【3分】朝やるだけで激痩せ!脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる!" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8
やった #運動ドン 生理前でむくみがやばい
【3分】朝やるだけで激痩せ!脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる!" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8
やった #運動ドン 生理前でむくみがやばい
フジロック参加者の持ち物で暑さ対策グッズサーチしてたら「持っていってはいけないもの:興味のない我が子」って子どもの写真上げてる女性がいてドン引きした……親の趣味のために興味のない夏場のレジャーに子ども連れ出すとかもはや虐待じゃん……
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#運動ドン カーブスおわった 中断した運動習慣を再開するにはそれなりのエネルギーが必要だから私には通所有人サービスじゃないと続けられんな……と毎月の残業期間明けに痛感する
しかし今日は強風がすごくて漕いでも漕いでも自転車が進まないし帽子は飛ばされるし途中で引き返そうかと思ったけどちゃんと2周してきたので