo!マップ

朝日生命多摩本社ビルでの消防訓練でヘリコプターを見た人のページ。
蒸気パンHP/多摩センター地区21事業所合同訓練&立川消防フェア2007

朝日生命多摩本社ビルは2つあってA棟とB棟といったりオフィス棟とコンピューター棟といったりするみたい。
朝日生命多摩本社ビル | 超高層ビル部

朝日生命多摩本社ビルの1階の防災センターと思われる所で受付をして右側から地下に行って駐車したと思う。
Google Maps

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朝日生命保険相互会社 多摩本社 ・ 保険会社
???C?p???g?o/?????Z???^?[?n??Q?P???Ə??????P??????????h?t?F?A?Q?O?O?V
Web site image
朝日生命多摩本社ビル
12:38:44 @bandai@mi.mashiro.site
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Nozomi Kojima(@no5zo6mi) • Instagram

「三重 トリガイ」だって。
「トリガイ」を検索したら

『トリガイは刺身で食べるのが一番。寿司種としても欠かせない高級貝のひとつ。しなやかな歯触りとシコシコした歯ごたえが特徴で、さっぱりとしながらも芳醇な甘味がある。足、別名オハグロと呼ばれる部分が食用となる。これを二等辺三角形状に開いたものを湯通しし、刺身や寿司種などに使用する。足の黒い色素がとれやすいため、寿司職人などはまな板を使わず、ガラス板の上で開く。』
(トリガイ【業務用食材の仕入れなら八面六臂】)

ということでトリガイは『シコシコした歯ごたえが特徴』なんだって。

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Nozomi Kojima on Instagram: "三重 トリガイ‼️"
11:34:45 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩から帰ったあ。

今日は晴れて風も吹いてほんの少しだけ暑かった。
午後もあまり暑くならないといいなあ。

写真はツキミソウかなあと思って近づいたら全然違った花を撮った。
検索したらハブランサス・ロブスタスの花に似ているかなあ。

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10:39:00 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩の途中で「スプライト」を飲んだ。

炭酸飲料
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08:43:57 @bandai@mi.mashiro.site
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今朝の血圧は124/76mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が降圧目標値よりも高い。
脈圧が48mmHgで平均血圧が92mmHg。

08:38:01 @bandai@mi.mashiro.site
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おっはよー!​:blobtoofast: