おやすみなさい😴
今夜の血圧は121/73mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。
脈圧が48mmHgで平均血圧が89mmHg。
#今日の血圧
Grill&Bar 和栗-WAGURI-(@grill_and_bar_waguri) • Instagram
「牛肩ロースステーキ」だって。
「牛肩ロース」を検索したら
『「牛肩ロース」とは、「ロース」と呼ばれる牛の背中肉の、肩甲骨付近にある部位。数ある牛肉の種類の中でも、特に大きい部位のひとつです。赤身と脂肪のバランスがとれたキメ細かくて柔らかな肉質が特徴で、ほどよい噛み応えと牛肉らしい濃厚な風味を楽しめます。』(牛肩ロースの選び方と栄養素｜買い物で役立つ基本の「き」 | クラシル)
という部位なんだって。
#近くの事
私が仕事で行った事がある所。
東京都武蔵野市吉祥寺本町の吉祥寺レンガ館モールB1階にある ガスト 吉祥寺元町通店。
食べログのガスト吉祥寺元町通店のページ。
ガスト 吉祥寺元町通店 （Café レストラン、Gusto） - 吉祥寺/ファミレス | 食べログ
ガスト吉祥寺元町通店に行った人のブログのページ。
モーニング◆Cafe レストラン ガスト＠吉祥寺 | 東京モーニング日和
早朝にガスト吉祥寺元町通店がある吉祥寺レンガ館モールの北側にある元町通りのコピス吉祥寺Ａ館側に路上駐車して、吉祥寺レンガ館モールのB1階の一番北側の区画にあるガストに行った。
Google Maps
ガスト吉祥寺元町通店の正面の入口ではなくて、トイレの前にある入口から入った。
下の写真は店外にあるトイレに行ける扉が写っている。
写真 : ガスト 吉祥寺元町通店 - 武蔵野市吉祥寺本町/ファミリーレストラン | Yahoo!マップ
#私が仕事で行った事がある所
焼天狗湘南台店(@yakitengu_shounandai) • Instagram
「鉄板焼き豚ロースのコチュジャン焼き定食」だって。
「コチュジャン」を検索したら
『コチュジャンの起源について断定する文献はなく、18世紀の「暦酒方文」、19世紀の「閨閤叢書」にコチュジャンの作り方が記され、この頃から作り始めたのではと推測される。』(【特集】発見、コチュジャン。 – イオWeb)
という文献に記載がある調味料なんだって。
#近くの事
世界一美味しい料理としても知られる一皿を松屋風に「マレーシア風牛肉煮込み～ルンダン～」新発売｜松屋フーズ
「松屋」で今日から「マレーシア風牛肉煮込み～ルンダン～」を販売してるって。
「ルンダン」は『インドネシアやマレーシアで食べられている、牛肉をココナッツミルクと香辛料でじっくり煮込んだ伝統料理で』『ココナッツミルク、香味野菜と香り高いハーブやスパイスで牛肉を煮込み、風味豊かな味わいに仕上げ』たんだって。
『たっぷりスパイスのリッチな辛さ、ココナッツミルクの優しい甘さ、牛肉の旨味、バランスの取れた味わい』の「ルンダン」を食べてみたいなあ。
大阪王将「推し麺総選挙」で頂点に君臨!山口県『にらホルモン中華そば』3月26日(火)より期間限定で全国販売開始！| 餃子専門店の心意気 大阪王将
「大阪王将」で今日から「にらホルモン中華そば」を販売してるって。
「にらホルモン中華そば」は『山口県下関市の“とんちゃん鍋”をモチーフに、辛味と酸味の入り混じるスープに弾力豊かなホルモンと大量のにらが乗るスタミナメニュー』なんだって。
『「この街の中華そば 推し麺総選挙」より、見事頂点に輝いた』「にらホルモン中華そば」を食べてみたいなあ。
今朝の血圧は117/73mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。
脈圧が44mmHgで平均血圧が88mmHg。
#今日の血圧
