今日の悪夢は、悪夢パフェ三段盛りスペシャルみたいな感じだったので、むしろ夫に笑い話にしました。もはや笑い話にするしかない話だった。
Tinana/岸燈花(@tina_na@fedibird.com)の投稿
Twitter: @tina_na
避難アカウントは @kishi_touka
専業主夫と娘あり。外資系勤務。仕事のあいまに、文章を書いたり短歌を詠んだり書写や書道をしたりゲームをしたり、ときどき気が向いたら手芸をしたり料理をしたり、図書館に行ったり、あとはなんだ、ぼんやりしてます。社会人芸大生もやってます。
【好き】書道/短歌/釣り/ゲーム/アクアリウム/SF/小説/手帳
話す内容は雑多です。創作系は創作アカウントにまとめてます。
今日の悪夢は、悪夢パフェ三段盛りスペシャルみたいな感じだったので、むしろ夫に笑い話にしました。もはや笑い話にするしかない話だった。
最近悪夢による不眠で少し調子悪いんだよねーって言ったら、母がしきりに「ホルモンバランスでは？」ってLINEよこしてくるんだけど、投薬でホルモンは安定してるし、仕事のストレスだよって返してるのに、しつこく「ホルモンバランスでは？」ってLINEしてくる。
仕事のストレスを認めたくないマンなのか。
ホルモンバランスの関係でそんなに眠れないのも、かなりやばいと思うし病院案件だと思うんだが。
えっナレーションでおしまいなの！？！
なんやかんやって言ったぞ！wwww
#どうする家康
めっちゃお腹いっぱいなんだけど、カロリーコントロールはできていた。
しかし散歩行けなかったので90点。
でもリングフィット50分やったからいいことにする。
風花雪月の攻略がイマイチな娘に横からわいのわいの夫と私が指示出しをしていたら、ガンダム見損ねた。
ので録画を見る。
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父の誕生日1月でしたが、なんか欲しいものある？って誕生日前に聞いたら3月頃にワインが良いってリクエスト来て、それから買いに行く時間がなかなか取れなかった。
買いに行かなきゃなと思っていた父の誕生日祝いのワイン、もう買いに行く暇が作れなさそうなのでネットで発注。
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リングフィット、このままボス戦までやっちゃうかーってやったら思いの外時間かかった。ボス戦は単独でやらないとダメだな。汗だく。
4/23 No.64
突風がするどく咆《ほ》え、雨戸や羽目板へざッざッと雨を叩きつけた。
「暴風雨の中」山本周五郎
https://www.aozora.gr.jp/cards/001869/card57740.html
誤字りました…
@ayanyanco ちょっと小走りしてみる→しんどくなったら歩くみたいなのでいいよー。別に先生たちが見張ってるわけじゃないし、全部歩いてもどんなに遅くても誰も文句言わないので！
私もしんどいの嫌い〜（だから筋トレ継続、何十回も挫折しているwww）
一度フルマラソンを走った私ですが、フルマラソン走る1年前は400mもまともに走り続けられない程度の人でした。走るよりも泳いだほうがマシ、が口癖だったし何より足も遅かった。
1キロ10分ペースでできるだけ長く走るってとこから始めて（早足で歩くとキロ10分くらいなので早足のサラリーマンに抜かれる速度です）、1年でフルマラソンキロ6分ペースで走れたので、人間長く走るだけならなんとかなるんやな…って思いました。
あと、普通に会話できる速度で走るのは、苦しいよりも楽しいし、メンタルにいい。走り終わると悩んでたこと全部「ま、いっか」になる。
今は体重が当時より8kg重いので無理せず距離や時間はちょっとずつ伸ばしてますが。膝壊すので。
体重あと8kg減ったらもう少しちゃんと走りたい。
悪夢を見る原因が完全に仕事のストレスなのでにんともかんともです。
でも、最近はなくなったけど、小さい頃は娘が夜中に「怖い夢見た〜」って泣きながらしがみついてくることが何度もあって、小さい子って不安とか怖いことが日常生活にたくさんなのかもだなあ、ってぼんやり暗い寝室で思ってた。
よく怖い夢見る子やなって思ってたけど。
@ayanyanco 私もマラソン嫌いだったんだよー。歩くくらいの速度でちょこちょこ走ってるかな？くらいでも心拍と筋力使うので、散歩の合間に20秒だけ早歩きの人に抜かれるくらいの速度で小走りしてみる、みたいなのを混ぜていくと、全然苦しくないし走れる距離が増えてくよw
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