【3分】朝やるだけで激痩せ!脂肪を無くす体を作るかは朝の3分間で決まる!" を YouTube で見る https://youtu.be/-z6PwmGFBR8 10日間のサボりを経て再開
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遅くなったし夕飯はいつもの定食屋で冷やし中華サッと食べて帰ろうと思ったのに満席で空振り、しかし完全に冷麺の口になってたのでいつもクーラーガンガンで凍えそうに寒いガストに来たら冷房が故障中で……今は蒸し暑い店内でお冷ガブ飲みしながら冷麺を待っている