おやすみなさい😴
今夜の血圧は119/73mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。
脈圧が46mmHgで平均血圧が89mmHg。
#今日の血圧
27's_Tsuna’s_ツナズ_湘南台(@27s_tsunas) • Instagram
「甘夏マーマレードのキャラメルアーモンドケーキ」だって。
「甘夏マーマレード」を検索したら
『「木成り」甘夏とは、長い冬を超え、心躍る春を迎えた5月前後の甘夏のことをいいます。
甘夏特有のほろ苦さは影を潜め、熟し甘みが際立ちます。
なるべく人の手をいれず自然の中で栽培された甘夏は、当園が自信をもってお届けできる果樹の一つです。』(甘夏マーマレード・クラシック | 加工品 | 福岡正信自然農園 official site)
ということで実を木に成らせたままの状態で熟成する「木成り」という栽培方法があるんだって。
#近くの事
[](https://www.instagram.com/p/C6dYnghPbOe/)
「甘夏マーマレードのキャラメルアーモンドケーキ」だって。
「甘夏マーマレード」を検索したら
『「木成り」甘夏とは、長い冬を超え、心躍る春を迎えた5月前後の甘夏のことをいいます。
甘夏特有のほろ苦さは影を潜め、熟し甘みが際立ちます。
なるべく人の手をいれず自然の中で栽培された甘夏は、当園が自信をもってお届けできる果樹の一つです。』(甘夏マーマレード・クラシック | 加工品 | 福岡正信自然農園 official site)
ということで実を木に成らせたままの状態で熟成する「木成り」という栽培方法があるんだって。
#近くの事
STAR'S(@izakaya_stars) • Instagram
「えんがわユッケ」だって。
「えんがわユッケ」を検索したら
『脂の乗った黄金かれいは、プリプリな食感が特徴。
人気の高い特製ユッケだれは、魚醤の旨味とコク、りんご・トマト・玉ねぎで自然な甘味をプラスした甘い・辛い・旨いの三つが揃ったお味になっています。
卵黄と混ぜていただくと、まろやかになり更にユッケに近い味わいを楽しめます。』(黄金かれい縁側ユッケ風 – かね徳｜創作珍味・とびっこ)
ということで「黄金かれい縁側ユッケ風」という『回転寿司や丼でも活躍している、ロングセラー商品』があるんだって。
#近くの事
創作居酒屋風~kaze ~(@kaze_miya1111) • Instagram
「鶏もも竜田 明太マヨソース定食」だって。
「明太マヨ」を検索したら
『おもち屋とあられ屋がタッグを組んだポテトチップに新味登場!!
ジャガイモとお米の厚手の生地が食べ応え満点☆ミ
ポテチがまとうのはラッキーマヨ明太…こっちも止まらない美味しさ！
も～食べるっきゃない!!』(ラッキー明太マヨポテトチップ | ポテトチップ | あられちゃん家オンラインショップ)
というポテトチップがあるんだって。
#近くの事
焼天狗湘南台店(@yakitengu_shounandai) • Instagram
「キーマカレー定食」だって。
「キーマ」を検索したら
『マトンキーマビリヤニ
Mutton Keema Biryani
爽やかな香りと華やかな味わい
ビリヤニはインドの代表的なおもてなし料理です。羊と鶏の粗挽きミンチを、ホールスパイスやハーブ、バスマティライスと共に炊き込みました。あっさりしつつ華やかな味わいがビリヤニです。パラパラで軽い食感が特徴のバスマティライスの芯まで染みわたった旨みを、爽やかな香りと共にお楽しみください。』(マトンキーマビリヤニ Mutton Keema Biryani | すべての商品 | ERICK SOUTH エリックサウス通販)
という羊と鶏のミンチが入った米料理があるんだって。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
午後も晴れて少しだけ風が吹いているかなあと言う感じで日差しは暖かかった。
でも気温は少し寒い感じだった。
写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらシランの花に似ているかなあ。
私が仕事で行った事がある所。
東京都千代田区丸の内の新丸の内ビルディング５階にあった 萬鳥 MARUNOUCHI。
食べログの萬鳥MARUNOUCHIのページ。
【閉店】萬鳥 MARUNOUCHI （バンチョウ マルノウチ） - 大手町/焼き鳥 | 食べログ
萬鳥MARUNOUCHIに行った人のブログのページ。
東京・丸の内「萬鳥 ばんちょう」へ行く。 : 女性ゲームプロデューサーの“旨い”を探す大冒険「メシクエLV34」」
