@lovelovedearka 姿勢の良さと所作の美しさは身についてますよきっと！　娘っ子、やや猫背なので、体幹強くなると良いなあ

@lovelovedearka 12kgも女子ではかなり豪腕なのでは…？

@AKY_pururin 私も楽しいので、楽しんでもらえるととても嬉しいです！！

そういえば今日は仕事で色々とクサクサしたので夕方ちゃらっと走ってきた。
全然気づいてなかったけどアースデイチャレンジなるバッジを獲得できて嬉しい。クサクサのおかげだ。

#fedibird
#運動ドン

おかしすぎて笑いすぎた。はー。

娘が弓道部に入りたいらしくて、今日は「高校生で14kgの弓引いてる人がいるんだって」って教えてくれたんだけど、私は何を勘違いしたのか矢が14kgなんだと思っちゃって、「14kg？！　1.4kgじゃなくて？！」って驚いたら、夫が「1.4kgなんて飛ばないでしょ」って言うので「そうなの！？　だって14kgってすごくない！？」ってさらに驚いて、しばらくして「弓と矢を間違えたんだ」ってことにお互い気がついた。

14kgの矢って。それはもう城壁とかに据え付けられてる弩だよ。人が引く弓では飛ばないよ。バーベルのシャフト飛ばしてるみたいなもんだよ。

#fedibird

@carmine4mst もう売ってないよ～みたいなのでも案外図書館に蔵書があったりするので！

@carmine4mst そういうときこそ図書館を検索…

アジアの芸術史の授業で、中国の芸術品が題材としてよく登場するんだけど、「この布には月に住んでいるウサギとヒキガエルが描かれています」って言われて「ウサギだけ日本に逸話できて、ヒキガエルは来なかったか、もしくは好まれずに消えていったんだなぁ」っていうようなことを考えながら、文化の好みについて考えるのが楽しい。

ちなみに太陽にはヤタガラスが住んでいる。

#fedibird

@may_may_ 友達がまさにそれで横浜の坂の上に越してから体力ついたって言ってました。本当に歩くのと階段は大事。

昨日階段を上ったり下りたりしたので足が筋肉痛。翌日にきてまだよかったのかもしれない。

昨日雨の首都高を運転したんだけど、湾岸線に入った途端「わーい湾岸線、湾岸線大好き」ってなった。
片道3車線でゆるーいカーブしかなく、見通しが良く、明かりも多くて運転しやすい。
手前の道では2車線しかなく、雨降っててカーブも多いのに、街灯が少なくて、とても怖かった。ちょうど制限速度くらいで安全運転で走ってたけど、制限速度＋20㎞くらいで横をぶっ飛ばしていく車を見ると「お願いだから事故起こすならほかの車を巻き込まないでくれ……」って祈るような気持だった。

三日分の一日一草書。

20日は「谷」　お手本は智永
21日は「浴」　お手本は欧陽詢
22日は「蘭」　お手本は孫過庭

プラスして字典で見つけたちょっと困った顔の「谷」（篆書）

雨の月曜日、ゆるっとまいりましょう。

#fedibird #書道

雨のせいかほんのり頭痛。
みなさまどうぞご自愛ください。

4/22 No.360
都にて月をあはれと思ひしは数にもあらぬすさびなりけり

西行法師　新古今和歌集

#書写
#マストドン手書き部
#fedibird

三崎にマグロを食べに行っていたので（と言ってもマグロは買ってきただけで、現地では地魚の刺身定食を食べた）、昨日は光れなかった。録画を見なくては。
おはようございます。

#fedibird

夫がプレステでストリートファイター6の体験版やってるんだけど、リュウがすげえおっさんになっててめっちゃ衝撃受けてる。え、ザンギエフ並みの髭面と筋肉なんだけど。どうしたの。

グッピーとか他の奴らに餌を奪われて弱ってる個体がいるので餌やりの時だけネットを使ってゆるく隔離することにした。

最近は繁殖はさせてなかったから買ってなかったけど、そういえば水槽にくっつけるやつあったよなと思ってAmazonで探してたらあった……んだけど説明が？？？

https://amzn.to/41ygNOq

走る気無かったんだけど、風が冷たくて強くて寒すぎたのでちょっとだけ駆け足。
あったまったらまた腕ぐるぐるしながら散歩。肩だいぶ痛く無くなってきた。回すの大事ねー。

#nike
#マストドンダイエット部

あすけんににこやかに運動足りてない減点を食らってるので、止むを得ず歩きに行くか…。

書道から帰宅。歩数が足りてないから散歩に行こうか悩み中。

@ayanyanco ジョークグッズなので…w

中央線をちゃんと引いて清書中よ

リングフィット30分やったけど、毎日の筋トレのせいで負荷を軽く感じてしまう。負荷上げるか…。

青空文庫眺めてたら、アインシュタインの相対性理論があった。これも著作権切れなのか。
これが一面にプリントされたコップとかどうだろう…（誰得なのか）

4/22 No.63
しきりに風がわたり、葦たちはさやさやと鳴りそよいだ。片向きに波をうって、光りながら、互いになにごとか囁き交わすかのごとく、やみまなくさやさやと揺れそよいだ。

「葦」山本周五郎

https://www.aozora.gr.jp/cards/001869/card57589.html

これで「葦」はおしまいです。
次は何にしよっかなあ。

#山本周五郎書写
#書写
#マストドン書写部

カスタムヨガ。
カスタムできるの気に入ってるんだけど、どうしてこのお姉さんがカスタムヨガのサムネイルモデルなのかは毎回疑問に思っている…。
ヨガっぽくない。

#マストドンヨガ部
#マストドンダイエット部

今日の運動はどうしようかなあ。筋肉痛なのでのんびりヨガにしようかな。

おはようございます。結構ちゃんと寝られた。

@may_momochi すごい…我慢強い…