@debug@notestock.osa-p.net テスト

notestockにつながりませんわね…​​
連合ステータスをみますとstatus: Suspendedとなっておりますわね…

体重、日が変わる前に計るの忘れた(･ω･)

昨晩血圧はかるの忘れて寝ちゃったので今夜は忘れず計る(･ω･)まぁ昨晩は少し安静にしてから計ろうとして、横になってたら寝入っちゃったやつ

寝室へ　奥さんスマホゲーの切りが悪いらしいので置いてきた(･ω･)

歯磨き、コンクール

洗濯物取り込んだ

Aria使ってみてすごく良かった
ただ公開範囲が、デフォルト設定をホームにしていても、公開範囲を記憶するにして一旦ホーム投稿しても、パブリックにリセットされちゃう(･ω･)

四畳半はAria上でパブリック投稿扱いでも投稿してみるとホームになってる（サイレンス状態）し、他も基本パブリック投稿だから良いとして、
屋根裏とちらのーとはAriaから消してブラウザから投稿しようかと

屋根裏は今後、LTLに流したいときがあるだろうし、壁打ちもしたいし、でも壁打ちのつもりがまたうっかりLTLへ、ってのは避けたい​​ いやはやめちゃ焦った
ちらのーとも基本ホーム投稿でnotestockへ連合したいだけなので、使い分けていきます

寝ましょう　おやすみなさい

起きた　おはようございます

おはようございます​​

おはようございます​​

おはようございます​​ ​​

おはようございます​​ 朝のうちに換気

胡麻麦茶350

Aria側でアカウント毎にプライバシーの設定ができることに気付いた(･ω･)屋根裏もちらのーともAriaで書ける！それはそうですよね

公開範囲の設定だけ認証したアカウントの設定を引き継がなかっただけという話でした

RE: https://yaneura.uk/notes/9wkt0df7wf

@debug@notestock.osa-p.net テスト

はみがきずんだもんかわいい​​

びたーちょこ様に対応いただきました​​ ​​

RE: https://ojousama-tea.party/notes/9wkqzm3au1

燃えるゴミだして、洗濯(136)42L0.5杯39分

朝食
上の子はたっぷりホイップあんぱん、りんご飴
下の子はたっぷりホイップクリームパン半分

俺はなし

下の子と眼科へ

下の姫と眼科へ行って参りますわ！日陰を探しながら行きますわよ​​

洗濯干した

下の子の眼科行くので、昼はなにか買って帰ろうかな

眼科から帰宅しました​​
​​ ですわ​​ とりあえずいただきますわ

帰宅！暑くてヘトヘト
でも雲もあって行き帰り楽で良かった

午前中、下の子の目がシパシパしたりかゆそうだったので眼科行ってきました​​
アレルギー症状みたいでしばらく点眼

お盆前に行けて良かった

お出かけから帰宅1221
バス→眼科→薬局→西友→バス→帰宅

昼食
炭酸水500
西友　アイリスオーヤマレンチンごはん
サラダエビ、蒸しホタテ、タコブツ、黄金イカ、アジのたたき
おかめ納豆2pk（たれも2pk）、刻みネギ
減塩醤油、牡蠣だし減塩醤油

子らは甘エビも、奥さん子らでMOインスタントみそ汁（豚汁、わかめみそ汁）、上の子もずく

ファスティング：16h05m
2024/8/5(月)20:30～2024/8/6(火)12:35

昼は甘エビ食べたいって下の子が言うから、レンチンごはんに甘エビ、タコ、ホタテとか買って豪勢に海鮮丼風

夕飯は味付き肉を食べないとなので、今日こそ肉焼こう

洗濯取り込み

米を水に浸ける前に釜を洗わねばならぬというのか​​

夕飯の支度をしたい(´ω`)

おやつ
炭酸水500
朝の下の子残りのたっぷりホイップクリームパン半分
シャトーレザン、マックスコーヒーサブレ2枚

よーし台所片付け1本勝負

味付きポークステーキ焼いたやれやれ　子らに好評で子はごはん残さず食べられてえらい

夕飯支度、台所、食洗機

水600

夕食
ごはん
西友ポークステーキ
カットレタス

俺は生卵、おかめ納豆（たれ1pk）も

デラウェア

酵素30、マインズりんご酢ドリンク150、炭酸水400、レオピンファイブNEO・3錠

お出かけから帰宅
イオンスーパー→帰宅

買い物行ってきた​​ 湿度が高い

買い物行くので寝かしつけしなかったんだけど…
下の子が起きてきちゃった(･ω･)寝かしつけ

あなた午後疲れたのか寝てたしね

ミリシタやらんとか(･ω･)アクナイも

アメッシュ22時くらいから都内各所の雨雲が集まってきてるのこわい​​ ご安全に…