お茶仕込んだ　寝室いくぞー

ミリシタ可憐誕だ

🏪 ​​ いつ来てもやってる安心感よ…

おやすみなさい​​ 🏪

水500

おやすみなさい(´ω`)

おはようございます​​

おはようございます​​ ​​

歯磨き、コンクール

燃えるゴミだして、洗濯42L

おはようございます​​

朝食
たっぷりホイップあんぱん、たっぷりホイップクリーム

俺はなし（胡麻麦茶350）

洗濯干した

洗濯取り込み

昼なにか頼むの忘れてた
ので、レンチンパスタに、ナス、ブロッコリー、トマジュー、基本のトマトソース、ツナ缶でトマトパスタ🍝​​

昼食
すっきりCa鉄300、イオンコーヒー300
ブリオッシュりんごカスタード、たっぷりホイップロールチョコ
トマトパスタ（レンチンパスタ、カゴメトマトジュース、基本のトマトソース、冷凍揚げなす、冷凍ブロッコリー、シーチキンNewマイルド（かつお油漬）缶）のこり
ZENBヌードル細麺2束、イオンたらこソース

みんなはトマトパスタ

\TeX構文久しく書いていない

\(\overrightarrow{おはよう} = \overleftarrow{うよはお}\)
\overrightarrow{おはよう} = \overleftarrow{うよはお}

\(\TeX\)
\TeX

\(\LaTeX\)
\LaTeX

TeX書かなくなって久しい　いまのMisskeyで書けないから余計に

みすきーすくえあとかオミットされた機能をまた追加してますよね(･ω･)オミットされる前のフォークも機能は残ったり　Firefishとか

Sharkeyでも書けた
https://calckey.7ka.org/notes/9xfk9o8h70eg06v3

RE: https://misskey.city/notes/9xfkizm456zj00b2

住信SBI大胆に変えてくるね(･ω･)
・アプリでATM利用時の手数料なし
・アプリ対象ATMはセブン銀行とローソン銀行（ファミマ（イーネット）、ゆうちょ銀行、イオン銀行は対象外）
・キャッシュカードでの入出金に手数料

住信SBI銀、「アプリでATM」手数料無料化　キャッシュカード利用は引き上げ
https://www.itmedia.co.jp/news/spv/2408/27/news113.html

住信SBIネット銀行、手数料ゼロの新時代へ「アプリでATM」利用で、完全0円を実現 | プレスリリース | NEOBANK 住信SBIネット銀行
https://ex-trade.netbk.co.jp/contents/company/press/2024/0827_002818.html

つい先週のことみたいで(･ω･)いろいろがんばってるのはわかるんですが…もっとこう…
https://ex-trade.netbk.co.jp/contents/company/press/2024/0822_002822.html

ATM手数料に手を入れてきたし、少し前にことら送金にも対応したので、振込手数料にも手を入れてスマートプログラムも変わっていくのかも(･ω･)

RE: https://yojohan.cc/notes/9xfm1c2v4u

イオンコーヒー200

夕飯(･ω･)ﾛｰｿﾝ

お出かけから帰宅
ローソン→帰宅

夕食
ローソン
Fireワンデイブラック600
厚切りロースとんかつ弁当、三元豚の厚切りロースカツ、蒸し鶏のサラダ、千切りキャベツ、からあげクン
子らサラダと下の子ラーメンの残り

みんなで、たんぱく質が摂れる国産鶏のサラダ、からあげクン、三元豚の厚切りロースカツ
奥さんは満腹濃厚豚ラーメン、上の子は信州味噌ラーメン、下の子は天一こってりラーメン

たらふく食べました​​

寝ながらリハビリ運動

麦茶600