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Posting Tinana/岸燈花(@tina_na@fedibird.com)
Twitter: @tina_na
避難アカウントは @kishi_touka
専業主夫と娘あり。外資系勤務。仕事のあいまに、文章を書いたり短歌を詠んだり書写や書道をしたりゲームをしたり、ときどき気が向いたら手芸をしたり料理をしたり、図書館に行ったり、あとはなんだ、ぼんやりしてます。社会人芸大生もやってます。
【好き】書道/短歌/釣り/ゲーム/アクアリウム/SF/小説/手帳
話す内容は雑多です。創作系は創作アカウントにまとめてます。
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水星の魔女を追っかけ再生で見てたんだけど、シーズン2の冒頭からいきなり世知辛い。
@ayanyanco リアクション、大きさを設定で変えられるので、大きくしてた…ｗ 組文字は見づらいよね〜。私も老眼なので「なんて……書いてあるんですかね……」ってなることが多々ｗ
でも周りとのコントラストがついてるとほんとにみやすいね〜。
今朝は筋トレサボったので、リングフィットをやった。汗だく。
@ayanyanco 夜に見てると目がチカチカするヤツが多かったので嬉しい〜。
takibiのスキンにしてみたんだけど目に優しくて良いな。
グラミーの動きが大好きなんだけど、今回足した子達はまだほんとに小さくて、育つか少し心配だなー。
今日はホームセンターで久々にお魚を足した。ポツポツと老衰で落ちてたので寂しくなってた水槽が、ベビー達で賑やかに。
娘がどうしても繁殖させたいと言うので、負けてグッピーを2ペアいれたんだけど、増えすぎたらどうしよっかな…。
@min_sil29 再入庫するまでは料金かからないですねー。預けた箱1箱あたりで月額がかかる感じです。スキー用品とかは8ヶ月預けてて、4ヶ月出してる感じ。
@may_momochi 案内番号も出てるし、混むの嫌なら持ち帰りにするとか、すぐそばのスーパーで弁当買うなりすれば良いのにね…。
土日の昼時にはま寿司にきて「混んでる」って「そうですね」以外の感想がないですねw
@min_sil29 うち、ラージだとスキーブーツ2足とウェア3人分入れてちょうどくらいー。段ボール、かなり入るよー。
#Fedbird #fedibird_info まきはらさんの作られていたカスタムCSSを、テーマ化して追加してみました。takibi(WIP)
テーマ名にWIPって書いてありますが、Work In Progress、作業中の未完成品という意味です。全然調整してないので、あとでちゃんと改修する予定です。
Mastodonの見た目（ダークの雰囲気がとっつきにくい）が話題になっていたところですので、テーマ次第で雰囲気が変わるっていうところを確かめて見るといいですよ。
はま寿司、いつも土日の昼は大盛況なんだけど、12時近辺に来て案内が遅い、混んでる、って店員にめちゃくちゃ文句言ってる人いて「なんではま寿司にきた…？？」って思いながら会計した。
@min_sil29 @momozou どかーんと入れて、どかーんと出すなら年に一回の出し入れなのでお気軽でいいよー。
@momozou @min_sil29 季節もので嵩張るやつは便利よー
@ayanyanco @may_momochi あれ、小麦が入ってて、目とかに触れるからものすごい人数にアレルギー引き起こして、発売禁止になったんだよw
@ayanyanco @may_momochi まあ、ちょっと危険と言えば危険なのよねえ。素人が作ったものって…。私も石鹸とか作るの好きだったけど、万人に合うかって言うとアレルギーテストとかもしてないし、茶のしずく石鹸の黒歴史もあったりでね。
@may_momochi 石鹸とかも雑貨として売るしかないと言うw
4/9 No.52
むすめは韻のふかいこえで会釈し、しずかに、作法ただしく去っていった、その声もまた源七郎の耳にながくのこったのである。
「青竹」山本周五郎
@may_may_ 前は化粧水とかクリームも作ってたんですけど結構めんどくさいのと市販品でもいいかって感じになりまして、今はリップ以外は作ってないですw 肌に合うものは作りやすいんですけどねえ。
@may_momochi 薬機法の関係で手作り化粧品って売っちゃいけないんすよねえw
白くなったら固まったので、蓋をして冷蔵庫に保管。おしまい。
作るとすぐなんだけど、面倒でいつもストックが最後の一個になるまで先延ばしにしてしまうw
