【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！ https://youtube.com/watch?v=-z6PwmGFBR8&feature=share
自律神経を整えたい方にオススメ｜目覚めのストレッチでスッキリ【6分間】 https://youtube.com/watch?v=DXJtVh9TZOw&feature=share
やった #運動ドン

いつもはセトリは極力ネタバレ避けるんだけど、16NEXTROUNDセトリ調べちゃうか迷う……

早く上がれたので行こうと思えばカーブス行けるけど迷う……

カーブスおわった 残業週間なのにえらすぎ 今月も無為な計測とやらをやった #運動ドン

ウエストが2cm増えてたみたいだけど着衣のままだし誤差では？ と思った 言わなかったけど