@may_may_ @hotaka 好きなものは、かじったレベルでも趣味って言っていいと思います！　好きにレベルはないんだー。

久々に真面目にヨガやったら、首周りにコルセットつけてんのか？レベルで曲がらなかったので、そうっとう凝ってたみたい。
多分、手術の後の安静時期に、いちばん固まったのが腰じゃなくて首肩だったんだな私。

@otonosama 鍋食べてもいいけど冷房が必要ですね。。。

夜ヨガ終わりー。
明日もやるぞー。

https://youtu.be/ufYVaCaIZrY?si=1q-62ge5F6wMo-2D

https://youtu.be/URL0Lhk5hO4?si=9lYHLiKIdElsGuW-

#fedibird
#運動ドン
#夜ヨガ

2日やっただけで肩の激痛が取れてきて、やはり私の肩痛は首からきているな…（なので肩に湿布貼っても治らない）

はー仕事終わんねえけど明日の朝の私に頑張ってもらうか。

立夏の前日（GW中の5/4）に雪が降りましたレベルの異常気象だな…。マジで……。

明日立冬の前日の節句が、最高気温27度（どーん）。

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趣味多すぎて何話すか迷うけど、大体海外の人に受けるのが書道なので（別にウケるために習ってたわけではないんだけど）、書道してます、を趣味で追加することが多い。そして日本人には受けないw
欧米の人だけにウケると思いきや、中国の人にめっちゃウケる（本場だから）

自己紹介って日本語でも話す内容困るのに、第二言語でとか難易度高いよね…。みんな気軽に言うけどさ。

インター出身でも長期留学も帰国子女でもないけど、大人になってからビジネス英語が飛躍的にできるようになったよ！って人を社内で見かけると「何が勉強のいちばんのモチベーションになりましたか？」って聞いて回ってるんだけど、今のところ共通して「全然聞けないし話せない状況に突然放り込まれて、できないと社内で死ぬ、って場面を何度か経験して、危機感を覚えて死ぬ気で英語漬けになって勉強した」ってのが多くて、なんというか、みんなマゾいなって思った。

まあ、私もその手なんだけど……。
囲まれて「やべえ話せないの私だけ」って状態になった時の危機感とモチベ爆上がり、他の追随を許さないよなあ。

とても会議続きでそろそろトイレが危険なんだけど、数分席外しても赦されるだろうか…。

なんかちょっと高級で美味しいものを食べに行きたいなあ。

疲れて眠くなってまいりました

今日家出てないから夕方ちょっと散歩いきたいなーと思ったけど、ノンストップ連続会議中で、18時越えたらもう真っ暗なので気分的に行く気がなくなりそう……。

言質を取りたい弊社 vs 言質を取られたくないクライアント

ﾌｧｲｯ

@ayanyanco 空気がからっとしてくると、息が吸える～！！！ってなるくらい快適だから、是非……ｗ

@ayanyanco 除湿機を買うと良いですよ…w エアコンと併用すると快適度が全然違うので。以前の家が湿気溜まりやすかったんだけど、除湿機買ったあと「除湿機と結婚する（重婚）」って言ってたくらい助けられてました。
湿気が多いと胸が詰まるみたいな感じがして気持ち悪いよねー…。

雷が鳴り始めると、外がよく見える窓辺に椅子を置いてじっくり眺めてますw

@otonosama @ayanyanco ちょっと動くと汗が噴き出す11月とは…

@may_may_ 近いとワクワクしちゃいますからね（違う）

娘っ子の寝かしつけにも雨とか水の音使ってたなー。って思い出した。胎内で聞こえる音と似てるらしいね。

@ayanyanco 雨の時には出たくなくなるので、家でゴロゴロしながら聞いてるのは良いなあって感じですかねw 雨の中出かけるのは嫌い…。

夜たまに雨の音を聞きながら仕事してたり文章書いてたりします。

@may_may_ 雷の音、家の中で聞いてる分には好きなんですよね…w ちなみに雷雨のアルバムもありましたよw

私、雨の音がすごく好きで、嵐も（部屋の中から見てる分には）好きで、雷を見るのも聞くのも好きで、とても落ち着くんだけど、世の中にはそういう人たちが結構いて「Pluviophile」って単語まであるのを初めて知った。
そりゃiTunesとかにあれだけ雨の音のアルバムとかスマートアルバムがあるはずだよね……。

イタリアにサンダーストームスパっていう、雷雨の中をイメージしたスパがあるらしくて、とても行ってみたい。

#fedibird

イタリアにサンダーストームスパっていう、雷雨の中をイメージしたスパがあるらしくて、とても行ってみたい。

@ayanyanco いやほんとに…暑すぎて私も半そでですｗ

ユニクロからのメールで「ヒートテックインナーは今が買い！」ってきてるんだけど、いやあ、なんか、ヒートテックって気分ではなくてですね……。

@pyoon2000 診断ついたのもApple Watchのおかげでしたけど、回復傾向を数値で見られるって意味でもApple Watchつけてて良かったなーと思いました。診察、次は12月で、そこまで何の数値も見られないと不安だったと思います。
時間がかかっても回復するんだ、って安心しながら養生しまーす。❤️‍🩹

なんかこう、回復がゆっくりだと、このまま治らないかもしれない不安がずっとあるのがやだね。
それでも目に見えて数値が改善してきてるのをみると、人間の回復力すごいなあ、と思うし、まだまだ回復できるから頑張ろ、って気持ちにもなる。

安静時心拍が安静時っぽくなってきた。先週と比較。もう一段階落ちてくると少し楽になってきそう。来週かなー。

朝ヨガ終わり。今日は天気悪いので朝の散歩はスキップ。

https://youtu.be/xvrIxDH6REM?si=8txuDdlrK0sOZPZQ

https://youtu.be/To1yijqZCCE?si=1MeHekwWPA4PTB8e

肩周りほんのりほぐれたかな？？　でもまだガチガチで痛みもある。しばらく頑張る。

#朝ヨガ
#運動ドン
#fedibird

朝から真っ暗だったけど少し明るくなってきたね。

おはようございます。寝苦しすぎた。。。寝汗びっしょり。蒸し暑すぎない？

#fedibird