23:02:38 @ponapalt@ukadon.shillest.net
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炭水化物主体からタンパク質主体に食事内容を振りかえるのは良いことだけど、炭水化物完全ヌキなんて極端なことをやってしまう人々は「鋼材ばかりアホほど溜まって燃料が枯渇したダメ鎮守府」と化すのでやめましょう。

22:59:19 @ponapalt@ukadon.shillest.net
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つまりどうしてもデトックスしたいのなら代謝を高めるのが本質的に良いのであって、大半は基礎代謝が占めるのだから、規則正しい生活をしなさい、朝には陽の光を浴びなさいという割とつまらない結論に至る

22:57:20 @ponapalt@ukadon.shillest.net
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汗をかくほどの活動をした結果、代謝が高まって、結果的に老廃物の排出が促進されるというだけで、汗自体から有害物質がダバダバ出るとかいう大事件が起きたら今頃体中の汗腺が崩壊していることだろう。

22:55:36 @ponapalt@ukadon.shillest.net
2019-06-29 22:24:26 ゆなす🧑‍💻☕🍷🍶🍾🍹🍺の投稿 juners@oransns.com
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22:52:57 @ponapalt@ukadon.shillest.net
2019-06-29 22:51:32 猫崎さくれの投稿 cat_maidens@ukadon.shillest.net
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20:59:53 @ponapalt@ukadon.shillest.net
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今の護衛艦クラスタはこんぴらさんでも済むから香川においでよ。

20:58:41 @ponapalt@ukadon.shillest.net
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軍艦の類いはお伊勢さん、商船の類いはこんぴらさんに行っておくとだいたい解決します。ジェネリック艦内神社。

20:56:26 @ponapalt@ukadon.shillest.net
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うちはもう飽きるほど赤福も御福も食った。

20:55:38 @ponapalt@ukadon.shillest.net
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伊勢旅行するとだいたいの艦の艦内神社に祈ったのと同等だし、セットで五十鈴もついてくるのでとてもお得です。

おふね擬人化クラスタ(特定のゲームに依存しない)は等しく行くといいと思います。

18:36:12 @ponapalt@ukadon.shillest.net
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しらぬい:艦橋に上がれた
ティセ :tiser_m: :今日はひきこもり
そのほか:三沢航空科学館・海鮮丼
勝利A 滞在20時間

07:44:08 @ponapalt@ukadon.shillest.net
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ただし仮想マシンの類い(VPS含)で食わせるのはやめましょう。

07:42:57 @ponapalt@ukadon.shillest.net
2019-06-29 07:09:24 zundaの投稿 zundan@mastodon.zunda.ninja
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07:06:51 @ponapalt@ukadon.shillest.net
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八戸からおはようございます。
今日のうちに帰途につきます(ひどい