@ayanyanco うんうん。コンロはガスだから見やすいしね。小学校もミニガスコンロになったんだっけな？ 娘に聞いたんだけど忘れちゃったw
@may_may_ いやー、品質もいいし開け閉めしやすいしいいですね。なくなったらまた買おうと思ってますw
@ayanyanco アルコールが燃えてる炎って見づらくて、カーテンとか服が燃えて大きな火事になって気づくみたいなのもあったみたいだねえ。
@ayanyanco アルコールランプはあんまりご家庭にはないかもw
あと最近は学校でもアルコールランプじゃないんだって。こぼして火事になる事故が何度か起きて。
ビーカーで湯煎して、溶けたら好きなエッセンシャルオイルを入れて、容器に流し込んで冷ましたら出来上がりです。ストック分は冷蔵庫に保管してると一年くらい平気ですが、あちこちのバッグにポイポイ入れてるので、そんなにもたずになくなりますね。
今回は医療用バームの容器をモノタロウで買ったので心置きなく使えるぜー。
@ayanyanco 湯煎でやるのよー。ビーカーそのまま直火にかけたら割れるし、熱くて持てないよw
@ayanyanco 保ちがぜんぜん違うのですよー。ピタッとくっついてぷるぷるのまま保てる感じ。ひまし油とカカオバターを入れるともちもちのやつになります。
油脂系の材料と、その1/5の重さの蜜蝋を、全部ビーカーぶち込んで湯煎して、溶けたら好きなエッセンシャルオイル入れて、型に入れて冷ますだけなので簡単よー。
@hotaka ビーカーって意外と普通に売ってるんですよねw
朝からリップバームを作っています。
リップだけは市販品に満足できずずっと手作り…。
@may_may_ 気になるなら是非ｗ 深みがあるかってとそこまでではないですが普通に楽しめる映画でしたよ〜。
今回、ライティングについて書いているので、作業しながらスクショ撮るのを忘れないようにしないといけないのが、普段と違うと言えば違う。
まあ技術書典の原稿は書くこと決まってるんであんまりやる気が必要ないってのはある。企画書と一緒で枠が決まったらただ書くべき事を流しこんでいるだけ。
やる気がないって言いながら、小説の新話を更新して、技術書典の原稿を書いていて、あー仕事と同じ感じで、やる気がなくても今日やる作業として淡々とできるんだなーと思ってるところ。
@may_may_ 裏切らない軽薄さで良かったですよｗ ヒュー・グラントの胡散臭さが余すところなく発揮されていましたｗ
ダンジョンズ＆ドラゴンズは、なんというかもっと全然期待していなかったので、思ったより面白くて良かったですっていう感想でした。
下手なファンタジー映画より全然面白かった。登場人物がそろいもそろって人としてダメだけど、逆にもうそう振り切ってるから面白く最後まで走りきれる映画だったというか。
あのトレーラーで気になった人は期待を裏切らないので、見に行くとイイと思いました。
@carmine4mst ね！ もっとアレな出来を覚悟してたので面白くて良かったです！
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@GaK_Nk レモンとか垂らしても美味しいんだよね〜。いろいろ楽しんで見て〜ｗ
@carmine4mst 楽しんできてくださーい！！
@GaK_Nk 虫けらとかゴミ屑を見るような冷たさ。
@GaK_Nk でしょー？ 結構好きなんだよー。
@GaK_Nk どうしてくれましょうかこの人、みたいな冷たい目が怖いです
@may_momochi 降ったらリングフィットでもやろうかなw 天気予報によってバラついてますねえ。
でもYahooはしばらく雨は来ないって言ってるなー。雨降らなかったら脂質の罪滅ぼしに走ってくるか。
ワイルド⭐︎ロック、美味しかったけど、糖質がいくら3.4gでも、脂質でカロリー800kcal超えなのでアレです。ダイエットに最適みたいな顔したデビルマンです。
@may_momochi 夜もう餅しか食えませんが！？ みたいなことになってますw
4DXよりもスクリーンXの方が酔う知見を得ました（頭痛）
娘におすすめされてワイルドロックを食ったら脂質がぶっちぎってリカバリ不可能なんですけどwww
@carmine4mst 由緒正しいファンタジーでした！面白かったですー
4/8 No.51
忠勝はひじょうな機嫌でいくたびも手ずから杯をやり、ひきで物として腰の短刀をとって与えた。
「青竹」山本周五郎
https://www.aozora.gr.jp/cards/001869/card57535.html
どうする家康の忠勝で脳内再生されてとてもお得。戦国BASARAの忠勝が脳内上書きされてて良かった。
@ayanyanco 言うほど食べてないやん！！？ って気持ちwww
