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仕立屋湘南台店(@shitateya_syounandai) • Instagram

「天然ぶりのカマ照り焼き」と「特大えびのえびマヨ」だって。
ぶりかまは小骨がないからいいよね。
えびは私は好きではないからえびマヨの良さはわからないなあ。

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仕立屋湘南台店 on Instagram: "こんばんは。仕立屋湘南台スタッフです。 本日は天然ぶりのカマ照り焼きをご用意してます。 大人気の特大えびのえびマヨは仕立屋湘南台の看板商品です カウンター席はまだまだ、座れますよ。 皆様のご来店お待ちしております #コスパ最強 #ご飯おかわり自由 #グランドオープン #ポイント特典あり #忘年会 #湘南台居酒屋 #湘南台ランチ #湘南台ディナー #美味しい海鮮 #飲み放題 #湘南台オススメ"
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散歩から帰ったあ。

午後も曇りで風はそんなには吹いていなかった。
歩幅がどのくらいあるのかなあと思って見てみたら15cmくらいしかなかった。
歩くのが遅いわけだ。

写真は名前を知らない花を撮った。
検索してみたらアメジストセージになるのかなあ。
アメジストセージ(サルビア・レウカンサ)(メキシカンブッシュセージ) | オザキフラワーパーク

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アメジストセージ(サルビア・レウカンサ)(メキシカンブッシュセージ)
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散歩の途中でカフェオレを飲んだ。

ミルクコーヒー
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私が仕事で行った事がある所。

神奈川県横浜市港北区日吉の慶応義塾大学日吉キャンパス協生館の1階にある
タリーズコーヒー 慶應日吉店

食べログのタリーズコーヒー慶應日吉店のページ。
タリーズコーヒー 慶応日吉店 - 日吉/カフェ | 食べログ

タリーズコーヒー慶應日吉店に行ったのかもしれない人のブログのページ。
慶應の銀杏並木を散歩して、憩う*「タリーズ慶應日吉店」@日吉 - 半ノマドママの東横線日記 -manomama blog-

慶応義塾大学の警備室で受付をしたのかとか、どこに駐車したのかとか憶えていない。
慶応義塾大学日吉キャンパスの協生館の入口から入ってタリーズコーヒーに行った。
Google Maps

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タリーズコーヒー 慶応日吉店 (日吉/カフェ)
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慶應の銀杏並木を散歩して、憩う*「タリーズ慶應日吉店」@日吉
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仕立屋湘南台店(@shitateya_syounandai) • Instagram

「真鯛のかぶと煮つけ定食」だって。

魚は骨が面倒くさいなあ。
2枚目の写真は「縞ほっけ焼き定食」みたい。
「縞ほっけ」を検索したら

『『シマホッケ』はアラスカのベーリング海やロシアのオホーツク海で多く漁獲されます。
日本でも少し揚がりますが、基本的には北方で獲れるため輸入品になります。』(
さかな組商店|干物・珍味・催事|『真ほっけ』と『縞ほっけ』★違いを解説!★)

とだいたい輸入物らしいけど美味しければどこでもいいね。
居酒屋で食べたほっけって縞ほっけだったのかなあ。

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仕立屋湘南台店 on Instagram: "ランチタイム始まりました。 限定10食の真鯛のかぶと煮つけ定食。美味しく出来上がりです。 縞ほっけ焼き定食、天ぷら定食、唐揚げ定食もご用意しています 皆様のご来店お待ちしております。 #湘南台居酒屋 #湘南台ランチ #湘南台ディナー #美味しい海鮮 #飲み放題 #湘南台オススメ #コスパ最強 #ご飯おかわり自由 #グランドオープン #ポイント特典あり #忘年会"
さかな組商店|干物・珍味・催事|『真ほっけ』と『縞ほっけ』★違いを解説!★
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焼天狗湘南台店(@yakitengu_shounandai) • Instagram

「鉄板焼ビビンバ」だって。
食べてみたいなあ。

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焼天狗湘南台店 on Instagram: "こんにちは焼天狗湘南台店です😆 10月31日 本日の日替わりランチ ”鉄板焼ビビンバ“860円 ランチタイム 11時30分〜14時30分(LO14時) ディナータイム 17時〜23時(LO22時30分) 本日もよろしくお願いします😆 神奈川県藤沢市湘南台1-15-22 #居酒屋 #炭焼き #ランチ #湘南台 #焼き鳥 #飲み放題 #宴会コース #湘南台グルメ #一人飲み #貸切 #湘南台ランチ #湘南台居酒屋 #湘南台駅 #ステーキ #日替わりメニュー #喫煙 #焼天狗 #湘南台ディナー #肉 #昼飯 #藤沢 #テイクアウト #湘南台ランチ #日替わりランチ #湘南台東口 #藤沢グルメ #神奈川グルメ"
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1週間限定で半額以下の100円に! 「豚汁値引きフェア」 開催|松屋フーズ

「松屋」で今日から「豚汁値引きフェア」を開催してるって。

「豚汁値引きフェア」は『肌寒い季節にぴったりの、あつあつ具だくさんな「豚汁」を1週間限定でお安くお買い求めいただけ』るフェアなんだって。

通常210円の豚汁を110円引きの100円で販売しているんだって。
豚汁いいなあ。

1週間限定で半額以下の100円に! 「豚汁値引きフェア」 開催|松屋フーズ
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防犯街頭キャンペーンを実施します|藤沢市

