就寝。

断酒は連続16日。快進撃すぎる。

「教員経験者が仕事の魅力や学校の様子を伝えることで、学生に仕事の具体像をイメージしてもらう。深刻化する教員のなり手不足の解消や若手の離職防止を狙う」

……#教師のバトン が懐かしいな。

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本日の業務終了。あとはホテルの部屋でぐだぐだして終了。

Mastodon、わざわざ僕だけをフォローしてくれてる人もいるけど、フォローしてないけど見てる勢っているのかな？Twitterでは割といたんだろうな、たぶん。Mastodonはまだまだ広く世間に普及してるわけじゃないから、こっちではほとんどいないかも。Instagramであれば、自分をフォローしてなくても自分のストーリーズを見た人は閲覧者の欄に出てくるから分かりやすいんだけど。Twitterや Mastodonではそういう情報がない。逆にもちろんそれがいいところでもある。自分のアカウントに鍵をかけるつもりは毛頭ないし（今Twitterのアカウントを閉じるに当たって鍵をかけようとしているのは例外中の例外）、基本誰に見られようともかまわない。自分が読まれることを意図している人だけに読まれるのはつまらない。意外な誰かに読まれたらいい。

それでは出発。

今日昼からの出張、職場に戻るのは明日の夜７時の予定。その後帰宅する。しんどい。

断酒15日を経て、緩やかに体重が減っている気がする。断酒の効果ならいいけど、癌とかだったら嗤う。

起床してから、のんびりストレッチして、のんびり湯船に浸かって、のんびり身繕いと検温と血圧測定して、１泊２日出張の準備までできた。ぼちぼち出発する。いつも通りセブンイレブン駐車場で軽く朝食摂ってから職場に行って、午前中はデスクワークして、昼から出張に赴く。

湯船に浸かる準備ができた。

予定より早く起きれたので、湯船に浸かることにしよう。準備。

起床。

木金土と３日連続で20:30〜21:00の退勤をしただけで少し弱ってきている。断酒で社畜力が高まると言ってもその程度か。

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