いぬのおやくめ、私は犬に仕事や戦いをさせたいんじゃない……ってなってｱﾝｲﾝｽｺしてしまった
いぬのおやくめ、私は犬に仕事や戦いをさせたいんじゃない……ってなってｱﾝｲﾝｽｺしてしまった
トランスジェンダー映画祭の作品『最も危険な年』から観てるけどしんどすぎて明日の16時までに残りの4作品絶対観終われなさそう……残念
左目にまじめに3回抗菌目薬さしただけでもうほとんど痛みと腫れが引いた！薬万歳〜！
ヴァチカンおかわりきた 「裸足になって」も早く終映しちゃいそうだからさっさと観ないとだな……
大戸屋の梅おろしチキンカツ定食 しそひじきご飯ってセルフで混ぜる式になったんだね！？面倒だから混ぜておいてほしい……
"The Most Dangerous Year Trailer | Transgender Children's Rights, Bathroom Bill Documentary" を YouTube で見る https://youtu.be/TwPczNt0JDk
トランス差別者が恐怖や差別を煽動するために主に用いるレトリックを、当事者・当事者の両親・医師・研究者・弁護士・上院議員・教師・支援グループ設立者等々あらゆる立場の人々がそれらは誤りであると分かりやすく訴えてくるドキュメンタリー映画で学ばされっぱなしの90分だった。観れてよかった。
と同時に、本やwebページではないそこに生身の人間の実存を感じないと「今現実にある脅威」とし真に迫って認識できない自分の持つ特権性というものをまざまざと実感させられた……。
映画「最も危険な年」(原題："The Most Dengerous Year")より引用 https://fse.tw/iONkS7LJ#watchword
pass:equal
個人的に感銘を受けた箇所を引用したら大量になったので著作権的に制限付き公開投稿で…
トランス差別者の論旨を統計的な事実を基に否定して行くと結局「お気持ち」(語弊があるが敢えてこの語を選ぶ)でしかないんだよな。
差別や人権侵害はもっともらしい理由をくっつけた「お気持ち」と共にやってくるから厄介であると。
『トイレや公衆浴場に侵入してくる犯罪者は単に犯罪者であってトランスジェンダーとは無関係であり、トランスジェンダーの権利を拡充したからと言って野放図に犯罪者が増えるという統計的事実はない』
これがちゃんと自分の中で腹落ちしたというだけでも大きな収穫であり、自分の中の反トランス脆弱性への耐性が少しついたという実感がある
今週の目標は・筋トレストレッチ再開・寝落ちせず7時間以上寝る
カーブスおわた 食べグセ抜きに今日から現場まで平日は間食しないぞ
爪切った！ストレッチした！明日は23時までに完了できるといいね！
学生が夏休みに入って通勤車内が快適 ずっと夏休みでいいのに(ずとなつ)
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明日朝当番なのに持ち業務のせいでこんな時間まで残業してしまった……
遅くなったし夕飯はいつもの定食屋で冷やし中華サッと食べて帰ろうと思ったのに満席で空振り、しかし完全に冷麺の口になってたのでいつもクーラーガンガンで凍えそうに寒いガストに来たら冷房が故障中で……今は蒸し暑い店内でお冷ガブ飲みしながら冷麺を待っている 
ストレッチした！ご飯炊いてラップした！もっと早く 
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 朝当番で時間ない中ちゃんとフルでやった
事件を越えて、事件後の動き｜19のいのち 障害者殺傷事件 NHK https://www.nhk.or.jp/d-navi/19inochi/timeline.html 『事件から3年。NHKが行った世論調査で、事件の記憶について聞いたところ、「あまり覚えてない」または「全く覚えていない」と答えた人は、あわせて22％、5人に1人となりました。また20代以下では「覚えていない」の合計は47％と半数近くに上りました』昨今の日本で起きたヘイトクライムで真っ先に思い浮かぶの相模原障害者施設殺傷事件と小田急線内刺傷事件なんだけど3年前の時点で22%の人が覚えていないという事実に愕然とする……今はもっとだよね
#0726追悼
#prayforsagamihara
#優生思想に反対します
カーブスおわた 昨日の冷やし中華リベンジ行くけどまた満席だったらどうしような……
いつもと違う左側片頭痛、運動して500mlペットの水1本飲んだら良くなったので水分不足＋血行不良っぽいな
みんなが睡眠リザルトあげるようになってくれたおかげで前からトラッカーで睡眠記録しているマンは（私のほうが睡眠時間長いぜ……）（私のほうが睡眠の質がいいぜ……)と内心密かにマウント取れるようになって気分がいい(……)
いやマジでみんなもっと寝たほうがいいと思う！日本人が慢性的に睡眠不足という研究結果があるの肌で感じる……
お昼休みなのに電話ばっかかかってきてもうやだ〜〜〜〜〜〜