11/1(水)に「
辻堂駅」と「藤沢駅」と「湘南台駅」で「防犯街頭キャンペーン」を実施するんだって。

「防犯街頭キャンペーン」では『キャンペーン用品(除菌シートと入浴剤)を配布しながら、通行人に特殊詐欺への注意喚起を』するんだって。
除菌シート欲しいなあ。

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防犯街頭キャンペーンを実施します
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散歩から帰ったあ。

今日は曇りで少しだけ風が吹いて少し寒かった。
鼻水が出そうで帰ってきたらティッシュが手放せなくなった。
午後の散歩はどうしようかなあ。
写真は道の生け垣がかなり伐採されている
所を撮った。
こんなに切られているから違う植物と植え替えでもするのかなあ。

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散歩の途中でほうじ茶を飲んだ。

ほうじ茶(清涼飲料水)
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今朝の血圧は120/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が92mmHg。

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おっはよー!:blobtoofast:

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おやすみなさい😴

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昨日のMisskeyの活動は

ノート: 6394(+15)
フォロー : 21(+0)
フォロワー :11(+0)

でした。
https://misskey.tools

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今夜の血圧は112/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が35mmHgで平均血圧が89mmHg。

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散歩から帰ったあ。

午後も晴れて冷たくはないけど暖かくない風が少し吹いてた。
今日はあんまり足を上げずに歩いた。

写真はニワナズナかなあと思った花を撮った。
色違いの同じ花だと思う。

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散歩の途中でさつまいもミルクを飲んだ。

清涼飲料水
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私が仕事で行った事がある所。

神奈川県川崎市川崎区小川町にある
Sガスト 川崎新川通り店

食べログのSガスト川崎新川通り店のページ。
【閉店】Sガスト 川崎新川通り店 (エスガスト) - 川崎/ファミレス | 食べログ

Sガスト川崎新川通り店に行った人のブログのページ。
「おかわり自由」の「自由」が意味するものとは?: { 川崎 指圧マッサージサムライ 強制的なブログ } 川崎市川崎区のリラクゼーションサロンのブログ

今はから好し川崎新川通り店になっている。
店の目の前にある県道に路上駐車した。
Google Maps

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Sガスト 川崎新川通り店 (川崎/ファミレス)
「おかわり自由」の「自由」が意味するものとは?: { 川崎 指圧マッサージサムライ 強制的なブログ } 川崎市川崎区のリラクゼーションサロンのブログ
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洋菓子・おやつ モン・グーテ(@mongouter_shonandai) • Instagram

「本日はかぼちゃのおばけちゃんをいくつかの種類のピースケーキに飾ってご用意しております♪」だって。
ジャック オ ランタン可愛いね。

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洋菓子・おやつ モン・グーテ on Instagram: "ハッピーハロウィン🎃 明日のハロウィン当日は当店は定休日のため、本日はかぼちゃのおばけちゃんをいくつかの種類のピースケーキに飾ってご用意しております♪ ▶︎明日は定休日です。よろしくお願いします。 🎄クリスマスケーキのご予約受付中です #モンブーちゃん #モングーテ #ケーキ #湘南台 #ギフト #焼菓子 #おみや #藤沢 #神奈川 #スイーツ #mongouter #アマビエ様お願いします #ぶた #ブタ #ぶたさん #ぶたのケーキ屋 #pig #自動販売機 #自販機 #ケーキの自販機 #モングーテの自販機 #ボードステーション #ケーキ自販機 #クリスマスケーキご予約受付中 #クリスマス #メリークリスマス #フェーブ"
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仕立屋湘南台店(@shitateya_syounandai) • Instagram

「お刺身定食」だって。
『粗汁と焼きそば付き』なんだって。
食べてみたいなあ。

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仕立屋湘南台店 on Instagram: "こんにちは 仕立屋湘南台です。 お刺身定食!粗汁と焼きそば付きです。 皆様のご来店お待ちしております #コスパ最強 #ご飯おかわり自由 #グランドオープン #ポイント特典あり #忘年会 #湘南台居酒屋 #湘南台ランチ #湘南台ディナー #美味しい海鮮 #飲み放題 #湘南台オススメ"
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昆布巻きっていうとだいたいニシン巻きになっちゃう気がする。
ごぼうとか牛肉の昆布巻きもあるらしいけど見たことない。

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散歩から帰ったあ。

今日も晴れて風もあまり吹いてなくて暖かくて歩きやすかった。
午後は暑いくらいに暖かくなるといいなあ。

写真はアメリカフヨウかなあと思った花を撮った。
もうすぐ11月だけどまだ花が咲いているんだね。
四季の山野草(アメリカフヨウ)

四季の山野草(アメリカフヨウ)
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散歩の途中でカフェオレを飲んだ。

ミルクコーヒー
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起きたときは寒かったけど今は少し暖かくなった気がするから窓を10cmくらい開けた。
空気が少し冷たいから窓を全開にはしなかった。
お昼は空気が暖かいといいなあ。

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今朝の血圧は118/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が41mmHgで平均血圧が91mmHg。

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:blobtoofast:じゃなくてコンカレント用の🙂が付いてる朝の挨拶を投稿してた。
コンカレント用の朝の挨拶は消そう。

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おっはよー!🙂

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昨日のMisskeyの活動は

ノート: 6379(+11)
フォロー : 21(+0)
フォロワー :11(+0)

でした。
https://misskey.tools

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おやすみなさい😴

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今夜の血圧は124/76mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が48mmHgで平均血圧が92mmHg。