食べ終えた｡台所をやっつけた。歯を磨いた。明日出す燃やすごみをまとめた。就寝。

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冷蔵庫の野菜室の中は、セロリと玉葱を使い切ることができて、代わりに今日買った人参と椎茸の残りが入った。ほうれん草も買ったけど今日は出番なし。あと、ニンニクがまだ少し残っている。

完成。セロリと玉葱と人参と椎茸と冷凍餃子のダシダスープ。

雑に切ってダシダを入れた鍋に投入。さらに冷凍餃子。

さ、夕食の支度しよ。

気分転換に楽器の練習をした。長いこと怠ってたけど、やっぱり仕事から帰ってきたら何がしかの気分転換をぶち込むべきだな。

セイコーマートで食材を買って帰宅。今日は野菜を食べる。

定時退勤。

プラスチック容器包装ごみを出した。出勤。行ってきます。

スーツに着替えた。出かける準備ができた。車に乗った。外気温-16℃くらい。少し暖機運転する。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランク〜スクワットまで終えた。台所もやっつけて、ゴミ出しの準備をした。

よかった、昨日の36.8℃よりは低い。でも自分的にはやや高め。

恵方巻は別に品切れになってもいいじゃん……。

（↑コンビニでプレーンヨーグルトが品切れで加糖ヨーグルトしか置いてないと心の中でブチ切れる人）

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起床。

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