18:08:50
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肉SON(@horumonnikuson) • Instagram

「牛ハツ刺し」だって。

生でレバーは駄目だけど心臓を生で食べるのは禁止されてないから食べるって事なのかなあ。
肝炎になるかもしれないけど牛だから確率は低いって事なんだろうなあ。

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肉SON on Instagram: "『牛ハツ刺し』 鮮度抜群の牛ハツを食べ応えのある厚みでしっかりカット👍 常に良い牛ハツを入れてますので自信◎ 焼き物の前にぜひオススメ致します🔥 #湘南台#藤沢#湘南台グルメ#焼肉#ホルモン#肉son#肉ソン#美味しい#お肉#湘南グルメ#藤沢グルメ#神奈川グルメ#お肉好きと繋がりたい#焼肉デート#やきにく#焼肉ナオト#肉sonおにく#肉スタグラム#ユッケ#beef#meat"
17:23:12
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STAR'S(@izakaya_stars) • Instagram

「豚スジとコンニャクの煮込み」だって。

豚のどこの部分になるのかなあと思って検索したら

『豚ローススジおよびアキレス部分の豚スジ』
(
九州産 豚スジ 1kg[冷凍]|港の直売所 HARVEST|株式会社三九|鹿児島県阿久根市|豚肉食肉加工|国産豚肉|黒豚|まごころ)

という説明が出てきたから「豚スジとコンニャクの煮込み」もロースかアキレスのどちらかの肉になるのかなあ。

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STAR''S on Instagram: "こんばんは! STAR''Sです! 今宵のおススメは初登場の【豚スジとコンニャクの煮込み】です! 丁寧に下処理をし、じっくり煮込んで味を染み込ませてます!! やっぱりこの時期は煮込みが恋しくなりますよね(〃ω〃) では3連休初日!! お席余裕ございますので皆様のご来店お待ちしてまーす! 尚、明日は16時オープン! ラグビー応援しましょー!! #STARS #スターズ #スタスタ #湘南台 #個人居酒屋 #豚スジ #煮込み #愉快なカウンター席あざす #CSまであと7日"
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九州産 豚スジ 1kg[冷凍]|港の直売所 HARVEST|株式会社三九|鹿児島県阿久根市|豚肉食肉加工|国産豚肉|黒豚|まごころ
17:06:49
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Nozomi Kojima(@no5zo6mi) • Instagram

「自家製 〆鯖」だって。
食べてみたいなあ。

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Nozomi Kojima on Instagram: "自家製 〆鯖😆👍"
16:50:34
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散歩から帰ったあ。

午後は雲が多くて日が雲に隠れている事が多かった。
風もときどき吹いて寒い感じだった。
写真はコスモスかなあと思った花を撮った。

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16:11:16
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散歩の途中であったかいさつまいもミルクを飲んだ。

清涼飲料水
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13:33:04
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湘南台のパン屋 パン工房 向日葵(@pan_himawari2022) • Instagram

「Hawaiian Bread」だって。

「Hawaiian Bread」を検索したけど12分割くらいしてるパンが表示されて、

『見た目はハードですが実はもっちり食感なんです♪
中には〜ドライマンゴー、マカダミアナッツ、チョコチップが練り込まれています。』

という感じのパンは見つからなかった。

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湘南台のパン屋 パン工房 向日葵 on Instagram: "こんにちは♪ パン工房向日葵です🌻 🌰秋らしくなって来ましたかね?🍂 新商品のご案内です。 『Hawaiian Bread』 見た目はハードですが 実はもっちり食感なんです♪ 中には〜 ドライマンゴー、マカダミアナッツ、チョコチップが練り込まれています。 食べたらわかる美味しさとは? まさにこのHawaiian Bread でしょう👍 是非、ご購入ください(^^) 数量限定で販売してます! #bread #breakfast #lunch #dinner #Hawaiian #マンゴー #マカダミアナッツ #チョコ #ドライマンゴー #もっちり #パン好きな人と繋がりたい #神奈川県 #藤沢市 #湘南台 #パン屋 #パン工房向日葵"
13:13:51
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Nozomi Kojima(@no5zo6mi) • Instagram

