Instagramに夕食の写真を投稿した。ストーブのタイマーセットした。アラームセットもした。就寝。

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さて、今はソファーでまったり寛いでる。それ以上のことをやる気は、もう起きないかな。 そーいや今朝は土曜日なのに5:30には起床して活動始めたんだっけな。目が覚めた時刻はもっともっと早かった。今日は充分いろんなことこなした。あとちょっとSNS眺めたら就寝しよ。

食べ終えた。台所もきっちり後片づけした。ホントはきっちりやる気はなくて、とりあえず手をつけよう、食器を１、２枚でも洗ったら満足のつもりで始めたら、結局最後まで行ってしまった。そう言えば、ほんのちょっとだけでいいからとりあえず手をつけ始めたらいい、って前任地の上司からアドバイスもらったっけ。全部やっつけること考えたら気が重くなるから、最初だけ。ほんのちょっとでも手をつけると、後が楽になる、と。

食事中に舌の左の奥を思い切り噛んでしまったのが、もしかしたら閃輝暗点の原因だったりして……。

閃輝暗点止んでた。

閃輝暗点……。

（時々起こる。そんなに珍しくない。頭痛は伴わない）

夕食。昨日の残りのスープ。トマト。旨塩チキン。コロッケ。ゆで卵。グレープフルーツジュース。ほぼセイコーマート依存。スープの野菜も昨日セイコーマートで買った物だし。セイコーマートでないのは、スープのダシダと、トマトにかけたバルサミコ酢とバジルだけ。

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少しTLを追いかけて、諦めて最新まで流した。少し読書した。セイコーマートに行ってコロッケとホットシェフの旨塩チキンを買ってきた。

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休日し前も含めて今日はいろいろできたと思う。家事はもうしない。いい時間になったらセイコーマートにホットシェフのポテトフライと鶏肉を買いに行って、昨日の残りのスープを温めて夕食にする。今夜も早寝、明日も早起き。明日は早めに休日出勤する。

職場で使ってる私物のマウスが手垢であまりにも汚いことに突然気がついて（４年くらい使ってたかな）、持って帰ってきて無水エタノールでゴシゴシこすった。多少はマシになった。あと、予約して洗濯乾燥の上がってたジーパンを回収して畳んでクロゼットにしまった。

退勤。まっすぐ帰宅。職場滞在時間４時間強。

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もうコンビニで軽食買って休日出勤乗り込む、でいいか。

無念。

出発。そば処ほん多屋端野店に向かう。開いてますように。臨休とかじゃありませんように。

ようやっと出かける準備ができた。昨夜の残りのキノコ野菜ダシダスープがあるので、帰りにセイコーマートでホットシェフのポテトフライ（炭水化物）と旨塩チキン（蛋白質）を買えば夕食が成立する。

検温と血圧測定、プランクまで終えた。

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こんな時間になってしまった以上、ほん多屋で蕎麦を食べてからの休日出勤で行くしかない。

たっぷり湯船、身繕いが終わったとこ。気がつけば今日の午前もあと１時間。

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土曜日なので湯船に浸かる🛁。湯船の準備。

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残存レシート全部やっつけた……３月半ばから４月上旬までの１か月弱……１時間半かかった……やった……やってやった……ドリップパックコーヒーもう１杯淹れた……目覚めのコーヒー牛乳も合わせたらコーヒー４杯……カフェイン……カフェインの力……。

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正当性も正義もカケラも微塵もないじゃん、アメリカ合衆国……。この超大国の覇権がじわじわと溶かされていく様を、自分が生きているうちに目の当たりにすることになるのかな。間に合うかな。間に合わないかな。ともかく、世界各国はアメリカなんざほっといて全力でイスラエルによるジェノサイドを止めてパレスチナの人々の命と人権を守ってほしい。あと、イスラエル政府は地獄に落ちろ。
https://fedibird.com/@kon_nakayama/112419083383965492 [参照]

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ルンバとブラーバの連携プレイを始動。ドリップパックコーヒーを淹れて勉強部屋へ。ブラーバの拭き掃除が終わるまで、机上でできることをする。

ワイシャツをハンガーに掛けて、台所をやっつけた。次はルンバとブラーバを走らせる。

相変わらずTLの文字は視界を上滑りだけど、ともかくもTL追いついた。よし、生産的な活動開始だ。まずは洗濯乾燥の上がったワイシャツを回収する。次に台所をやっつける。

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頑張れ土曜日朝の自分、TLはまだ昨夜の21時台だ、TL追いつくまでは今日の生産的な活動始めないぞ。

日本沈没したら何も悪くない人まで沈むがな……。マジョリティ〜だけ沈む天変地異があればいいのに。まぁそしたら自分も沈むんだけどさ。

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嫌がらせ電話やメールに対して、「害がないなら黙って捨てる、身辺に危険がありそうなら、即座に通報か法的対処」。そうだよな。まさに。

しばらく寛いでから出かける準備しよ。

たっぷり眠ったけど、頭はまだスッキリしない。TL上の文字が視界を上滑りして脳に染み込んでこない。

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まずはあったかいコーヒー牛乳でまったり。

起床。