今朝の血圧は122/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は最低血圧が降圧目標値よりも高い血圧。
脈圧が43mmHgで平均血圧が94mmHg。
#今日の血圧
今夜の血圧は117/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が40mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
27's_Tsuna’s_ツナズ_湘南台(@27s_tsunas) • Instagram
「自家製ソーセージ」だって。
「ソーセージ」を検索したら
『ソーセージはクマである。
知床にいたメスのヒグマである。
観光客から
ソーセージを餌付けされ、
付いたあだ名がソーセージ。
人に慣れ、
ある春に小学校まで立ち入り、
射殺されました。』(ソーセージはクマである 野生生物にエサを与えるということ その3 | ハンター日記)
という熊がいたんだって。
#近くの事
STAR'S(@izakaya_stars) • Instagram
「牛肉とタケノコのオイスター炒め」だって。
「オイスター炒め」を検索したら
『オイスター炒めとは、オイスターソースを使用して作る野菜や肉の炒め物のこと。オイスターソースはその名の通り牡蠣を主原料としたソースである。』(【オイスターソース】の炒め物まとめ！旨みの宝庫を堪能しよう！ | 食・料理 | オリーブオイルをひとまわし)
ということで「オイスター炒め」は牡蠣を炒めるんじゃなくて牡蠣ソースをかけて炒める事を言うんだね。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
午後も曇りで風はほとんど吹かないけど雲は午前中よりは暗くなった気がした。
今日は曇りだったので明日は晴れたらいいなあ。
写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらユスラウメの花に似ているかなあと思った。
Nozomi Kojima(@no5zo6mi) • Instagram
「富山 アオリイカ」だって。
「アオリイカ」を検索したら
『身が透き通り優美な姿で泳ぐアオリイカは、呈味成分である遊離アミノ酸が国産のイカの中で最高水準であり、「イカの王様」とも呼ばれる。しなやかな柔らかさと歯ごたえ、甘みが特長で、江戸前の寿司や天ぷらの寿司種として欠かせない食材である。活け造りにしても美しいが、半日から1日半熟成させた旨みが真骨頂である。』(アオリイカ【業務用食材の仕入れなら八面六臂】)
というイカの王様と言われるイカなんだって。
「アオリイカ」を食べてみたいなあ。
#近くの事
私が仕事で行った事がある所。
神奈川県藤沢市辻堂神台のテラスモール湘南１階にある フロ プレステージュ 辻堂テラスモール湘南店。
食べログのフロプレステージュ辻堂テラスモール湘南店のページ。
フロプレステージュ テラスモール湘南店 - 辻堂/ケーキ | 食べログ
フロプレステージュ辻堂テラスモール湘南店に行った人のブログのページ。
クーポン生活 : フロプレステージュ
検索していたらフロプレステージュの運営会社のフロジャポンがレストランのブラッスリーフロを運営していた頃の記事があった。
お店招待席=リーボン・レストラン「ＦＬＯ（フロ）表参道店」 - 日本食糧新聞電子版
フロプレステージュのカウンターの右側のスイングドアから入ったと思う。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
散歩から帰ったあ。
今日は曇りで少しだけ冷たい風が吹いて少し寒かった。
少し明るい曇りなので午後は少し晴れたらいいなあ。
写真はチューリップの花かなあと思って撮った。
【藤沢 グルメレポ】SWEETS SHIROKORO-全国のおしゃれで人気なスイーツが集結！可愛過ぎる話題のスイーツが勢揃いのスイーツ専門店 | 湘南人
今日4/6(土)に湘南台高校近くでスイーツ専門店「SWEETS SHIROKORO」が開店したんだって。
前にピザハットがあった所にできたみたい。
ショートケーキ缶やフルーツサンドやおむすびケーキなどいろいろ取り扱っているみたい。
今朝の血圧は119/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 8845(+10)
フォロー : 23(+0)
フォロワー :15(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
今夜の血圧は104/73mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が31mmHgで平均血圧が84mmHg。
#今日の血圧
フライビーンズ とは、いかり豆と言われる豆類のことで、そら豆をあげた豆菓子のことを言う。
フライビーンズと呼ぶ地域もあればいかり豆という地域もあったり、そもそもあまり直接的な名前で言われず、そら豆をあげたものというような呼ばれ方をしたりなど地域によって名前が異なります。
揚げることによって、皮が開き食べやすくなります。
パリパリとした食感がとても美味しく、濃厚なそら豆の味わいを楽しむことができる。
皮は食べても食べなくても問題はありません。
フライビーンズの皮は食べることができる?食べ過ぎると血圧が上がる?
