自律神経を整えたい方にオススメ|目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share
ストレッチだけやった カーブス行く予定 #運動ドン
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今シーズン初ホットコット裏起毛パンツ着てきたけどちょうどいいな……12月入って最高気温10度切ったら冬用中綿ブルゾン要検討
デフコン - Wikipedia https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%87%E3%83%95%E3%82%B3%E3%83%B3 昨日ハンターキラー見返しててそういえば“デフコン2”ってなんだろうと調べたら『「Defense Readiness Condition」の略で、通常は戦争への準備態勢を5段階に分けたアメリカ国防総省の規定を指す』でデブゴン2はキューバ危機の時に1度だけ発出されたことがあるってへぇ〜
あなたの地域のジェンダー平等は?都道府県版ジェンダー・ギャップ指数 https://digital.kyodonews.jp/gender2023/#! これすごい労作だと思うんだがデータの見方がわからない……東京の政治分野の指数0.310ってほかが酷すぎて1位ってことなのかな?
とか言ってたら今月号のPOPEYEがまさにそういう内容らしい 気になる
https://mastodon-japan.net/@silk801/111278317663470857
https://twitter.com/POPEYE_Magazine/status/1713131625897394477?t=xgiKxdAoLFWWWopvcldOgQ
Backstreet Boys - Everybody (Backstreet's Back) (Official HD Video) https://youtube.com/watch?v=6M6samPEMpM&si=r8qFXiaKpdnwMxpL ハロウィン前だからかつべのおすすめに上がってきてたこれ、MMDで散々見た元ネタのMVはこんなにかっこいいなんて知らなかった 今でも活動してる伝説のボーイバンドすごい