「横須賀 真あじ」だって。
お刺身食べてみたいなあ。

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Nozomi Kojima on Instagram: "横須賀 真あじ😆✨"
13:08:05
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洋菓子・おやつ モン・グーテ(@mongouter_shonandai) • Instagram

「さつまいもとりんごのケイク」だって。

前も検索したけど

『「cake」はフランス語でケイクと発音し、パウンドケーキのことを言います。』(
ケイク・オ・フリュイ | 坂本総本店オンライン)

って事なので「さつまいもとりんごのケイク」もパウンドケーキになるのかなあ。

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洋菓子・おやつ モン・グーテ on Instagram: "▶︎焼菓子新メニュー✨ 【さつまいもとりんごのケイク】さつまいもベースの生地に、りんご果肉を入れて焼き上げた丸いケイクです♪ 🍎🍠🍎🍠 今日はおでかけ日和ですね! お気をつけて。 #モンブーちゃん #モングーテ #ケーキ #湘南台 #ギフト #焼菓子 #おみや #藤沢 #神奈川 #スイーツ #mongouter #アマビエ様お願いします #ぶた #ブタ #ぶたさん #ぶたのケーキ屋 #pig #自動販売機 #自販機 #ケーキの自販機 #モングーテの自販機 #ボードステーション #ケーキ自販機"
ケイク・オ・フリュイ | 坂本総本店オンライン
12:47:07
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improve 湘南台(@shonandai_improve) • Instagram

「パングラタン」だって。

食べてみたいなあ。
あと何で見たのか忘れたけどアメリカだと「グラタン」は知らなくて、似た料理の「マッケンチーズ」なら知ってるって言うらしい。

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improve 湘南台 on Instagram: "本日より ランチメニューが変わりました☺️ パングラタンは お野菜のパングラタンに😋 パスタも人気のアラビアータや 和風パスタも登場😋 ※生パスタは大変好評につき 今週分は全て完売しました🙇‍♀️ なお、来週9日月曜日より 毎週月曜日は生パスタの日になります☺️ ランチメニューはパスタメニューだけ一部変更に☺️🙆‍♀️ 生パスタにあうパスタメニューでご用意致します🙆‍♀️ ※パングラタンや、お肉ランチ、ピザもあります🙆‍♀️ お楽しみに☺️ #湘南台グルメ #コスタ #コーヒー #コスタコーヒー #湘南台 #藤沢市 #神奈川 #ランチ #カフェ #ディナー #デザート #自家製 #グルメ #インプルーヴ #ワイン #improve #improveshonandai #shonandai #fujisawa #kanagawa #shinandaigourmet #lunch #cafe #dinner #dessert #housemade #costa #costacoffee #coffee"
11:49:53
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【クローズアップ】SLまつり - 公益財団法人藤沢市みらい創造財団

10/9(月)に「
八部公園のSL広場及びその周辺」で「SLまつり」を開催するんだって。

「SLまつり」はミニSLに乗ったり展示してる機関車の運転室が見れたりといろんな催しがあるんだって。
あとフードコートでは何が食べられるのかなあ。

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【クローズアップ】SLまつり - 公益財団法人藤沢市みらい創造財団
11:33:05
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もうすぐレンタルサーバの契約の更新だよっていうメールが来たから、レンタルサーバに登録しているクレジットカードの有効期限を見に行ったら有効期限が2028年になってた。

たまにクレジットカードの有効期限が2023年のままになっているのがあるのは何が違うのかなあ。
ちゃんと2028年に変わってほしいなあ。

10:55:36
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散歩から帰ったあ。

今日は晴れているけど吹く風が少し冷たいから、日向を歩くのが気持ちいい。
写真はブタナじゃなくてタンポポじゃないかなあと思った花を撮った。

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10:06:23
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散歩の途中でコーヒーを飲んだ。

コーヒー
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07:40:38
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今朝の血圧は120/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が92mmHg。

07:37:39
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おっはよー!:blobtoofast:

00:12:02
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昨日のMisskeyの活動は

ノート: 6006(+16)
フォロー : 19(+0)
フォロワー :9(+0)

でした。
https://misskey.tools

00:06:56
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おやすみなさい😴

00:05:17
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今夜の血圧は119/75mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が44mmHgで平均血圧が90mmHg。