00:47:54 @darapapa@misskey.yukineko.me
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Misskey v13.14.1、画像ひらいた後タップでとじるようになったのいいね

00:48:34 @darapapa@misskey.yukineko.me
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寝よう

09:44:31 @darapapa@misskey.yukineko.me
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起きた

16:41:12 @darapapa@misskey.yukineko.me
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7/21(金)
・体重
朝81.2kg→夜82.4kg
・BMR(基礎代謝)
朝1759kcal→夜1779kcal
・CI(摂取カロリー)
1702.46kcal○
・SI(摂取塩分相当量)
6.50g△
お昼ごはん海鮮丼を食べまして(・ω・)酢飯は塩分あるから…

RE:
https://misskey.yukineko.me/notes/9hewq3zj1f

16:45:50 @darapapa@misskey.yukineko.me
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7/21(金)
・朝(寝起き)の血圧
122○ー88△
・夜(日が変わる前)の血圧
134○ー95×
21日通院
引き続き減塩しながら経過観察(´ω`)
次回8/21~25あたりで

RE:
https://misskey.yukineko.me/notes/9hewsiq73u

16:47:28 @darapapa@misskey.yukineko.me
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もう17時で夕飯どうしようとか考えなきゃなの早い
今日もなんもできん