21:43:47 @tina_na@fedibird.com
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@GaK_Nk 喉を直撃する苦さ。そして焼けつく感じが残る。

21:38:57 @tina_na@fedibird.com
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コーヒーリキュール原液にグラグラに煮詰めた漢方薬を混ぜて砂糖をぶちこんでかろうじて甘くしましたみたいな味。イソバイドシロップ。

21:28:16 @tina_na@fedibird.com
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薬局のお姉さんが「あの、このお薬、シロップなんですけどかなり…独特なお味がしまして、濃い味の飲み物をお隣に置いて口直しをされた方が良いかと…慣れると平気に鳴る方もいらっしゃるんですけど」って警告してきたので、帰宅して心して飲んでみました。

本当にすごい味だった。警告ありがとう。覚悟してなかったら噴き出すとこだった。

20:54:40 @tina_na@fedibird.com
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めっちゃ雨降っとるやんけ

20:52:18 @tina_na@fedibird.com
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80分待ちのはずが30分で薬が出たぞ。すげえ。

20:37:51 @tina_na@fedibird.com
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閉店までに全部薬出すぞ、の意気込みがすごくて、80分待ちだったはずなのにすごい勢いで番号が進んでゆく薬局。

20:35:36 @tina_na@fedibird.com
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聴力検査もがっつりしたけど、吐き気とか回転性めまいとか難聴がなくて良かったよ。軽めのうちに治してゆきましょうね。

原因となるストレス、疲労、睡眠不足、心当たりしかなくてウケる。(ウケない)

20:33:16 @tina_na@fedibird.com
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薬局で薬待ちでメニエール病調べたけど、めまいは回転性じゃなくて「ふわふわと雲の上を歩いてる感じ」のこともあるのか。耳が詰まるのや耳鳴りは蝸牛が浮腫んでいるらしい。

20:15:21 @tina_na@fedibird.com
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ふわふわすんなーと思ってたのこれもしかして目眩か

20:14:43 @tina_na@fedibird.com
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診断は「メニエール病」でした。
そっちかーーー。

19:49:12 @tina_na@fedibird.com
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鍼のせいか疲れがどっと出たせいか、眠気と集中力のなさがすごくて、夜運転できる状態じゃないなーと思い、歩ける距離だから歩いてきた。まあいい散歩距離ですかね。

19:26:12 @tina_na@fedibird.com
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病院に出発

18:10:49 @tina_na@fedibird.com
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@ayanyanco そうなんだー。私は様子見しながら飲んでみるよ。さっき試してみたけど、ビルダーのみできたので大丈夫そう!

18:08:21 @tina_na@fedibird.com
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やる気が尽きたので、しごおわとします。

17:47:45 @tina_na@fedibird.com
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@ayanyanco 結構な量だね?! お腹痛くならない?

17:30:55 @tina_na@fedibird.com
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@ayanyanco なるほど、一気に飲むなら良いのかー。了解!

16:19:44 @tina_na@fedibird.com
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やる気が家出しました

16:07:44 @tina_na@fedibird.com
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スクリーンタイムはURLで指定しないとすり抜けられてしまうあれこれがあってなかなか油断ならない(たまに抜き打ちチェックが必要)

15:30:08 @tina_na@fedibird.com
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昨日できた首のあせもがめっちゃかゆい

15:28:05 @tina_na@fedibird.com
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@ayanyanco あ、やっぱりそういうやつか…。フルーツフレーバー的なプロテインに1g混ぜてシェイクすれば全然飲めるけど、毎回プロテインに混ぜるのもな…? って思ってました(プロテイン摂りすぎになってしまう)

14:38:33 @tina_na@fedibird.com
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耳の調子が悪いので夜の病院予約。

14:38:24 @tina_na@fedibird.com
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@GaK_Nk それがいいねー。しっかり直してもらってね。

14:14:25 @tina_na@fedibird.com
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@GaK_Nk それは首の負荷が強いw 首やると結構しばらくしんどいよねえ。痛みが落ち着いたらやってみてね~。

12:47:31 @tina_na@fedibird.com
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ところでアスコルビン酸を買って届いたんですけど、溶けにくいし、これ、そのままがつっと粉薬みたいに飲むのが正解なの……?(とりあえず水とか炭酸水に少しずつ入れてる)

12:44:59 @tina_na@fedibird.com
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@GaK_Nk 筋トレ後の首肩の緊張がゆるんでないのが原因だったら、首肩こり解消のストレッチも夕方〜夜くらいにやるのがいいかも?

12:09:03 @tina_na@fedibird.com
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鍼から帰ってきてコンビニ飯終わりっと。先生に「うわあどこから治療しましょうかねえ」って言われる始末。

09:33:17 @tina_na@fedibird.com
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色々考えてたんだけど、採算とかじゃなくて手に取ってもらえるほうが目的に近いので、次回の新刊からは値段をグッと下げようかなと思います。印刷代だけギリギリ回収できたらいいかなくらいで。

08:08:32 @tina_na@fedibird.com
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あとホープツーワンさんで何かしらやってるセットは、特殊紙表紙が安く使えるのでとても愛用しています。箔押しも早割すると安く押せるんですよ。神か。

08:07:04 @tina_na@fedibird.com
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ホープツーワンさん、利用するとイベント日にわざわざこういうの置いといてくれるの、気にかけてくれてる感じがして嬉しいよなー。

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08:06:32 @tina_na@fedibird.com
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重すぎて配送にしたので新刊のBOOTH登録は明日になります。

07:55:23 @tina_na@fedibird.com
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まあ、それほどでも…
というかお魚が多いと自然に下がるよね。脂質。最近お魚多かったからな。

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07:31:18 @tina_na@fedibird.com
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筋トレ終わり。今日も朝から暑いですな。



07:10:45 @tina_na@fedibird.com
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おはようございまーっす。