麦茶300
下の姫が起きてきてしまって、寝かしつけしていたら眠気が とささやいてますわ…少々早いですけれど、おやすみなさいませ…
家族は園の時のお友達とプールへ
自分はお留守番させてもらって…のんびり片付けを…
台所とリビング蛍光灯換えた
血圧計の電池も換えてeneloopに
電池、蛍光灯、不燃ゴミだして、洗濯55L
電池と電球蛍光灯だせる日なので、台所とリビングの蛍光灯換えて古いのを出した
血圧計もeneloop proに換えた
昼食
ZENBヌードル2束レンチン、ハウスレトルトビーフカレーまろやかブレンド、牡蠣だし減塩醤油
ごろグラまるごと大豆糖質60％オフ100、すっきりCa鉄600
じゃがりこチーズ
レンチンしたZENBヌードルを、その煮汁ごと器によそって、レトルトカレーをかけて食べるとカレーそばっぽくなりませんかね
ってことで作ってみた
おいしかったけど、だしが足りなかったかな…牡蠣だし減塩醤油ちょびっと足して、でも量が少なすぎてよくわからなかった
今度レンチン時にだし昆布とレンチンしてみようかな
NANOX oneへのリニューアルで香りが強くなったのなんなんですかね
隣家じゃなくてNANOXが犯人
洗い上がりに香料の発露を浴びて
ｷﾞｬｰ ニオイ専用なのに…お前のニオイを消したいんｼﾞｬｰ ってなったので、
Nanox自動投入専用のやつを試してみたらリニューアル前のおだやかさに近いので使い続けてます（個人差があるかとは思いますが）
名前の通り計量カップもなく少量利用なので、手動での計量には向かないのがなんとも残念です（自動投入のときも基本量が少ないせいか洗濯時の設定で洗剤多め/少なめが選べない）
RE: https://darapapa.misskey.one/notes/9v0fh4q6mv
8時くらいに奥さんと子らがプールに出かけて、今さっき帰ってきた
天気も良くないし早めに切り上げたみたい
お知らせ：
予備アカウント（四畳半）からフォローすることがあります
@darapapa@yojohan.cc
よろしくお願いします
夕飯トマトパスタ…いやボロネーゼソースいれてその味にしたのでボロネーゼ🍝
夕食
ボロネーゼパスタ（レンチンパスタ、TVボロネーゼソース、冷凍揚げナス、カットシメジ、カット野菜（キャベツ）、オリーブオイル、ロピアトマト缶）
俺は上の子残り、ZENBヌードル細麺1束レンチン（奥さんにも味見）
夕飯たべてさてファスティング
と思ったけど、今日ずっと軽い頭痛で…これはカフェイン不足だなってコーヒー飲んだので今からファスティングです(･ω･)2025
ネスカフェゴールドブレンドコク深め小さじ3、お湯150、氷、レオピンファイブNEO・3錠
ファスティング：16h05m
2024/8/6(火)21:00～2024/8/7(水)13:05