ランペのFC先行今日23時まで！どうしよう〜今単番当たりにくくなってて嫌なんだよなー
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リンスをしたかどうかが分からなくなり二度リンス疑惑を抱えつつ #お風呂ドン 
衝撃！『清水フード』の人気ベーカリー商品『レーズンブレッド』『カステラサンド』『くるみブレッド』『イギリス食パン』『甘食』が製造終了へ。 : にいがた通信 - 新潟県新潟市の地域情報サイト https://gata21.jp/archives/91083050.html 『7月31日をもって製造終了』嘘だと言ってくれ……しみふの甘食の重量感を愛していたよ……
明日カーブス終わったらしみふ偵察に行ってみるか……既に狩られ尽くした後かもしんないけど
笑ってくれ、寝落ちしてランペFC申し込み逃した………………………
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 耐え難い大きなミスを犯し、朝から何もかも投げやりな気分だがやったし朝食もしっかり食べたし資源ごみも出してきた はぁ……
明日は
10:00眉サロン→終わり次第カーブス→13:00美容院→15:30整体というセルフケアフルコースデー
4万年の眠りから覚醒 シベリア永久凍土の線虫 再び動き出す | NHK | ロシア https://www3.nhk.or.jp/news/html/20230728/k10014144961000.html 『研究チームはシベリアの永久凍土から掘り出した細長い生物、線虫の一種を凍った状態からとかして観察したところ、再び動き出しました。(中略) 研究チームによりますと、動き出した線虫の一種は繁殖を繰り返し、数千匹に増えたということで、DNAの解析から新種だということも判明しました。』本当にパニック映画役満で笑う
昼休みにカーブスでも飲むつもりで追加で買った500mlペットボトルの水をもう飲み終わる……トータルでもう1000ml水分摂取してることに
コンタクト外さず服薬ストレッチせず洗濯物放置風呂の湯張りしてる最中に寝落ちという最悪寝落ちストレートフラッシュをかまして朝から機嫌が悪い…… 
ちゃんと「寝るぞ！」と意気込んでから寝ないと睡眠への満足度が低下する傾向にあるので毎日タスク完全に消化して寝たい……
眉サロンの後にカーブス行くけど着替えるの面倒くさいからジャージで眉サロン行きてえ……
ということで、明日の日中（時間不明）までnotestockは止まったままです。一応復旧時に登録ユーザー分の掘り返しをする予定です。
notestock使えないの不便だ……寄付しよ
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 ストレッチとラジオ体操第2もやった #運動ドン
朝一のこのお腹の凹み具合がデフォルト体型ならいいのに……
#運動ドン カーブスおわた このままお昼ごはん食べてそのまま美容院行こうと思ったけど汗でドロドロすぎて無理だわ 汗だくの迷惑客になる
通ってる美容院いつもHIPHOP流れてるんだけど今日ずっとドーベル流れてて最高 
今日けっこう歩いたしそろそろ1万歩かな？と見たらまだ7000歩そこらで、カーブス行けば1万歩確実に超える普段の仕事中の運動量ってやばいな……
10000歩達成 平日日中出歩かないから実感湧かなかったけど、この時間の屋外ってノーブランドの日傘じゃ用を成さないくらい危険な暑さなんだね……家から濡らして来たアームカバーも乾いてしまった
整体おわった 整備してもらったロボットってこういう気分なんじゃないだろうか 私はブリキのきこり
担当へ「刈り上げは地肌が見えるくらい短くしてサイドはツーブロがチラッと見えるくらいで！」とのオーダーでこの仕上がりよ…… 
日生劇場も愛知県芸術劇場大ホールも千鳥配置なので人の頭がかぶることはなさそうでそれだけでも安心度が違う(もちろん前の人の座高にもよるが)
#お風呂ドン バブ爽快シャワー | 花王株式会社 https://www.kao.co.jp/bub/shower/products/
これ導入したけどメントール激強で扇風機の風当たるともはや寒い🥶ドライヤーで髪乾かし終わる頃には汗でベトつくみたいなことがなくなりサラサラ感続くのメチャ良いので頑張るお風呂ドン民におすすめ
夏製品はもう花王しか勝たん 
日焼け止めはビオレアスリズム、汗拭きシートは冷シート、制汗剤は8×4ロールオン、お風呂関連はバブエクストラクールミントとバブ爽快シャワー
汗拭きシートは愛用してたビオレのさらさらパウダーシート(クールミント)が生産終了してから、GATSBY各種・エージーデオ24クリアシャワーシート・ペンギンの気持ちetc-理想の汗拭きシートを追い求めて色々試してみたけど、爽快感・シートの大きさ・厚さ・肌触り・香りトータルバランスがいいのは冷シートで結局ビオレに戻ってきたという
