23:45:49 @bandai@mi.mashiro.site
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おやすみなさい😴

23:43:35 @bandai@mi.mashiro.site
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今夜の血圧は118/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が40mmHgで平均血圧が92mmHg。

17:01:37 @bandai@mi.mashiro.site
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STAR'S(@izakaya_stars) • Instagram

「新じゃがのミートソースチーズ焼き」だって。
「ミートソース」を検索したら

『日本のミートソースは、イタリア移民がアメリカに持ち込んだものを、進駐軍が日本に持ち込み、日本人の舌に合うようにアレンジされたものだと言われています。』
(ミートソースは日本発祥!? 意外に知らない【ミートソース】と【ボロネーゼ】の違いとは? | 東京ガス ウチコト)

という経緯でフランスの料理が日本のミートソースになったんだって。
「新じゃがのミートソースチーズ焼き」を食べてみたいなあ。

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STAR''S on Instagram: "こんばんは! STAR''S⭐️ 今宵のおススメは【新じゃがのミートソースチーズ焼き】です! 新じゃがならではの柔らかさと自家製ミートソースとの相性は抜群です♫ ぜひ熱々を召し上がれ😋 では本日はお席余裕ございますので皆様のご来店お待ちしてまーす! そして大好きなお店! @kodamaya0314 6周年おめでとうございます🎊 #STARS #スターズ #スタスタ #湘南台 #個人居酒屋 #新じゃが #ミートソース #kodamaya #ノリ君おめでとう #開幕まであと15日"
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ミートソースは日本発祥!? 意外に知らない【ミートソース】と【ボロネーゼ】の違いとは? | 東京ガス ウチコト
16:34:24 @bandai@mi.mashiro.site
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創作居酒屋風~kaze ~(@kaze_miya1111) • Instagram

「鮭の香味パン粉焼き定食」だって。
「パン粉」を検索したら

『古くからある欧米式のパン粉に比べ、日本式のパン粉は粒が大きく密度が低いのが特徴です。このため、panko を使った料理はカラリと軽く、サクサクに仕上がります。この食感がアメリカ人を魅了しました。』
(食感がアメリカ人を魅了?どんどん盛り上がる、pankoの人気 - ENGLISH JOURNAL)

ということで日本式のパン粉は欧米式のパン粉と少し違うみたい。
「鮭の香味パン粉焼き定食」を食べてみたいなあ。

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創作居酒屋風~kaze ~ on Instagram: "こんにちは😃 本日の日替わりランチ 【鮭の香味パン粉焼き定食】 是非ご賞味あれ⭐️ ご飯セルフサービスで食べ放題❣️ また15時迄ハッピーアワー中‼️ 是非ご来店お待ちしてます🥰 #湘南 #湘南グルメ #湘南台#昼飲み #居酒屋#ランチ #日替わりランチ #ハッピーアワー #海鮮 #神奈川グルメ #横浜 #グルメスタグラム #酒 #paypay #神奈川 #鍋 #日本酒好きな人と繋がりたい #お酒好きな人と繋がりたい #ご飯好きな人と繋がりたい #たべものぐらむ # #和食 #f4follow #ff ##instagram #f4f #instgood#photooftheday #japanesefood"
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食感がアメリカ人を魅了?どんどん盛り上がる、pankoの人気 - ENGLISH JOURNAL
16:09:19 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩から帰ったあ。

午後も晴れて少し弱い風が吹いて、ときどき少し強く吹いて寒かった。
日差しは暖かいけど風が冷たいからか、右足が痛くなって歩くのが少し辛かった。

写真はハナニラの花かなあと思って撮った。

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15:04:44 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩の途中でキャラメルティーラテを飲んだ。

紅茶
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13:50:23 @bandai@mi.mashiro.site
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私が仕事で行った事がある所。

神奈川県横浜市金沢区能見台東にある
医療法人社団孝和会 能見台パートリア

株式会社アドバンが作成した能見台パートリアのページ。
介護老人保健施設 能見台パートリア おうちで施設見学 ご利用をお考えの方向け

能見台パートリアを検索したら横浜高校野球部が能見台パートリアを訪問する様子があった。
パートリア訪問

正面の入口から入って建物の裏側に駐車して裏側にある通用口から入った。
Google Maps

介護老人保健施設 能見台パートリアの、施設としての魅力を、おうちにいながら見学できる、ご利用をお考えの方向けの施設見学コンテンツです。
11:12:27 @bandai@mi.mashiro.site
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かつを包みこむ、ふわふわ玉子と出汁のあんかけ「中華風あんかけ」新発売|松のや|松屋フーズ

「松のや」で昨日から「中華風あんかけ」を販売してるって。

「中華風あんかけ」は『ロースかつに、「ふわっふわの玉子」と「とろとろあんかけ」をかけた「中華風あんかけロースかつ」』と「中華風あんかけで仕上げた、しっとりやわらかなささみかつ、ぷりっぷり海老フライ』があるんだって。

『出汁が効いたあんかけに、ふわふわとろとろ玉子の優しい風味がたまらない』「中華風あんかけロースかつ」と「中華風あんかけささみかつ」と「中華風あんかけ海老フライ」があるんだって。

かつを包みこむ、ふわふわ玉子と出汁のあんかけ「中華風あんかけ」新発売|松のや|松屋フーズ
10:56:51 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩から帰ったあ。

今日は晴れて風も吹いて寒いけど昨日よりは寒くなかった。
でもちょっと強い風が吹く時もあって寒いなあとも思った。

写真はホトケノザの花かなあと思って撮った。

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10:21:52 @bandai@mi.mashiro.site
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散歩の途中でミルクティーを飲んだ。

紅茶
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08:01:39 @bandai@mi.mashiro.site
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今朝の血圧は126/75mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最高血圧が少し高い。
脈圧が51mmHgで平均血圧が92mmHg。

07:57:26 @bandai@mi.mashiro.site
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おっはよー!​:blobtoofast: