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台所をやっつけた。明日の燃やすごみ出しの準備した。ストーブ点火のタイマーセットした。アラームセットした。明日も2:00起床を目指して就寝。

食べ終えた。満腹。２個入りのコロッケ、今夜食べる分は１個だけにしておいてよかった。

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今夜のセイコーマート夕食。カツ丼ではなく上のカツとじをおかずにして、コロッケで炭水化物。

今夜の月、ど迫力なんだけど。

セイコーマートで夕食を買って帰宅。

定時を30分回って退勤。

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資源ごみを出した。出勤。行ってきます。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。

3:30が近い。３杯目のコーヒーは一気に飲み終わりそう。そろそろシャワー浴びようかな。

本棚を眺めてて、大昔に買った語学書のカセットテープがいくつか残ってて場所を占拠していることに気づいた。もう再生機器もないし、再生機器を買う気もないので、これは処分していい。本棚の整理が少し進んだ。

コーヒー３杯目。２杯目のトゥートを忘れてた。

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コーヒー１杯目。

起床。