23:26:29
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とりあえずストレッチするか。
肩を重点的に

23:25:07
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おうち帰ってあったかい部屋であったかい食べ物食べたらすっかりつらかった頭痛と目の奥の痛みが引いてきたので、どうやら肩こりと寒さによる血行悪化と眼精疲労が原因だった気がしてきた。
しかしオフィスが本当に寒いんだ……なんとかならんかな(足先冷え冷え)

18:50:56
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@yamako ありがとうございます!
なんて日に体調崩してんだ……という気持ちもありますが療養します。
やまこさんも暖かくしてお過ごし下さい(*´꒳`*)

18:32:48
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クリスマスイブとかどうこうのまえに体調が死んでるので休むしかない

14:16:59
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昼休憩を全て睡眠に費やすことでかろうじてスタミナを少し回復した。
定時まではこれで粘ろう…

14:13:16
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筋肉カフェ、昔テレビで紹介されてたのを見たことあるような(今もあるかは知らない)

12:01:09
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体調悪すぎてだめです。