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食べ終えた。就寝。

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ローソン夕食。豚丼と牡蠣フライと野菜２品と味噌汁。

定時退勤してはやく帰宅しても、家ではもう気力はあまり残ってない。割と空腹なので、早めに夕食を摂って寝てしまおう。

カーテンを閉めた。部屋着に着替えた。コンタクトを外して眼鏡をかけた。洗濯乾燥の上がったワイシャツを回収してハンガーに掛けた。赤ワインがそこそこ進んだ。

今夜は（まだ明るいけど）赤ワインから。

郵便局でお金をおろして、ローソンで夕食を買って帰宅。ローソンと言えば、牡蠣フライがあったらついつい買ってしまう。今日も買った。

定時退勤。春休み期間なので遅くまで残らないように。

今朝もフロントウィンドウの霜はほぼ外側。内側に霜がつかなくなってきた。春の証。車の外気温計は-6℃だけど、寒さはそれほど感じない。外側の霜は解氷スプレーで一掃した。出勤。行ってきます。

出かける準備ができた。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。

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南の国は暑すぎて無理だなー。ってゆーか本州も厳しい。北海道から出たくない。最低気温-20℃超えも甘受する。

起床。