ワイナリーのシャトージュンの記事。
Chateau Jun - 特集 マリアージュを楽しむ -
萬鳥MARUNOUCHIが2017年3月27日に閉店する事を伝えるFacebook。
萬鳥Marunouchi | Chiyoda-ku Tokyo | Facebook
新丸の内ビルの５階の東側でMon an Marunouchiの南側でKushi-age はん亭の北側の間の場所に萬鳥はあったけど、今は焼鳥・ジビエ・ワイン 鳥歐が入っている。
萬鳥の正面の入口から入った。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
「九州フェア」で味わう各県の特産品 | イオン株式会社のプレスリリース
「オリジン弁当」で今日から「九州フェア」を開催するんだって。
「九州フェア」は『九州各県から選りすぐりの食材を使用した、こだわりのメニュー』で、
『6月末まで、熊本県産の新鮮な「なす」を使用』する「なすの辛味噌炒め弁当～八丁味噌使用～」
『タルタルソースと、宮崎県産日向夏を使用した甘酢ソースが決め手』の「タルタルチキン南蛮～店内仕込みのタルタルソース～」
『新玉ねぎ特有の甘みとシャキシャキ感が楽しめる』「佐賀県産新玉ねぎの和風ポテトサラダ」
『じゃがいものホクホク感と優しい甘辛さがクセになる』「鹿児島県産新じゃがいもの甘辛煮」
『海苔の風味としお味が絶妙にマッチし、思わず手が伸びるスナック感覚なテイストに仕立て』た「とり天 薫る海苔しお味」
『宮崎県産大根おろしに、大分県産かぼすを使用した夏向きのポン酢』の「おろし唐揚げ弁当」『（5月12日発売）』
『夏野菜（トマト、南瓜、おくら）とともに、なすの美味しさを引き立てる宮崎県産大根おろしで仕立てた生姜みぞれソースで和え』た「熊本県産なすと夏野菜の生姜みぞれ」
があるんだって。
迫力も食べ応えも満点「有頭大海老フライ」復活！｜松のや｜松屋フーズ
「松のや」で昨日から「有頭大海老フライ」を販売してるって。
「有頭大海老フライ」は『しっかりと身が詰まり、海老フライを食べた感もかなり感じられるボリューミーさ。
香ばしい海老の頭から尻尾までおいしく食べられ、風味豊かな香草を使用した松のや特製タルタルソースとの相性も抜群』なんだって。
『さくっと衣に、プリップリの海老の食感が楽しめる、尾頭付きの大きな海老フライ』の「有頭大海老フライ」なんだって。
散歩から帰ったあ。
今日は晴れて少し寒い風が吹いて寒かった。
日差しは暖かかったから午後は暖かくなるといいなあ。
写真はクレマチスの花かなあと思って撮った。
今朝の血圧は119/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 9235(+10)
フォロー : 23(+0)
フォロワー :15(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
「Misskeyに引っ越し機能が実装されたから、ばんだいは にじみす からは追放するね」となるかもしれないのかあ。
追放されるかもしれないと思ったら、ちょっとドキドキする。
皐月なふ (@nafu_at)
マラサダ とは、ドーナツのように生地を油で揚げるお菓子ですが、イースト菌を加えて一度生地を発酵させているのが特徴。
伝統的には揚げたマラサダに粉砂糖を振りかけてシンプルに食べられますが、現在は中にクリームやチョコレートを詰めたものも多く見られます。
食感は外がカリッと、中がふわっと軽く、ハワイでは子供から大人まで人気のあるお菓子です。
マラサダの発祥はポルトガルで1800年代後半にポルトガルの移民がハワイへとやって来た際、このマラサダが伝えられ、ハワイの食文化に根付いたとされています。
ちなみに本場ポルトガルでのマラサダの知名度は低く、あまり食べられることも無いのだとか。
マラサダとはどんなもの？ドーナツとの違いは？お菓子マニア編集部がわかりやすく解説！ - フードマニア Food Mania by 旭屋出版
#なんとなく調べた
カフェココペリ - Instagram
「マラサダ」だって。
「マラサダ」を知らないので検索したらポルトガル発祥で発酵させた生地を揚げて砂糖をまぶす揚げパンとかドーナツみたいな感じらしい。
食べてみたいなあ。
#近くの事
improve 湘南台 - Instagram
「スパニッシュオムレツ」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
吹き流し とは、布を筒状にして竿先に付けて風になびくようにしたモノで、なびく方向を目で見て直感的に感じ取るタイプの風向計のこと。
