11/1からだった。予定しとかないとだ。

https://www.env.go.jp/garden/shinjukugyoen/topics/33_00004.html

@may_may_ あー、いいなあ…。昔池袋にあったモンゴル料理屋も好きだったなあ。

あれ、御苑の菊花壇展いつだ

羊がたべたあい

そう言えば、夜やりたいと思ってることをちょいちょいできなくて落ち込むので、ルーチンアプリを使い始めたんですけど、これ良かったです。

https://routinery.app/

私の夜のルーチンはこんな感じ。

#fedibird

@may_may_ マツキヨのこれもアセトアミノフェンでカロナールと同成分ですねー。
何にロキソニンがダメなんです？腎臓？

https://www.matsukiyococokara-online.com/store/catalog/product/view/id/4987037862565

そういえばこないだ夫と「新しいフェラーリ6億円らしいよ」って話から「6億あったら何する？」って会話になったんだけど、我が家は「24フィートくらいの船を買って、船長を雇って、都心から近いマリーナにおいて、時々自分が釣りに行くけど主には人に船長付きで釣り船として貸すビジネスをしよう」って話でまとまりました。

ので、6億円があとは降ってくるのを待つだけです。

リモートの日なので朝ジム行ってきました。バタバタ仕事始めたので昼休みに投稿。

あれこれやってたら滞在1時間くらいになってしまった。サクッと30分くらいの筋トレメニューを組んでおきたいところ。

とは言え久々のジム気持ち良かったです。心拍だいぶ落ち着いてきたのでのんびりランもぼちぼち入れた。3分歩いて1分走るーくらいのゆるラン。走る比率増やせるといいなー。

#fedibird
#マストドン運動部

@calsmin 美味しいー。無限に食べられるよねー。

@lovelovedearka 術後１か月行ってなかったら肩が死んだので、そのうちつらくなって行くかも…ですけど、その分自分でストレッチするといいかもですｗ

今日はジムに行くのよ

おはようございます。
本日は「また明日の夜を待ちなさい、とばかりに夜が明けてしまった。有明の月が素知らぬ顔で残っているよ」という歌を新古今和歌集から。

今日は雨模様。昼は気温が上がるそうですが果たして。
気温差激しいです。みなさまどうぞご安全に。

10/23 No.491
さらにまた暮れを頼めと明けにけり月はつれなき秋の夜の空

左衛門督通光　新古今和歌集

#書写
#マストドン手書き部
#fedibird

@calsmin そーなのー。まあ、あく少ないけど茹でこぼした方が美味しいと思う。レンチンだと苦味残るよね。