おやすみなさい😴
今夜の血圧は113/73mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。
脈圧が40mmHgで平均血圧が87mmHg。
#今日の血圧
STAR'S(@izakaya_stars) • Instagram
「ローストポーク」だって。
「ローストポーク」を検索したら
『ポルケッタとはイタリア語で「豚の丸焼き」を意味します。
イタリア県の「ラツィオ」が有名で、昔は特別な記念日やお祝い事などで食べていたポルケッタも、
今では町の惣菜屋などでも売られるようになり手軽に食べられるようになりました。
20世紀の初頭になるとイタリア人の移民からアメリカ人へも紹介されるようになりました。
アメリカではポルケッタを「ローストポーク」や「イタリアンローストポーク」などと呼ばれ、
パンなどに挟んで土曜日のランチなどで人気が出るようになりました。』(ポルケッタとは? | Osteria＆Bar MANCINO)
という料理があるんだって。
#近くの事
Nozomi Kojima(@no5zo6mi) • Instagram
「北海道 ホッケ」だって。
「ホッケ」を検索したら
『〝プロトン凍結〟は、磁力と電磁波を利用した凍結技術で、凍結時につくられる氷の結晶をより小さく均一に形成することにより、魚の細胞破壊を防ぎドリップを抑える。だから、ホッケの鮮度をまるで水揚げされたばかりの状態で保てるという。』(ホッケのお刺身はいかがでしょうか。｜素材のちから)
という冷凍方法があるんだって。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
午後も晴れて風がすこし強く吹いて暑かった。
暑いから自販機の陰で休んだら出られなくなった。
写真はバラの花かなあと思って撮った。
私が仕事で行った事がある所。
東京都港区南青山のエイベックスビルB1階にあった 青山金華飯店。
食べログの青山金華飯店のページ。
金華飯店 青山店 （キンカハンテン） - 外苑前/中華料理 | 食べログ
青山金華飯店に行った人のブログのページ。
東京の足跡 ｜ 南青山 【金華飯店 青山店 --キンカハンテン】 | 日々是好日
青山金華飯店が2014年9月30日で閉店する事が書かれたFacebookのページ。
すもとアルファビアミュージアム／ガレリア・プロバ | Facebook
少し離れたコインパーキングに駐車してエイベックスビルの防災センターで受付をして、青山金華飯店の正面の入口からではなくて
Google Maps
廊下の途中にある裏口みたいな入口から入った。
美濃屋文右衛門南青山店に行った人のブログに金華飯店の裏口みたいな入口が写っている。
たぶんエイベックスビルのトイレに行くための扉なんだろう。
東方神起☆聖地ツアー「美濃屋文右衛門 南青山店」 : トンちゃん日記帳
#私が仕事で行った事がある所
散歩から帰ったあ。
今日は晴れて涼しい風が少しだけ強く吹いて暖かかった。
風が弱くなったら暑くなるのかなあ。
写真はバラの花かなあと思って撮った。
今朝の血圧は118/74mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。
脈圧が44mmHgで平均血圧が89mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 9287(+14)
フォロー : 23(+0)
フォロワー :15(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
ウィークエンド・シトロン (Week-end citron)とは、パウンド型で焼いたレモンケーキのことで、別名ガトー・ウィークエンド(Gâteau week-end)や、ケーク・オ・シトロン(Cake au citron)と呼ばれる。
フランス語でweek-endは「週末」、citronは「レモン」を意味しています。
ウィークエンド・シトロンには、一般的なパウンドケーキと比べて特徴が2つあります。
まず、膨らんだ山型の上面は切り落として平らにしたのち、その面を下にして仕上げを行います。
次に、グラス・ア・ロー(Glace a l’eau)、またはグラス・オ・シトロン(Glace au citron)という、ケーキのコーティングに使われる砂糖衣を仕上げにかけます。
ウィークエンド・シトロン”とは何のお菓子のこと？
#なんとなく調べた
27's_Tsuna’s_ツナズ_湘南台 - Instagram
「ウィークエンドシトロンゆず」だって。
「ウィークエンドシトロン」がわからないので検索したらフランスの伝統菓子で週末に食べるお菓子みたいな意味があるらしい。
英語のウィークエンドが付いたフランス伝統菓子なのはちょっと変な感じと思ったら、英語じゃなくてweek-endと間に-が入ったフランス語になるみたい。
#近くの事
STAR'S - Instagram
「大トロの炙り」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
improve 湘南台 - Instagram
「ローストビーフ」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
洋菓子・おやつ モン・グーテ - Instagram
「こいのぼりロール」だって。
鯉には見えないけどクリームいっぱいの「こいのぼりロール」食べてみたいなあ。
#近くの事
私が仕事で行った事がある所。
東京都江戸川区南小岩にあった ジョナサン 小岩フラワーロード店。
すかいらーくのウェブサイトにジョナサン小岩フラワーロード店の情報はないみたいなので、食べログのジョナサン小岩フラワーロード店のページを貼る。
ジョナサン 小岩フラワーロード店 (小岩/ファミレス)
正面入口ではなくて裏口側へ回ったけど、今は裏口側は増築されて私が来た時とは変わっていた。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
散歩から帰ったあ。
日差しが暑かったけど風がけっこう強く吹いてる事が多くて涼しく感じた。
右足は疲れたけど歩幅はそんなに狭くはならない感じだった。
今朝の血圧は116/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が38mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 3518(+14)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