日本のゴルフ場において、パー4やパー5のフェアウェイのセンター付近(IP周辺)に小さめの『吹き流し』が設置されているコースが結構あります。
吹き流しが立てられたホールでは、ティーグラウンドやカート内の案内図などに、吹き流しまでの距離も示されています。
元々、『吹き流し』は軍隊の陣営で用いられた旗・指物の一種で、風の向きだけでなく、吹き流しのはためき方を見れば、風の乱れや強さなども判断することができる便利なものです。
身近なところでは、5月5日の端午の節句に鯉のぼりの一番上に上げられているのもそうだし、鯉のぼり自体も吹き流しの一種と言えます。
吹き流しとは?〔ゴルフ用語説明〕 - ゴルフ用語説明〔は行〕【その2】
#なんとなく調べた
私が仕事で行った事がある所。
神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央にあった ロンカフェ 港北東急店。
ロンカフェのウェブサイトに港北東急店の情報はないみたいなので、食べログのロンカフェ港北東急店のページを貼る。
ロンカフェ ルインズ ダイニング (センター南/カフェ)
店の入口ではなくて右奥にあった扉から入った。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
リハビリが終わったあ。
今週の木曜日は休みなので今日の13時からに変更になった。
一人では怖くて通れなかった車道と歩道の段差もリハビリ中の散歩では通れた。
一人の時も通れたらいいなあ。
焼天狗湘南台店 - Instagram
「韓国風鉄板焼きそぼろご飯セット」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
らーめん・ごはん【倉家】〜くらいえ - Instagram
「黒ごま担担麺」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
【冷たくてさっぱり】「豆腐のおくらめかぶあん」が期間限定で登場！
【ねばねば食材の組み合わせ】「オクラと長芋のジュレ仕立て(白だし風味)」が期間限定で登場！
「オリジン弁当」で今日から「豆腐のおくらめかぶあん」と「オクラと長芋のジュレ仕立て(白だし風味)」を発売してるって。
「豆腐のおくらめかぶあん」は『三陸産のめかぶは香りや食感が良く、食べ応えのある豆腐と一緒にねばねば食材のおくらと絡めて、さっぱりと食べられる一品に仕上げ』たんだって。
「オクラと長芋のジュレ仕立て」は『オクラと長芋はともにねばねばが特徴の食材。白だし風味のジュレで仕上げ、さっぱりと召し上がれ』るんだって。
どっちもいいなあ。
カツサンドと言ったら私は「まい泉」の「ヒレかつサンド」が好き。
でも私は売っている所には行けないから食べられない。
商品を探す・ヒレかつサンド | 販売店 | とんかつ まい泉 | MAISEN
散歩から帰ったあ。
日差しがちょっと暑いけど涼しい風が吹いてちょうど良かった。
たまにちょっと強い風が吹いて帽子が飛ばないかなあとちょっと心配した。
路面から１cm位は浮かせて歩けていたと思うので、これからも足を上げる感じで歩かなくっちゃ。
【オリジン夏の定番】「なすの辛味噌炒め弁当」が登場！
『オリジン弁当」で今日から「なすの辛味噌炒め弁当を発売してるって。
『なすは、ゴロッとした存在感がある乱切りカットに仕上げ、炒め物にすることで旨味をぎゅっと閉じ込めました。タレには、長期熟成によって生まれる強い旨みとコクが特徴の八丁味噌を使用し、初夏でももたつかない辛味噌炒め料理に仕上げました。さらに、隠し味としてオイスターソースを入れ、より一層の旨味とコクを引き出して』いるんだって。
エビフライと若鶏のこだわり醤油唐揚げとミニ白身フライが入った「Dxなすの辛味噌炒め弁当」もあるので食べてみたいなあ。
新作メニューで牛乳廃棄問題に取り組む「ホワイトソースハンバーグ定食」新発売｜松屋フーズ
「松屋」で今日から「ホワイトソースハンバーグ定食」と「チーズホワイトソースハンバーグ定食」を発売してるって。
『たっぷり牛乳のホワイトソースにマッシュルームの旨味、エストラゴンとパセリのアクセントが効いた"松屋らしい"味に仕上がっており、ハンバーグも新たにブラッシュアップした』んだって。
食べてみたいなあ。
今朝の血圧は118/80mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が38mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 3463(+11)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
