おはようございます。

自律神経失調症により体温調整がめちゃくちゃになっていたので21時に布団に入る
→ 体温調整機能は回復しむしろ暑くなり、なかなかスイートスポットを見つけられず眠りは浅くなる

という状況ではあったが現在の体調は昨日よりはだいぶまし

先週ワイパー交換でぶち抜いた左手人差し指の傷もふさがったし、一発逆転カード「温泉」を使えるか…

つまるところ昨日の自律神経失調症、というかのぼせ、は主に肩甲骨周辺の筋肉の異常な張り（うつ伏せになり両手でダンベルを持ち、後ろ手に持ち上げたら1分間悶絶するレベル）によって血行が極端に悪くなっていたものと考えられる。
湿布と磁気ネックレスでほぐすことによって正常化した。

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道路や鉄道で奥羽山脈を通過する方法に限りがあるので…。
仙台新潟線の高速バスは走行ルートとしては磐越道会津若松経由だけど、磐越道の速度制限が厳しい（会津若松以東 80km/h, 会津若松以西 暫定2車線区間 70km/h）

磐越道で特に問題だと思うのが会津坂下ICで、七折峠トンネルと只見川に挟まれたところにランプウェイがあることから、本線との合流点に追い越し車線が設置されていないので運転にはかなり気を遣う。

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- 「歩行者・自転車専用」の補助標識がついた信号機のある横断歩道の場合は、自転車は横断歩道の走行が義務
- それ以外の場合、現に「普通自転車歩道通行可」標識に従って歩道を走行していて、横断しようとする交差道路に横断歩道が設置されている場合は横断歩道を走行

ちなみに自宅のすぐ近くが国道バイパスで、ここは歩道に「普通自転車歩道通行可」の標識が設置されていないが、理由は沿道家屋等への出入りのために自動車が自転車歩行者道を通行することが認められているため（つまり法的には車道）

自律神経失調症を解決したら鼻風邪が姿を現した。
ここ最近こんなのばっかり…

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風邪療養のためアップデート作業は後日行います。

2ヶ月連続月初に風邪をひく不運

いきなり揺れてびっくりした

夕食食べたら鼻づまりが一気に解消されすぎ、一時平衡感覚を失って倒れた。
汗も一気に噴き出し、ひとまず明日には回復しそうな感はある。