珍しくいろいろ食べたら、あすけんがスンッってしてる。
ノイキャンだとちょっとした物音全部消えるので本当に「うわ横にいる」って感じ。
イヤホンつけて静かに筋トレしてたら娘が静かに横に立ってて死ぬほどびっくりした。
早朝覚醒 
おはようございまーす。
この時間に洗濯物を干したので 
（浴室乾燥）
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それはどうかと思うよ みたいなことは気が付けば言うけど、傾倒していった親を矯正できる気はしないので、もしこうなったらあきらめちゃうかもなあ。
＞共通点は、後期高齢者になっていく中で、価値観のブラッシュアップが間に合わなくなっているという点です。ジェンダーギャップをどうとらえるか、家族の在り方、性的マイノリティーの権利、国民が生活の中でどこまで公助でどこまで自助で生きていくのか。そうしたものすべての急速な価値観の変容に、年齢的にもうついていけない。
うわあ、日本版フォーリングだ
https://book.asahi.com/article/14868149?iref=asadigi_rnavi_book_n
娘がめちょめちょしてたので算数を助けていた。いやー、受験算数難しいねえ。
今日はもう会議がないのでタンクトップで仕事してる。なんか蒸し暑いですわね。
やる気は相変わらずない（いつあるのかという話もある）。ていうか頭いたくありませんこと？ 気圧のせいですわよね？（突然のお嬢様
@ayanyanco あー残念だなー、雨だわー（ぱたん
@ayanyanco 来週でもいっか……って思い始めてきています（まだ間に合う
郵便局に行かなければならなかったことを思い出しましたが、雨の気配。
風が強いしまた雲行きが怪しくなってきたなあ
@tsugupon Proの方がリセールの時に高そうだなと思いましてProにしました( ˘ω˘ )
雨降ってなさそうだから、今受けてるトレーニング終わったらちょっとだけ散歩してこようかな
スクリーンXでダンジョン＆ドラゴンズやってるっぽいので明日見に行く(/・ω・)/
@tsugupon 老眼ならMAX…（という理由で私もMAX
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今日は筋トレおやすみデーだし、外は雨だしなので、あとでリングフィットでもやります。
4/7 No.50
直政はいまはじめておのれのめがねに狂いのなかったことをうれしく思った。
「青竹」山本周五郎
おはようございまーす。
昨日あんなに綺麗な満月だったのに今日は雨☔️
@ayanyanco そう、首肩とか腕とかほんとね…私も整形外科のお世話になってる。私は血液検査の結果もコレステロールとか血栓リスクとかがやばかったので、余計に運動ちゃんとしなきゃ！って感じですw
お互い、ときどき自分を甘やかしながらぼちぼち頑張ろうねー！
今ねえ、停滞してるんだけど、着実に下がってきてるので停滞抜けたらまた下がると思うのよー。なのでちょっと運動強度上げて頑張ってます。
@ayanyanco ねー、地道に自分に合った方法でじわじわ減ってるとやる気が上がるので嬉しい。今停滞してるけどみんな頑張ってるからモチベもらってる〜〜！ あやねさんのトゥからもいっぱい励まされてる〜！
@ayanyanco そー、そうなの。脂質難しいよねえ。でも糖質どんなに減らしても全然減らなかったのに、脂質を気にし始めてからするっと減ったので、私に必要なのは脂質制限だったんだな…と思ってるところ（減らしすぎても怒られるから適度に摂ってるけど）。まあ出勤もないから運動とカロリーのバランスがダメだったに尽きる。
@ayanyanco PFCバランスが一番元の食生活に近くて調整しやすかったからこのコースにしたのは秘密…w
@ayanyanco 私も知らなかったw PFCバランスが気になる人向けだから出てるのねー
@ayanyanco 有料プランだからかな…？ 
@ayanyanco 写真切り抜いてるからそのせいかもー？
ヒレカツ美味しかった！ 100点！ 今日は気持ちも100点！
日清さんの「小麦粉・卵いらずラク揚げパン粉」と言うものがありまして、昨日いそいそと娘をピアノに送った帰りに豚のヒレ肉を買ってきました。
そんなわけで今夜はヒレカツ！ ヒレカツです！ 
https://www.nisshin-seifun-welna.com/index/nisshin/rakuage/sp/
いやーこれほんとに美味しいのよ。バット複数いらないしおすすめ。適さない素材もあるけどヒレカツは美味しくできるよ！
