ストレッチした！ご飯炊いてラップした！もっと早く 
【3分】朝やるだけで激痩せ！脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる！" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 
朝当番で時間ない中ちゃんとフルでやった
事件を越えて、事件後の動き｜19のいのち 障害者殺傷事件 NHK https://www.nhk.or.jp/d-navi/19inochi/timeline.html 『事件から3年。NHKが行った世論調査で、事件の記憶について聞いたところ、「あまり覚えてない」または「全く覚えていない」と答えた人は、あわせて22％、5人に1人となりました。また20代以下では「覚えていない」の合計は47％と半数近くに上りました』昨今の日本で起きたヘイトクライムで真っ先に思い浮かぶの相模原障害者施設殺傷事件と小田急線内刺傷事件なんだけど3年前の時点で22%の人が覚えていないという事実に愕然とする……今はもっとだよね
#0726追悼
#prayforsagamihara
#優生思想に反対します
いつもと違う左側片頭痛、運動して500mlペットの水1本飲んだら良くなったので水分不足＋血行不良っぽいな
