断酒４日目を達成。

食べ終えた。今日はさっさと就寝。

ごはんごはんのほっけ弁当。

ごはんごはんで弁当を買って帰宅。

あと、寝不足気味なんだな。２日続けて夕食も就寝も遅かったから。今夜は早寝しよう。

定時をやや回ったけど、早めの退勤。昨夜は家に仕事を持ち帰って、家を職場と同じにしてしまったので、今日は疲れ気味。

燃やすごみを出した。セブンイレブンで朝食と昼食を買った。出勤。行ってきます。

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起床。