@ayanyanco @may_may_ 肩痛いときも運動はしたいんだけど、そのせいで走るのが億劫になっていたので、良いものを見つけました……。走るのに耐えそうなら買い足しますわ～。
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@hotaka 尊厳がまろびでてしまう…ｗ 強度をよく見て買い替えないと確かに危険ですねえｗ
@hotaka いいですね。ホックタイプも少しゆるくなるのはありがたいんですけど、肩が上に上がらないからマジで15分くらいモダモダしないといけなくてダメでした…。
しばらく使ってみて良かったら買い足します～！
@hotaka いやもう肩が痛くなってからずっと「走って帰ってきたら家族の誰かに脱がしてもらう」をやらないといけなかったのでめちゃくちゃ不便だったのです……。
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走ってるときいつも思うけど、スポブラもっとなんか着脱が楽なのできないのかなあ。がばっと着てベルト締めたらOKみたいなの。基本着脱がきついので、肩痛めてると着るときはともかく、脱ぐときに死にそうに痛い。
朝走ってるときに雨ぽつぽつしてたのに、晴れてきたね。
走ったり歩いたり終わりー。
4/6 No.49
慶長六年の夏のはじめ、近畿地方の巡察を命ぜられた本多平八郎忠勝は任をはたした帰途、近江《おうみ》のくに佐和山城に井伊直政をたずねて数日滞在した。
「青竹」山本周五郎
https://www.aozora.gr.jp/cards/001869/card57535.html
今日から「青竹」です。一度読んでいたはずなのだけど、今日再読して「えっ忠勝？！ 忠勝がいる？！」ってなりました。以前読んだ時には「固有名詞」としてしか受け取ってなかった…（歴史オンチ）
装丁カフェで作った表紙ですが、こんな感じで文フリの席の前の垂れ幕を作ろうかなと思ってます。
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@may_may_ アホ映画だからかな…。
安らかに寝落ちしましておはようございまーす。
割れ窓理論ってSNSにもあるんだろうな 荒れた状態を放置すると荒れたのが好きな連中が棲みついてより荒れた状態になって、穏やかな場所を好む人が流出してさらに荒れていく
@ayanyanco 時間が経てば取り込んでくれるような気がします
ダンジョン&ドラゴンズの映画、早く終わっちゃうかもって言われて焦ってるんだけどそんなに人入ってないの…？
体重と体脂肪のここ2週間の下限が上限に変わってきた感じあるけど、こう、もう一段がこないな。
先週の今頃よりは少しやる気が回復したけど、まあ今週はゆるっと行こうっと。
会議詰めが終わった。ちょっと休憩しようー。
会議中、自分の発表パートが終わったのでおもむろにエアロバイクを漕ぐ
@lovelovedearka おお、なるほど。いつも美味しい牡蠣を送っていただいておりまして……。ご焼香にはあがれませんが、よろしくお伝えくださいませ〜。
スーパーにお買い物とかそういうのにざっくり使える感じ。
『MastodonとMisskeyは相互にフォローできるんですよ』っていうやつ、広めていこうな
https://twitter.com/yamako_love_cat/status/1643091953985396736
うさトートが届いた〜。可愛い〜。
肩の痛みがひどくなってきたので、整形外科の開始時間30分前に並んで3番目をゲット（それでも3番目）。いわゆる四十肩とか五十肩と言われるのはもうやった側の方で、痛む方向が違うので様子見てたんだけど、眠りを妨げられるほどの痛みになってしまったのでおとなしく病院へ。
4/5 No.48
それがみち［＃「みち」に傍点］の結婚衣裳で、それを着て梶井の嫁になるんだということを、どういう風に話しだしたものかと。
「山椿」山本周五郎
https://www.aozora.gr.jp/cards/001869/card57762.html
「山椿」はこれでおしまいです。次は何にしようかなあ。
今日は少し膝周りに痛みがあるので、腹筋中心で軽めに。
@lovelovedearka 星花さんがとんでもないって言うほどのコースなんて絶対無理だ…w
おじーちゃんのセリフかな。いいこと言うなあ。
こう言うのを試行錯誤するのも技術書典の本書いてると楽しいところ。
今度の技術書典の本用に、iPhoneの新しいフリーボードを使ってみてるんだけど、マインドマップ作成とかプロット作成には必要十分な機能だなあ。
@lovelovedearka 素敵ー。でもハシゴしたらお腹が破裂する…w
@lovelovedearka 美味しい食べたい…！！ 絶対美味しいやつー。
