結局今日も腹筋サボった……この夏1番目標にしていた現場まで3週間切ったのに運動モチベも食事管理モチベも低下して、食事管理開始時の体重になってしまった……2月頃の体重とお腹周りに戻りたい……

昼休み削られてだるすぎ 明日午後半休にしといて本当に良かった

帰りたいけどカーブスいく

ファンアートを公式関係者に見られて恐れおののくの、自分達は安全圏から自由に表現活動しておいていざ逆の立場になったら慌てふためくの何というか厚かましいというか虫が良すぎない？という気持ちがある 「一方的に消費できると思うなよ」というか……

"【お疲れの日に】寝る前これだけストレッチ【7分間】" を YouTube で見る https://youtu.be/nTcpjTIZmiI ストレッチした！寝る！