#なんとなく調べた
STAR'S - Instagram
「豚肉とタケノコのオイスター炒め」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
【祝！生誕40周年記念】 今だけおトクな200円引き！ 「チキンフィレバーガーセット」を 550 円で販売！ ～4月5日(水)から4月25日(火)までの期間限定で実施～｜日本KFCホールディングス株式会社 KFC Holdings Japan, Ltd.
「ケンタッキーフライドチキン」で昨日から「チキンフィレバーガーセット」を 通常価格750円を200円引きの550 円で販売してるって。
4/25(火)までの期間限定だって。
～おいしさと品質そのままに～「親子丼」を新価格（並盛450円）でご提供 ｜ お知らせ ｜ 丼ぶりと京風うどんのなか卯
「なか卯」が今日から「親子丼」を並盛490円から並盛450円に価格を改定したんだって。
「親子丼」が40円も値下げするなんて凄いねえ。
私が仕事で行った事がある所。
東京都港区南青山にあった ラグナヴェール青山。
ラグナヴェール青山のウェブサイトは関連施設のウェブサイトに転送されるので、食べログにラグナヴェール青山のページがあったので貼る。
ラグナヴェール AOYAMA (表参道/ビュッフェ)
今は「L2126」と言う結婚式場になっているらしい。
遠くのコインパーキングに停めて台車に荷物を積んでのんびり歩いて行った。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
皆様の"新生かつ"を応援！1週間限定「ささみかつ500円SALE」開催｜松のや｜松屋フーズ
「松のや」で昨日から「ささみかつ500円SALE」をやっているって。
いろいろある「ささみかつ定食」が500円になるセールみたい。
どれもいいけど「ささみかつ定食トッピングポテトサラダ」を食べてみたいなあ。
第2回 - den-en-chogo ページ！
長後駅近くの「森のCAFE'KO-BA」で4/8(土)に「田園長後の朝市」を開催するんだって。
今回が第2回で偶数月第二土曜日に開催するんだって。
焼きいも食べてみたいなあ。
リハビリが終わったあ。
風が強いから外には行かなかった。
仰向けに寝て足を組んで腰を浮かす感じの運動で、右足を下に組んで腰を浮かそうとしたらほとんど浮かなかった。
左足を下に組むと上がったから右足の力がないんだなあと思った。
今日は晴れと言うか薄曇りな感じ。
寒くないと思ったけど風があって強く吹くと寒い感じ。
散歩に行きたくないなあ。
今朝の血圧は111/74mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が37mmHgで平均血圧が87mmHg。
#今日の血圧
リファクタリング とは、ソフトウェアの外部の振る舞いを保ったままで内部の構造を改善していくこと。
リファクタリングによってコードの可読性が上がったり、改修時のコードの変更を容易にしたりすることができる。
可読性が高まることで、設計時や実装、テストなどの工程の助けにもなり結果的に今後の開発にも役立つ。
リファクタリングを行うメリットとして「可読性の向上」「コードの変更が容易になる」「開発スピードが向上する」がある。
リファクタリングの基礎【まとめ】 - RAKUS Developers Blog | ラクス エンジニアブログ
#なんとなく調べた
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 3000(+22)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