@lovelovedearka ふあー、ハンバーガーも美味しそう！！ ポテトのてんこ盛り度が糖質しかない！ 大好き！！
@lovelovedearka お、い、し、そ、う！！！！
黄金の夕焼けがうち寄せてきて砂つぶみたいな私を砕く
ただ、エネルギー不足による悲しみに襲われるタイプなので、ダイエット中は悲しくなりやすい（イライラはしない）
食に執着があんまりないんで、ダイエットのために何食べられなくても別に悲しくならないんだけど、米食べないと食べた気がしないみたいな人は大変だろうなーと時々思う（そして頓着がないので気をつけてないとみるみる太る）
ついったちゃんがいろいろあって何やら流入がすごいことになってるサーバがあるのねえ。私はアカウントあるとこが全部招待性なので対岸の火事ですが……。
ぐるっと一周あるいてきた。まだ日陰の桜は花びらが残ってて花吹雪って感じだった。でももう春も終わりやね。
ポストマップによると最寄りのポストの最終回収時間、18時半！ 出してくる！
はああやばい書道の作品今日投函しようと思ってたのに忘れてた。もう郵便局しまっちゃったな。最後の回収何時やろか。
どっかで休みとりたいなー とおもいつつGWの中日に休むつもりなので悩むる。
トグルも機器なので死ぬことがあるし、死んだら会社に行かなきゃいけないんだよな～と思って、会社に行きたくないあまりに予備のトグルを半年くらい前にゲットしていた私、エライ（取り替えたら快適になった。
@petirro ないうえに、みんな10年を取得するのにわざわざ5年を取得するなんて何か（転売とか）の意図があるのか……？ みたいな痛くもない腹を探られるので、10年にしとくといいと思います…。
VPN用の指紋認証トグルが死んだ気がする。
ふー。今日は娘っ子つれてお散歩。
4/4 No.47
なんのためかといえば生きるためさ、榎本良三郎は生きるんだ、それだけの証拠をおれはみせて貰った、だから此処《ここ》へ来たんだよ
「山椿」山本周五郎
筋トレ終わり〜。汗だく。
@may_momochi そう、油脂と合わさった時の相性が半端ない破壊力……だから太るんだけど…！！ww
@may_momochi リーンなパンの方が私も好きなんですー。
今日のはミニフランスパンで、特に余計なもの入ってなかったんで、「小麦うっま……！！ なにこれうっま……！！」ってなりました。食パンも好きですけどねw
ふすまパンも美味しいんですけど、ああ、ふすまパンだなあって感じになりますよね…w
春、桜、春、ひばり、春、南風。ひしめく季節がにぎやかな朝。
そしてピッコマノベルスの落選を知る。感情がジェットコースターw
まあでも、色々動いた分のいろんな結果が出てるってことで、うん、いいことだ。行動しなきゃ結果も出ない。
次よ次よ〜。
まだ先生から会報誌転送されてないので実物は見てない（LINEで教えてもらった）。
娘も硬筆毛筆ともに初段に昇段してたしめでたし 
あ、そういえば今月の書道、硬筆が六段に昇段して、しかも会報誌に写真が載ったんですって〜 〜 
パンを食べてたら、バターをつけたくなるじゃない？ 今日のはミニフランスパンだったからつけたけど。意外と糖質も脂質も多いのよねえ。食パンとか。
今日は残りご飯が少なかったので、家族にご飯を譲って私は久々にパンを食べた（ふだん、カロリー的にオーバーしやすいので避けている）んだけど、美味しいね…！パン……！（大好き）
おなかがすいてかなしいきもちが押し寄せてくる時間になりました
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まあやる気がないっつうてもやらなきゃいけないことは全部やってますよ。Nice to haveな事を減らしているだけで。
やる気が仕事してないので、静岡でキスが釣れる浜を探す旅に出ます。
新年度で月曜日ですがやる気は仕事してません。
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わたくしの部署には新人は絶対に入ってこないので（職位が上がらないと入れない部署……）やや遠いですけれども、新社会人の皆様は楽しく、無理せず、頑張ってくださいね～。
新年度でしばらく混むので、出社するにしてもピーク時間はずらそう……。
玄関を出るまでは死ぬほどだるいんだけど、走った後に後悔はしないので、やはり朝ランはすばらしいな……。
出社日が増えたらどうするかなぁ。
@ayanyanco わかる。それで眠れなくなった時はかなりやばかった…。
あっつい。風はひんやり。
4/3 No.46
良三郎は放心したように、重たげな鈍い手つきで遺書を巻き納めた。
「山椿」山本周五郎
