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「肉ミソ坦々麺」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
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「肉ミソ坦々麺」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
午後も晴れてるけどときどき風が吹いて少し寒い感じ。
できるだけ右足がかかとから下りる感じで歩いた。
写真は棘があるからバラ科の花なのかなあと思った花を撮った。
私が仕事で行った事がある所。
東京都練馬区練馬にある ガスト 練馬店。
食べログのガスト練馬店のページ。
ガスト 練馬店 - 練馬/ファミレス | 食べログ
ガスト練馬店を紹介する記事。
練馬駅にもっとも近いファミレス。「ガスト練馬店」を紹介はち！！ | タコ八ろぐ
ガスト練馬店へ行くのにビルの入口から2階に上がって店内入口とは反対側にある厨房の入口から入った。
私が行った時はいつも厨房の入口が全開だったので、直接厨房は見えないけどドアが開いてていいのかなあと思った。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
焼天狗湘南台店(@yakitengu_shounandai) • Instagram
「選べるソースのトンテキ定食」だって。
『オーソドックスorキノコのクリームソース』が選べるんだって。
写真にあったねじねじしたマカロニが好きなので検索したら
『フジッリ（fusilli）はらせん状の形をしたショートパスタの一種で、イタリアの地域によっては「スピラーレ」という呼び名でも親しまれています。』(フジッリってどんなパスタ？おすすめレシピもご紹介！ | DELISH KITCHEN)
という事でマカロニじゃなくてパスタだったんだね。
#近くの事
【ご当地グルメをイメージ】「新潟名物！甘辛タレかつ丼」が期間限定で登場！｜イオン株式会社のプレスリリース
「オリジン弁当」で今日から「甘辛タレかつ丼」を販売してるって。
「甘辛タレかつ丼」は『3枚のひれかつに、新潟のタレかつ丼をイメージした甘めの醤油ベースのタレを絡めました。
タレが染みたひれかつはもちろん、タレが染みたキャベツやごはんで、どんどん箸がすすむ一品』なんだって。
「スパイシートマトソースチキンかつ」新発売！｜松のや｜松屋フーズ
「松のや」で昨日から「スパイシートマトソースチキンかつ」を販売してるって。
「スパイシートマトソースチキンかつ」は『酸味とコクのあるトマトソースにスパイスを効かせ、チキンかつとの相性抜群。
スパイシーな味わいの中にあるココナッツミルクの風味にやみつき必至の逸品』なんだって。
あと『とろ～りとろけたチーズが幸せ気分を高める「スパイシートマトソースチーズチキンかつ定食」』もあるんだって。
第32回湘南台まつり｜藤沢市
10/14(土)と10/15(日)に「湘南台公民館」で「第32回湘南台まつり」を開催するんだって。
市民シアターで湘南台音頭などのイベントを行ったり公民館で湘南台高茶道部によるお茶席や広場での模擬店などいろいろなイベントがあるんだって。
あと湘南台まつりのチラシのPDFに湘南台まつりの詳細がある。
第３２回湘南台まつり
長後で福祉を知ろう 14日にイベント〈藤沢市〉 - Yahoo! JAPAN
10/14(土)に「長後駅東口と周辺」で「藤沢福祉まつり」を開催するんだって。
『フードドライブや、社会福祉協議会ブース、チャリティーバザー、動物保護施設見学』や『金魚すくいや射的の模擬店や、エアートランポリン、焼きそばなどのキッチンカー』などいろいろあるんだって。
リハビリが終わったあ。
今日も足をマッサージしてから外を歩いた。
右足をかかとから下ろして蹴り出すように歩く事を練習した。
でも足が動かなくてかかとから下ろすのが無理だなあ。
かかとから下ろせるように練習しなくっちゃ。
今朝の血圧は123/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が46mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 6085(+20)
フォロー : 19(+0)
フォロワー :9(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
