8/24昼
ごろグラ丸ごと大豆糖質60％オフ50g（100gだったかも）、イオントルティアチップス素揚げ1袋65g、イオン香ばし焼きの牛カルビ重少し、イオン炙りたらこおにぎり2個

8/24午後
イオントルティアチップス素揚げ1袋65g
イオンアイスコーヒー無糖400ml
水400ml

8/24夜
イオンアイスコーヒー無糖400ml
水200ml
胡麻麦茶350ml

8/24午前
イオンアイスコーヒー無糖200ml
水200ml
りんご黒酢ドリンクストレート500ml
カゴメトマトジュース無塩240ml

8/24午後
さがみ湖イルミリオン焼ショコラ4枚
イオントルティアチップス素揚げ1袋65g
イオンアイスコーヒー無糖400ml
水400ml

寝ましょう

起きました
暑くて？ちょいちょい起きちゃってた

麦茶550ml

ボトルコーヒーキリンFireブラック無糖400ml

8/25午前
ボトルコーヒーキリンFireブラック無糖200ml
胡麻麦茶350ml

りんご酢ドリンク250ml（おわり）
水100ml

水200ml
生協あたりめ
イオンホイップがおいしいフルーツサンド

8/24夕
冷凍ごはん＋パックごはん、肉野菜炒め（コープデリフーズ玉ねぎを加える国産豚肉の生姜炒め用（味付）、イオン冷凍ブロッコリー、オリーブオイル5ml）、野菜炒め（イオン1日分の野菜350gがとれる4種野菜のキャベツ炒めミックス、オリーブオイル5ml）

（セブン卵スープ）

さがみ湖イルミリオン焼ショコラ3枚
ごろグラ丸ごと大豆糖質60％オフ50g
森永のおいしい高たんぱく高カルシウム200ml
JA全農ミートフーズ国産豚肉で作ったロールキャベツ＋セブン卵スープ

（生協オムライス）

8/25昼
パックごはん180g、生卵、イオン納豆たれからしなし、5種野菜とキャベツの千切り、業務用ポッカレモン30ml、オリーブオイル10ml、イオン唐揚げ唐王、カリカリスティックポテト（さつまいも）

（イオン自慢の大粒カキフライ、シーチキンおにぎり、鮭おにぎり）